الاثنين ، 4 شباط (فبراير) 2013 (HealthDay News) - عندما يتحسّن مزاج كبار السن ، وكذلك قوتهم الذهنية ، يقترح بحث جديد.
يبدو أن المزاج الجيد يعزز مهارات صنع القرار الذاكرة العاملة بين كبار السن ، وفقا للدراسة التي نشرت في العدد الحالي من مجلة الإدراك والعاطفة .
اقترح مؤلفو الدراسة أنه حتى شيء بسيط مثل كيس صغير من الحلوى يمكن أن يساعد كبار السن أداء أفضل في ما يسمى بالمهارات "المعرفية" أو مهارات التفكير.
"لقد كان هناك الكثير من الأبحاث التي تبين أن البالغين الأصغر سنا أكثر إبداعًا ومرونة في الإدراك عندما يكونون في مزاج جيد. ولكن بسبب ] انخفاضات تأتي مع الشيخوخة ، ونحن لم نكن متأكدين من أن مزاج جيد سيكون قادرا على مساعدة كبار السن وقالت الدكتورة إيلين بيترز ، وهي أستاذة مشاركة في علم النفس في جامعة ولاية أوهايو ، في بيان صحفي بالجامعة.
"لذا فإن هذه النتائج هي أخبار جيدة". "هناك طرق لكبار السن للتغلب على بعض الانخفاضات [العقلية] التي تأتي مع الشيخوخة."
في إجراء الدراسة ، قسم الباحثون 46 بالغًا تتراوح أعمارهم من 63 إلى 85 عامًا إلى مجموعتين متساويتين. أعطيت تلك المدرجة في المجموعة الأولى مذكرة الشكر واثنين من أكياس صغيرة من الحلوى مرتبطة مع شريط أحمر لتعزيز مزاجهم عندما وصلوا لاختبارات مهارات التفكير. أولئك الذين في المجموعة الأخرى لم يستلموا أي ملاحظة شكر أو حلوى.
أثناء التجربة ، استخدم المشاركون الذين حصلوا على الحلوى أجهزة كمبيوتر تحتوي على شاشة خلفية زرقاء سماوية مبتسمة على الشمس. في نفس الوقت ، أولئك الذين لم يستلموا الحلوى استخدموا أجهزة الكمبيوتر ذات الصور المستديرة المحايدّة لكن بدون وجوه مبتسمة على خلفية السماء الزرقاء.
أعطيت المشاركين $ 3 في أرباع وثماني أسطح بطاقات افتراضية تتميز بنمط مختلف أثناء القرار - صنع المهام. واعتبرت أربعة من الطوابق الطوابق "كسب". إذا اختار المشاركون بطاقة من أحد هذه الأسطح ، فإن 75٪ من الوقت فازوا بربعهم و 25٪ من الوقت لم يفزوا أو يخسروا. واعتبرت الطوابق الأربعة المتبقية أسطح "خسارة". إذا قام شخص ما باختيار بطاقة من سطح "الخسارة" ، فقد خسر ربع 75 بالمائة من الوقت ، أوضح مؤلفو الدراسة.
يمكن للمشاركين أيضًا قبول أو رفض البطاقة العلوية للسطح الذي تم تقديمه لهم. كان هدفهم هو كسب أكبر قدر ممكن من المال. لم يتم إخبار المشاركين بما هي قيم البطاقة. بدلا من ذلك ، كان عليهم أن يتعلموا من خلال التجربة والخطأ. ولاحظ الباحثون أنهم يتطلعون إلى معرفة مدى سرعة تعلم المشاركين للطوابق التي فازت بها النقود والأشياء التي لم يفعلوا ذلك.
كشفت الدراسة أن البالغين الأكبر سنا الذين تم رفع معنوياتهم مع ملاحظة شكر والحلوى كانت أفضل بكثير في اختبار صنع القرار من المشاركين الآخرين.
"استخدمنا مهمة تجريبية لأن الحياة الحقيقية هي التجربة" ، وأوضح بيتر. "على سبيل المثال ، تلتقي بشخص جديد وهي تشبه أحد هذه البطاقات ، فأنت لا تعرف أي شيء عنها ، وعليك أن تتعلم إذا كانت شخصًا يمكنك الوثوق به. ما تقترحه هذه الدراسة هو أن الأشخاص الذين في مزاج جيد سوف يتعلمون بشكل أسرع ويتخذون قرارات أفضل. "
قام المشاركون أيضًا بإجراء اختبار للذاكرة. كانوا يستمعون كمجموعة من الأرقام العشوائية وكانت تقرأ الحروف بصوت عال لهم وكان عليهم تكرار التسلسل في ترتيب رقمي وترتيب أبجدي. على سبيل المثال ، إذا سمعوا T9A3 ، فسيجب عليهم إعادة 39AT مرة أخرى. مع تقدم الاختبار ، تم تحدي المشاركين أكثر مع تسلسلات أكبر كان عليهم حفظها.
مرة أخرى ، أظهرت الدراسة أن المشاركين الذين حصلوا على هدية تعزيز المزاج حققوا أعلى الدرجات
"الذاكرة العاملة مهمة في "إذا كنت تعمل في طريقك من خلال خيارات مختلفة ، فإن مقدار ما يمكنك تذكره من كل خيار - وبالتالي يمكن مقارنته وتباينه في رأسك - له تأثير كبير على مدى قدرتك على اتخاذ قرار" ، أشار بيترز إلى . "نظراً للقلق الحالي من الانخفاضات [العقلية] في المسنين ، فإن نتائجنا مهمة لإظهار كيف أن الأساليب البسيطة لتحسين المزاج يمكن أن تساعد في تحسين الأداء الإدراكي وأداء القرار لدى كبار السن ، تمامًا مثلما يفعلون في الأشخاص الأصغر سناً."
وأشار الباحثون إلى أن سرعة المشاركين من تجهيز والمفردات لم تتأثر مزاج أفضل. وعلى الرغم من أن الدراسة وجدت ارتباطا بين تحسين المزاج ومهارات التفكير أفضل، فإنه لم يثبت وجود علاقة بين السبب والنتيجة.
