بالنسبة للعديد من الأشخاص الذين يعانون من السمنة الشديدة ولا يستطيعون إنقاص الوزن من تلقاء أنفسهم ، ساعدت جراحة السمنة على فقدان كمية كبيرة من وزنه وإبقائه خارجًا. ولكن لا يمكن للجميع تحقيق أهداف فقدان الوزن بعد إجراء عملية إنقاص الوزن (WLS) ، وبعض مرضى جراحة السمنة يستعيدون في النهاية بعض أو كل الوزن المفقود.
النتائج النموذجية لجراحة علاج البدانة
في المتوسط ، المرضى يمكن أن يتوقع أن يخسر حوالي 25 في المئة إلى 35 في المئة من وزن الجسم قبل الجراحة بعد عامين من إجراء عملية جراحية لفقدان الوزن ، اعتمادا على نوع من جراحة البدانة التي لديهم. يحدث معظم فقدان الوزن عادة خلال الأسابيع 20 إلى 40 الأولى بعد جراحة علاج البدانة ، ومعظم الناس يصلون إلى أقصى حد من فقدان الوزن بعد عامين من الجراحة. إن هذا المستوى من فقدان الوزن مهم ، ويتجاوز ما يتوقعه الناس من خسارة في تغيرات نمط الحياة - ممارسة التمارين الرياضية ، والنظام الغذائي - وحتى مع أدوية إنقاص الوزن.
إلى جانب فقدان الوزن ، يعاني معظم مرضى جراحة السمنة من تحسينات في حياتهم الذاتية. التقدير ، والمزاج ، والأعراض الاكتئابية.
يمكنك أيضًا أن تتوقع تغيير نظامك الغذائي بشكل كبير. يجب على معظم الناس تناول عدد أقل من السعرات الحرارية وتقييد استهلاك الحلويات ومنتجات اللحم البقري والخضروات الغنية بالألياف بعد خضوعهم لجراحة لعلاج البدانة.
10٪ إلى 20٪ من الأشخاص الذين خضعوا لعملية جراحية لفقدان الوزن لا يفقدون الوزن المرغوب فيه أو ينتهي بهم الأمر إلى استعادة الكثير من الوزن الذي فقدوه في البداية. لا يعرف الباحثون والمهنيون الطبيون سبب كون جراحات إنقاص الوزن أقل فاعلية لهؤلاء المرضى ، لكن بعض الدراسات كشفت عن العوامل التي أدت إلى نجاح جراحات علاج البدانة.
العوامل التي تؤثر على جراحات علاج البدانة
يعتقد العلماء أن هذا جزء من مدى نجاح كنت في فقدان الوزن وإعفائه يمكن أن يعتمد على بعض أو كل ما يلي:
- نوع الجنس ، والعمر ، والمستوى التعليمي
- تكوين جسمك
- كم تمرين يمكنك الحصول على
- النفسية الخاصة بك قبل الجراحة - على سبيل المثال احترام الذات ، المزاج ، أعراض الاكتئاب
- كم لديك من دعم من الأصدقاء وأفراد العائلة ، والآخرين
- سواء كنت تميل إلى تناول الطعام أو تناول كميات مفرطة من الحلويات
- مدى قوة لديك "will-power" هو الحد من استهلاكك الغذائي على المدى الطويل
- مدى امتثالك لنظامك الغذائي الموصوف بعد الجراحة
أثناء التحضير لجراحات لعلاج البدانة ، سيقوم فريقك الطبي بتقييم وضعك المحدد ويعطيك فكرة عن مقدار الوزن يمكنك أن تتوقع أن تخسر بعد الجراحة ، بالإضافة إلى نصائح لتعظيم خسارة وزنك وتعلم إبقاؤه.
زيادة فرصك في النجاح بعد جراحة علاج البدانة
بعض النصائح لفقدان الوزن وإبعاده بعد علاج البدانة الجراحة تشمل:
- الحد من أحجام الأجزاء
- الأكل والشرب ببطء شديد
- شرب السوائل بين الوجبات فقط
- تناول الأطعمة الصحية - تلك منخفضة الدهون والسكر
- تناول الفيتامينات والمعادن التكميلية
- > تجنب زيادة السعرات الحرارية الخاصة بك مع مرور الوقت
- جعل التمرين جزءًا من روتينك المعتاد ، إذا قال طبيبك أنه آمن
- حضور جميع مواعيد المتابعة المقررة مع الفريق الطبي
سيكون لديك تجربة رائعة صفقة السيطرة على مقدار الوزن الذي تخسره في نهاية المطاف ، وكذلك الحفاظ على فقدان الوزن على المدى الطويل. قبل وبعد جراحة السمنة ، ستعمل بشكل وثيق مع أخصائي التغذية ، الذي سيعلمك كيفية تناول الطعام وممارسة التمارين لزيادة فرصك في إنقاص الوزن بنجاح.
