اختصار جديد للشرايين غير القابلة للإنفجار | الدكتور سانجاي غوبتا

بدلاً من أخذ طريق طويل إلى القلب من خلال الشريان الفخذي في الفخذ ، بدأ الأطباء يأخذون اختصارًا عن طريق إدخال الأوعية الدموية في الرسغ لإلغاء تشريح الشرايين.

كانت هناك زيادة بنسبة 13 مرة في هذه الإجراءات ، المسماة التدخلات التاجية عن طريق الجلد (PCIs) ، منذ عام 2007 ؛ ولكن لا يزال يتم إجراءها في كثير من الأحيان حيث لا يتم تدريب العديد من الأطباء على هذه الطريقة.

المرور عبر المعصم يكون أكثر أمانًا أثناء إجراء مثل رأب الوعاء لأن خطر النزيف ينخفض ​​إلى النصف ، وهناك عدد أقل مضاعفات الجراحة. مع العمليات الجراحية للوصول إلى الفخذ (الشريان الفخذي) ، تكون النساء أكثر عرضة للإصابة بالنزيف ، خاصة إذا كن أقدمات ولديهن مؤشر كتلة جسم أقل.

تعلّم معظم الأطباء أولاً كيفية إلغاء تشفير الشرايين من خلال الفخذ ، وبالتالي فإن منحنى التعلم إن إجراء المعصم أبطأ.

"تقوم العديد من المراكز بإجراء PCI شعاعي ، لكن ليس كل المشغلين يؤدونها" ، قال دميتري فيلدمان ، من كلية طب وايل كورنيل ومستشفى نيويورك برسبيتيريان في نيويورك. المراكز لا تؤدي أي PCI شعاعي. "

وجدت المراجعة الجديدة الاختلاف الجغرافي في امتصاص إجراءات PCI شعاعي ، والتي تستخدم في كثير من الأحيان في الشمال الشرقي من مناطق أخرى من الولايات المتحدة.

السائقين المعينة لا Sober بعد كل شيء

قد لا يكون وجود سائق معين هو الخيار الأفضل بعد قضاء ليلة في المدينة

وجدت دراسة جديدة أن أكثر من ثلث السائقين المعينين كانوا يشربون ، وبعضهم كانوا حتى في حالة سكر قانوني.

ذهب الباحثون إلى مدينة جامعية وإجراء مقابلات مع 1100 من رواد البار الذين كانوا في الغالب من البيض والرجال والكليات. أكثر من 160 شخصاً زعموا بأنهم سائقون معينون تم إخضاعهم لاختبارات الكحول في الدم. خمسة وستون في المئة لم يكن لديهم الكحول في أنظمتهم ، وكان 17 في المئة BAC بين 0.02 و 0.049 و 18 في المئة في 0.05 أو أعلى. كان الحد القانوني في الولاية التي أجريت فيها المقابلات 0.08.

"بينما لم يشرب الكثير من السائقين المعينين من الشراب ، وهو أمر جيد ، لديك أشخاص يتم اختيارهم لأنهم أقل مخمور وقال ادم باري وهو استاذ مساعد بجامعة فلوريدا "أو أقلهم مخمورا." "الخيار الآمن الحقيقي الوحيد هو الامتناع تماما عن التدخين."

انخفاض سكر الدم قد يؤدي إلى الخرف عند المسنين

انخفاض نسبة السكر في الدم وانخفاض الإدراك قد يرافقهما ، مما يخلق سلسلة من المشاكل الصحية لكبار السن.

أكثر من ربع البالغين فوق سن الخامسة والستين مصابون بالسكري ، وأنهم عرضة للإصابة بمرض ألزهايمر أو نوع آخر من الخرف. لكن معظمهم لا يدركون هذا الخطر المتزايد.

"سواء كنت مريضًا بالسكري أو طبيبًا أو طبيبًا ، يجب أن نكون على وعي متزايد بأن هناك علاقة وثيقة ومترابطة للغاية بين مرض السكري والخرف" ، قالت كريستين يافا ، دكتور في الطب ، المؤلف الرئيسي للدراسة الجديدة وطبيب عصبي نفسي في جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو.

لكن الباحثون أيضا وجدوا أن الأشخاص الذين يعانون من انخفاض في نسبة السكر في الدم ، وهو أحد الآثار الجانبية لبعض أدوية السكري لتشخيص مع نوع من الخرف. يؤدي انخفاض نسبة السكر في الدم إلى تأجيج دماغ العناصر الغذائية ويمكن أن يسبب مشاكل في السلوك والتنسيق إلى جانب اعتلال عقلي طويل الأمد.

فيتامين د يقلل من ضغط الدم

يمكن أن يساعد زيادة تناول فيتامين د على خفض ضغط الدم المرتفع ، مما يمنحك القليل حافزًا للاستمتاع بأشعة الشمس الصيفية.

وجد بحث جديد أن المشاركين في الدراسة الذين لديهم مستويات أعلى من فيتامين (د) لديهم أيضًا ضغط دم منخفض. لكل زيادة بنسبة 10 بالمائة في الفيتامين ، كان هناك انخفاض بنسبة 8 بالمائة في خطر ارتفاع ضغط الدم.

"تشير دراستنا بقوة إلى أنه يمكن الوقاية من بعض حالات أمراض القلب والأوعية الدموية من خلال مكملات فيتامين د أو إغناء الطعام" ، قال فيمال كاراني د. ، دكتوراه ، من معهد صحة الطفل في كلية لندن الجامعية. "توفر بياناتنا الجديدة المزيد من الدعم للآثار غير العظمية الهامة لفيتامين د".

يبدو أن فيتامين (د) يساعد على الحفاظ على التوازن في جدران الأوعية الدموية ، وربما يساعد أيضا في إدارة العلاقة مع الأنسولين والرينين ، وهو هرمون يصنع في الكلى. ويحافظ فيتامين (د) أيضا على عظام صحية وقوية إلى جانب الكالسيوم.

المزيد من الزيت والمكسرات يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستات

قد يؤدي تباطؤ تطور سرطان البروستاتا إلى زيادة تناولك للمكسرات والبذور والأفوكادو ، وفقا لدراسة جديدة في JAMA Internal Medicine.

أظهر البحث أن الرجال الذين استبدلوا 10٪ من استهلاكهم اليومي من الكربوهيدرات والدهون الحيوانية بدهون نباتية صحية انخفض لديهم خطر الإصابة بالسرطان من سرطان البروستاتا بنسبة 29٪ مقارنة مع أولئك الذين لم يغيروا نظامهم الغذائي على الإطلاق.

إضافة الضمادات القائمة على النفط مثل زيت الزيتون والخل البلسمي ، واللباس الإيطالي أيضا شهدت مخاطر وفاة أقل بنسبة 13 في المئة. تبرز المكسرات والبذور والزيوت والأفوكادو بشكل بارز في النظام الغذائي المتوسطي ، الذي يتميز أيضًا بفوائد صحية للقلب.

Erinn Connor هو كاتب في شؤون الصحة مع الدكتور سانجاي غوبتا