وقد عرف الجماع على حد سواء لتخفيف آلام الصداع النصفي و تسبب الصداع ، ولكن تأثيره يعتمد على الشخص والظروف.
لقد سمعنا (وربما بعضنا استخدمنا) العذر القديم ليس الليلة ، عزيزتي ، لدي صداع.
ولكن في المرة التالية التي تشعر فيها بالصداع النصفي ، قد يكون الجنس هو أفضل علاج.
هناك مدرستان فكريتان في هذا الموضوع: أحدهما يرى أن الجنس ، وخاصة النشوة الجنسية ، ينشر بعض المواد الكيميائية في الدماغ التي تعمل على التخفيف من صداع نصفي؛ بينما يعتقد الآخر أن الجنس يمكن أن يسبب صداعًا عن طريق زيادة ضغط الدم والتسبب في تمدد الأوعية الدموية الدماغية. سيكون عليك القيام بتجربتك الخاصة لمعرفة ما إذا كان للجنس أي تأثير على الصداع النصفي لديك.
الصداع النصفي جيني ، والأشخاص الأكثر عرضة له هم أكثر عرضة من الشخص العادي لتطوير أنواع أخرى من الصداع. على الرغم من أن معظم أعراض الصداع النصفي متشابهة - حساسية للضوء والصوت وبعض الروائح. غثيان؛ والألم الخفقان المستمر - ما يسبب الصداع النصفي يختلف عن كل شخص. وفقا للدكتور مارك دبليو جرين ، مدير الطب الصدري في كلية الطب والجراحين بجامعة كولومبيا ، هناك الآلاف من الجينات والمجموعات الكيميائية التي تؤسس الاستعداد للصداع النصفي.
في حين أن فكرة أن الجنس قد يعالج الصداع النصفي تبدو هذه الدراسة جيدة لدرجة يصعب معها تصديقها ، وقد أفادت دراسة حديثة في مجلة هيداتش أن ال neيروس العصبي serotonin يتم إطلاقه أثناء ممارسة الجنس ، مما يخلق إحساسا بالمرح. بالإضافة إلى ذلك ، فإن النشوة الجنسية تطلق الإندورفين ، والتي تعمل على تخفيف الألم ، كما يقول الدكتور ألكسندر ماوسكوب من مركز نيويورك للصداع. ترتبط الإندورفين ، التي هي مواد كيميائية تشبه المواد الأفيونية ، بشعور إيجابي وسعيد وتحافظ على وصول رسائل الألم إلى الدماغ. على عكس أدوية الألم ، والتي يمكن أن تستغرق ما يصل إلى 15 دقيقة لعمل سحرها ، هذه المواد الكيميائية تعمل على الفور ، وإيقاف الصداع النصفي قبل أن تتاح لها فرصة للسيطرة.
الجنس ، مثل التمرين ، هو نشاط بدني ، بالنسبة لبعض مرضى الصداع النصفي يمكن أن يتسببوا في هجوم. يضع الضغط ضغطا على الظهر والرقبة ، الأمر الذي يمكن أن يسبب الصداع النصفي في الأشخاص المعرضين للصداع.
ويضيف الدكتور جرين في كولومبيا ، "الصداع أثناء ممارسة الجنس غالبا ما يُرى في الأشخاص المصابين بالصداع النصفي لأن هؤلاء الناس لديهم جين وراثي. الاستعداد لتطوير الصداع بالفعل ". وفقا للدكتور غرين ، يمكن أن يسبب الجنس ثلاثة أنواع مختلفة من الصداع ، والتي يمكن أن تؤدي جميعها إلى الصداع النصفي: صداع متفجّر ، صداع توتر ، وصداع موضعي.
النوع الأكثر شيوعًا للصداع الناتج عن الجنس هو المتفجرة الصداع ، الذي يحدث عند نقطة النشوة الجنسية ؛ يمكن أن يكون في الواقع أعراض مشابهة لتلك النزيف في الدماغ. ويقترح الدكتور جرين أن أي شخص يعاني من هذا النوع من الصداع لأول مرة يبحث عن طبيب محترف فور وقوع الحادث لاستبعاد نزيف ، أو إصابة أخرى في الدماغ ، كسبب للصداع.
صداع التوتر - عادة بسبب الإجهاد ، بما في ذلك التوتر الناتج عن فعل الجنس - يبدو أكثر تضييقًا ويختفي عادة خلال 20 دقيقة.
يمكن أن يكون تشخيص الصداع الموضعي الأكثر ندرة أصعب. وعادة ما يعاني هؤلاء الأشخاص من الصداع الذي خضعوا للتو لجراحة في العمود الفقري أو فوق الجافية - أي من هذه الإجراءات يمكن أن يؤدي إلى تمزق في الغشاء المحيط بالمخ والنخاع الشوكي ، ويدعى الجافية ، مما يؤدي إلى تسرب السائل. إذا كان الشخص المصاب بتمزّقة ممزقة سيرتفع من موضع مائل ، فإن فقدان السوائل سيؤدي إلى تهدل دماغه ، الأمر الذي سيؤدي إلى حدوث صداع موضعي. إذا كان الشخص سيضطر إلى الاستلقاء مرة أخرى ، فإن السائل الشوكي سوف يتجمع ، يوسخ الدماغ ، ويختفي الصداع.
قد يعالج الأطباء هذه الأنواع من الصداع مع سوائل IV - الكافيين ومضادات القيء. لكن لحسن الحظ ، معظم الصداع الموضعي خفيف. تميل إلى أن تستمر 24 ساعة فقط وعادة لا تتطلب العلاج. ومع ذلك ، إذا كنت قد أجريت مؤخراً عملية جراحية في العمود الفقري أو فوق الجافية وكنت تعاني من هذا النوع من الصداع ، فيجب عليك استشارة طبيبك.
على الرغم من أنك قد لا تعرف حتى الآن المجموعة التي تقع فيها - أولئك الذين يمثل الجنس علاجًا لهم للصداع النصفي أو لمن هم سبب له - فأنت الآن تدرك أن الجنس هو أحد الإمكانيات الأخرى التي تستحق التفكير فيها عندما تحاول معرفة مسبباتك وعلاجات الصداع الأكثر فعالية.
