معظم الناس يفكرون في اللقاحات كشرط للأطفال المبتدئين ، لكن الكبار يحتاجون إلى تحديثات منتظمة أيضًا .
ضع تحديث تاريخ التطعيم الخاص بك على قائمة المهام الخاصة بك كواحدة من الخطوات الصحية التي تحتاج إلى اتخاذها لنفسك ولعائلتك.
تشمل اللقاحات المراد تحديثها:
الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية (MMR) ) اﻟﻟﻘﺎح: ﻋﺎدة ﻣﺎ ﯾﺷﮐل ﺗوﻟﯾﻔﺔ اﻟﺣﺻﺑﺔ واﻟﻧﮐﺎﯾف واﻟﺣﺻﺑﺔ اﻷﻟﻣﺎﻧﯾﺔ ﺟزءًا ﻣن ﺳﻟﺳﻟﺔ اﻟﺗطﻌﯾم ﻓﻲ اﻟطﻔوﻟﺔ.
وﻣﻊ ذﻟك ، ﻗد ﻻ ﯾﮐون ﺑﻌض اﻟﻣﺳﻧﯾن ﻗد ﺣﺻﻟوا ﻋﻟﯽ ھذا اﻟﺗﻟﻘﯾﺢ. "إذا وُلدت قبل عام 1957 ، كان التفكير حينها أنك كنت ستحصل على مناعة طبيعية ، لذا يجب على الراشدين الأكبر سنا من 53 أن يفكروا في معدل وفيات الأمهات" ، كما يقول أخصائي الطب الباطني وطبيب الأطفال ستيفن راسل ، العضو المنتدب ، والأستاذ المساعد في الطب في الجامعة. من ألاباما في برمنغهام.
كانت هناك جيوب لحدوث تفشي الحصبة في الولايات المتحدة ، لذا فإن التطعيم ضد الحصبة قد يكون مفيدًا لكبار السن ، وحتى بعض المهاجرين الذين لم يستلموها من قبل ، يقول
اللجنة الاستشارية توصي ممارسات التمنيع بجرعة واحدة على الأقل من معدل وفيات الأمهات عند المرضى الذين ولدوا قبل عام 1957 إذا لم يكن لديهم توثيق لقاح MMR ، أو تشخيص الحصبة من طبيب ، أو دليل المختبر على المناعة.
لقاح الديكارتي (الأريكة): السعال الديكي ، أو السعال الديكي ، هو سبب البكتيريا السعال الديكي> .
إن التطعيم ضد السعال الديكي هو أيضًا جزء من سلسلة الطفولة ، لكن الخبراء يوصون الآن بأن يتلقى المراهقون اللقاح مرة أخرى وأن البالغين يحصلون على دفعة مرة كل 10 سنوات. لا يعد السعال الديكي مصدر قلق كبير للبالغين ، ولكن بمجرد إصابته يمكن أن ينتقل إلى الأطفال الصغار والرضع ، والذين قد تكون العدوى قاتلة لهم.
لقاح الكزاز: الكزاز شائع ويمكن الحصول عليه بسهولة يقول دكتور راسل: "كلنا نحصل على التطعيم ضد الكزاز في سلسلة التمنيع الأولية. هذا [الحماية] يتراجع بعد حوالي 10 سنوات". إحدى طرق تغطية اللقاح المضاد للكزاز و تحديث السعال الديكي في نفس الوقت هو الحصول على لقاح تركيبي يسمى Tdap (الكزاز ، الخناق ، والسعال الديكي).
ثم بعد ذلك ، يمكنك العودة إلى الحصول على التطعيم ضد التيتانوس كل 10 سنوات. يجب أن يكون لدى البالغين ما لا يقل عن ثلاث لقاحات ضد الخناق والكزاز على مدار حياتهم.
إذا كنت لا تستطيع أن تتذكر متى كان لديك الكزاز الأخير ، فقط تعرف أنه يمكنك الحصول عليه مرة أخرى دون آثار ضارة طالما أنه كان أكثر أكثر من ثلاث إلى خمس سنوات منذ آخر مرة
طلقة الأنفلونزا:
كل عام تؤدي الأنفلونزا ، التي يمتد موسمها من أكتوبر إلى مارس ، إلى آلاف من الأمراض وبعض الوفيات. توصي مراكز مكافحة الأمراض (CDC) يحصل 6 أشهر أو أكبر على جرعة سنوية من الأنفلونزا. تحمي طلقة الإنفلونزا من أنواع الأنفلونزا التي يحتمل ظهورها إحصائيًا في عام معين.
قد يصاب بعض الأشخاص بالأنفلونزا على أي حال ، ولكن "هناك بعض الاقتراحات بأن أولئك الذين تم تحصينهم سيتم حمايتهم إلى حد ما" يقول راسل. "إذا كنت تستطيع أن تكون أقل مرضاً بالأنفلونزا مما قد يكون غير ذلك ، فهناك بعض المساعدة في الحصول على هذه اللقطة."
القوباء المنطقية:
إذا كنت فوق سن الستين ، احصل على لقاحات القوباء المنطقية (النطاقي). يقول روسل: "إنه يقلل من فرصة القوباء المنطقية وألم القوباء المنطقية". البالغين الذين لديهم بالفعل القوباء المنطقية قد يرغبون في الحصول على التطعيم في سن مبكرة لتوفير الحماية ضد التكرار. جدر جدري:
إنها فكرة جيدة للحصول على هذا التطعيم (وتسمى أيضا varicella) إذا لم يكن لديك جدري الماء أو التطعيم. يقول روسل: "بدأنا نشهد الآن جيلًا من الشباب الذين لم يصابوا بالعدوى أو التحصين ، لذا سيكونون في خطر" ، مضيفًا أن هذا هو في الغالب مشكلة بالنسبة إلى طلاب التمريض والطب. HPV:
التطعيم ضد فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) قد يمنع بعض أنواع سرطان عنق الرحم. أوصت المبادئ التوجيهية السابقة بالتطعيمات الروتينية والمتابعة فقط للنساء حتى سن 26 ، ولكن تقرير جديد من المراكز الأمريكية توصي اللجنة الاستشارية لمكافحة المرض والوقاية من ممارسات التحصين الآن اللقاح للفتيان الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و 12 ولغاية 21 سنة. بالنسبة للجنسين ، يتم إعطاء اللقاح في ثلاث جرعات على مدى فترة ستة أشهر.
لقاح التهاب الرئة:
كل الأطفال يحصلون على هذا ، وهو متاح للبالغين كذلك. يقول راسيل: "إن أي شخص يزيد عمره عن 65 عاماً يحق له الحصول على جرعة واحدة من لقاح التهاب الرئة". "تحت سن 65 سنة ، الأشخاص المصابون بمرض السكري ، الأشخاص الذين يعانون من نوع آخر من الأمراض المزمنة ، مثل مشاكل الكلى ، الأشخاص الذين لديهم طحال لا يعمل ، وغيرهم من الأشخاص الذين لديهم مشكلة في إزالة عدوى الرئة يجب أن يحصلوا على هذا التطعيم. " إذا لم تكن متأكدًا من تاريخ التطعيم الخاص بك ، تحدث إلى طبيب الرعاية الأولية حول كيفية المتابعة. في بعض الحالات ، يمكن أن يساعدك فحص الدم للتحقق من علامات المناعة ضد العدوى الرئيسية في معرفة ما إذا كنت بحاجة إلى تحديث اللقاحات على الفور أو يمكنك الانتظار بضع سنوات.
