جدول المحتويات:
لا تفوت هذا
Sign up for Our Living with Remronic pain Newsletter
شكرًا على التسجيل!
اشترك للحصول على المزيد من الرسائل الإخبارية اليومية المجانية.
إذا كان لديك علاج التهاب الفقار (وضوحا أنكي-كيه-منخفض الغناء spon-dill-eye-tiss) ، ربما تعرف أن هناك الكثير لتعلمه عن هذا النوع من التهاب المفاصل الذي يؤثر في المقام الأول على العمود الفقري. في الواقع ، كثير من الناس يسيئون فهم الحالة ، كما يقول نورتين إم. هادلر ، دكتوراه في الطب ، وهو أخصائي روماتيزم وأستاذ فخري في الطب وعلم الأحياء المجهرية / علم المناعة ، في جامعة نورث كارولينا في تشابل هيل.
ولكن كلما عرفت أكثر عن التهاب الفقار اللاصق. ، ستكون أفضل تجهيزًا للعيش مع هذه الحالة. خرق الأساطير الشائعة التي تحيط بالتهاب الفقار اللاصق هي إحدى الطرق للقيام بذلك.
فيما يلي الحقائق وراء بعض المفاهيم الخاطئة العليا حول التهاب الفقار اللاصق.
الأسطورة رقم 1: التهاب الفقار اللاصق هو حالة نادرة.
حقيقة :
التهاب الفقار اللاصق هو أكثر شيوعًا مما تظن. وقد أظهرت التقديرات أن التهاب الفقار اللاصق يؤثر على ما يصل إلى 1.4 في المائة من عامة السكان ، كما يقول إيليز روبنشتاين ، طبيب الأمراض الروماتيزمية في مركز سانت جون الصحي في سانتا مونيكا ، كاليفورنيا. وهذا يعني أنها أكثر شيوعا من التصلب المتعدد ، والتليف الكيسي ، ومرض لو جيريج مجتمعة ، وفقا لجمعية التهاب الغضروف في أمريكا (SAA). التهاب الفقار اللاصق هو أكثر الحالات شيوعًا ضمن مجموعة من الحالات الروماتيزمية العديدة المسماة "spondyloarthropathies" ، والتي تسبب مشاكل المفاصل المزمنة. الأسطورة رقم 2: التهاب الفقار اللاصق هو في المقام الأول مصدر قلق للرجال.
الحقيقة:
على الرغم من يقول الدكتور هادلر إن الشباب أكثر عرضة للإصابة بالمرض بنسبة تتراوح بين ضعفين إلى ثلاثة أضعاف أكثر من النساء الشابات ، ويؤثر التهاب الفقار اللاصق على كلا الجنسين. "الحالات في الرجال تميل إلى أن تكون أكثر شدة" ، كما يقول. إضافة إلى الاعتقاد الخاطئ هو أن أعراض التهاب الفقار اللاصق قد تكون غير نمطية أو أكثر اعتدالا في النساء ، مما يجعل من الصعب تشخيص الحالة. على سبيل المثال ، قد تبدأ بعض النساء تعاني من أعراض في الرقبة بدلا من أسفل الظهر ، وفقا ل SAA. الأسطورة رقم 3: يتم تشخيص التهاب الفقار اللاصق بشكل دائم من آلام الظهر.
حقيقة:
من الصعب لتشخيص التهاب الفقار اللاصق يعتمد فقط على آلام الظهر لأن آلام الظهر شائعة جدا. يقول هادلر: "لا يكاد أي شخص يذهب لمدة عام دون ألم في الظهر". على الرغم من أن بعض الأشخاص يصرون على البحث عن إجابات لآلام الظهر المزمنة ، قد يرفضها آخرون ، دون أن يدركوا أن لديهم حالة أكثر خطورة. وبما أن التهاب الفقار اللاصق يمكن أن يؤثر على أجزاء أخرى من الجسم ، فإن التشخيص قد يأتي من مشكلة أخرى ، كما يقول هادلر. من الممكن أيضًا أن يرى الطبيب علامات التهاب الفقار اللاصق على صورة أشعة سينية لتشخيص مشكلة طبية مختلفة تمامًا. في حين لا يوجد اختبار نهائي للالتهاب الفقاري اللاصق ، فإن تشخيص الحالة يعتمد على تاريخك الطبي ، الفحص البدني ، الأشعة السينية أو اختبارات التصوير الأخرى ، واختبارات الدم المحتملة. الأسطورة رقم 4: التهاب الفقار اللاصق يؤثر فقط على
حقيقة:
آلام الظهر المزمنة هي فكرة شائعة جدا تؤدي إلى التشخيص - وذلك لأن التهاب الفقار اللاصق يؤثر في المقام الأول على العمود الفقري. لكن التهاب الفقار اللاصق يمكن أن يؤثر أيضًا على المفاصل الأخرى ، بما في ذلك الأكتاف والأضلاع والوركين والركبتين والقدمين. يمكن أن يؤثر التهاب التهاب الفقار اللاصق على أجزاء أخرى من الجسم ، مثل الجهاز الهضمي وعينيك ، مما يؤدي إلى حالة تسمى التهاب العنبية. في الواقع ، يمكن للالتهاب الفقاري اللاصق أن يؤثر على العينين في ما يصل إلى 40 في المئة من الناس الذين لديهم وفقا للمعاهد الصحية الوطنية. أقل شيوعا ، قد يؤثر التهاب الفقار اللاصق على رئتيك أو قلوبك. الأسطورة رقم 5: الراحة هي واحدة من أفضل الطرق لمكافحة آلام التهاب الفقار اللاصق.
الحقيقة:
يختلف ألم الظهر المصاحب لالتهاب الفقار اللاصق عن أنواع أخرى من آلام الظهر حيث أنه يزداد مع الراحة ويتحسن مع النشاط البدني. يقول الدكتور روبنشتاين إن كونك نشطا هو في الواقع أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها من أجل التهاب الفقار اللاصق. تقول: "أوصي بنظام تدريبي جيد والعلاج الطبيعي". وجدت مراجعة للعديد من الدراسات التي ركزت على التمرين والتهاب الفقار اللاصق أن النشاط البدني المنتظم يمكن أن يساعد أيضًا في وظيفة القلب ، والتي يمكن أن تتأثر سلبًا بالمرض. وقد تم نشر البحث في مارس 2017 في أمراض الروماتيزم الدولية . إسأل طبيبك عن تمارين محددة قد تكون جيدة بالنسبة لك. أسطورة رقم 6: يجب أن لا تأخذ الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية (NSAID) إذا كان لديك التهاب الفقار اللاصق.
حقيقة:
بعض الناس يترددون في تناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لالتهاب الفقار اللاصق لأنهم سمعوا أن الأدوية يمكن أن تزعج المعدة. ومع ذلك ، فإن مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية هي في الواقع أكثر مسكنات الألم شيوعًا الموصوفة للناس في المراحل المبكرة من الحالة ، كما يقول روبنشتاين. عندما تأخذها تحت إشراف الطبيب ، يمكنك التقليل من مخاطر الآثار الجانبية مثل حرقة المعدة. يمكن أن يساعدك الطبيب أيضًا في تقديم النصائح لك حول أفضل طريقة لاستخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لأقصر فترة زمنية لتقليل مخاطر الآثار الجانبية. الأسطورة رقم 7: التهاب الفقار اللاصق يفضي دائمًا إلى عمود مصهور.
حقيقة:
يحدث العمود الفقري المصهور فقط في المراحل المتأخرة من التهاب الفقار اللاصق ، كما يقول روبنشتاين. بالنسبة لبعض الناس ، لا تتطور الحالة أبداً. يمكن أن يساعد اتباع خطة العلاج الموصوفة لك ، والتي يجب أن تشمل كل من التمارين والأدوية ، على تشخيصك.
