يمكن العثور على المفتاح لتجنب العديد من الأخطاء الشائعة لمرض السكري خلف العداد - عداد الصيدليات ، وهذا هو.
وفقًا لجمعية السكري الأمريكية (ADA) ، يجب أن يكون الصيدلي جزءًا من فريق رعاية مرضى السكر. يعرف الصيادلة ما يوجد في أدوية مرض السكر وكيف يتفاعلون مع بعضهم البعض. كما يمكنهم أيضًا تقديم النصيحة حول ما إذا كان أي دواء تتخذه لمرض السكري أو أي ظروف أخرى قد يؤثر على مستويات السكر في الدم لديك. كما أن العديد من الصيادلة مرخصين أيضًا لمربي السكري (CDEs) ، وهذا يعني أنهم مدربون على فهم الاحتياجات الفريدة للأشخاص المصابين بمرض السكري.
يمكن للصيدلي أن يساعدك في تجنب سبعة أخطاء شائعة في دواء السكري. فيما يلي بعض النصائح من وجهة نظر الصيدلي:
1. لا تنقسم الحبوب لخفض التكاليف. يتم تمديد العديد من أدوية مرض السكر ، لذا فقد تم تصميمها لتسليم المادة الفعالة على مدار 24 ساعة. إذا قمت بتقسيم الحبوب ، فقد "تكسر المصفوفة ، والتي يمكن أن تؤدي إلى إطلاق كميات خاطئة في الأوقات الخاطئة" ، كما يقول روبرت إس. روسكو ، و B.Sc.Pharm ، و ACPR ، و CDE ، و CPT ، وهو صيدلي ومعلم معتمد لمرض السكري. في Rothesay ، نيو برونزويك ، كندا. "يمكن أن يكون لهذا تأثير سلبي على مستويات السكر في الدم". قبل تقسيم حبوبك ، اسأل الصيدلي دائمًا إن كان بخير. يمكن له أو لها أن ينصحك بشأن مخاطر تقسيم بعض الحبوب وتوجيهك نحو البرامج التي يمكن أن تساعدك على توفير المال على العقاقير التي تستلزم وصفة طبية بدلا من ذلك ، يقول روسكو.
انقر هنا لمعرفة كيفية الحفظ.
2. لا تخطي جرعة. "من أكبر الأخطاء التي يرتكبها مرضى السكري لا يأخذون أدويتهم عندما لا يأكلون ، أو عندما يغيرون نظامهم الغذائي ، أو عندما يمرضون" ، تقول ماغالي رودريغيز دي Bittner، PharmD، CDE ، أستاذ وعميد مشارك في الخدمات السريرية وممارسة التحول في كلية الصيدلة بجامعة ميريلاند في بالتيمور. كما تعمل أيضًا كمدير تنفيذي لمركز حلول الصيدلة المبتكرة.
"الافتراض هو أنه إذا لم تأكل فإنك لا تحتاج إلى الدواء ، لكن الناس ينسون أن الجسم ينتج الجلوكوز من مصادر أخرى خارج الطعام وتقول: "إن تناولك للأدوية أمر مهم للغاية للحفاظ على قراءات السكر في الدم". تأكد أيضًا من مراجعة طبيبك لمعرفة الهدف من قراءتك للجلوكوز بين الوجبات.
3. تعرف على أي أدوية البرد تؤثر على نسبة السكر في الدم.
إذا كنت تتناول أدوية لمرض السكري ، فإن بعض الأدوية التي تباع بدون وصفة طبية قد تدمر مستويات السكر في الدم ، كما يقول رودريجيز دي بيتنر. بعض الأدوية الباردة التي تحتوي على OTC تحتوي إما على السكر أو الكحول ، والتي يمكن أن تؤثر على مستوى الجلوكوز في الدم ، كما تقول. يمكن أن المنتجات مع السودوإيفيدرين شائع في أدوية السعال أو البرد أيضا رفع نسبة السكر في الدم وضغط الدم. من الأفضل تناول أدوية خالية من السكر أو خالية من الكحول للسعال أو البرد ، خاصة إذا كنت تستخدم هذه المنتجات لعدة أيام أو إذا كان مستوى السكر في الدم لديك مرتفعًا أو غير خاضع لتحكم جيد. قد يكون مزيل الاحتقان بالبخار الأنفي بديلاً أفضل لأنه ليس له تأثير يذكر أو لا يؤثر على سكر الدم. 4. لا تفترض أن كلمة "طبيعي" تعني أنها آمنة.
يمكن أن تؤثر العديد من المكملات الطبيعية على نسبة السكر في الدم ، بما في ذلك النياسين ، DHEA ، الجنكة بيلوبا ، الميلاتونين ، الشاي الأسود أو الأخضر ، والجرعة العالية من زيت السمك أو فيتامين سي ، يقول رودريجيز دي بيتنر . "قد تتطلب مكملات أخرى تغيير الجرعة إذا كنت تأخذ الدواء لمرض السكري" ، كما تقول. "تحقق مع الصيدلي قبل البدء في تناول أي مكمل غذائي حتى تكون على علم بكيفية تأثير الملحق على نسبة السكر في دمك بالإضافة إلى أي تفاعلات دوائية محتملة." 5. ابدأ علاج مرض السكري في أقرب وقت ممكن.
وبدلاً من بدء العلاج على الفور ، يريد بعض الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم حديثاً بالسكري محاولة إنقاص الوزن أولاً لمعرفة ما إذا كان بإمكانهم تقليل مستويات سكر الدم لديهم بشكل طبيعي. يقول روسكو: "سيقولون ، أعطوني ستة أشهر وسأنقص الوزن ، لكن هذا خطأ". "كلما تمكنت من بدء العلاج كلما كان ذلك أفضل. يمكنك دائماً مكافأتك لفقدان الوزن من خلال قدرتك على تقليل أو إيقاف الدواء. "إذا تأخر العلاج ، قد يتقدم مرض السكري لديك وقد تحتاج إلى المزيد من الأدوية ، كما يقول 6. اسأل الأسئلة الصحيحة.
عند وصفك لأدوية جديدة لمرض السكري ، يقترح ADA سؤال الصيدلي الخاص بك عن الأسئلة التالية: ماذا لو نسيت تناول هذا الدواء؟
- ما هي الآثار الجانبية المترتبة على ذلك؟ هذا الدواء؟
- ماذا أفعل إذا واجهت أي آثار جانبية من هذا الدواء؟
- هل هذا الدواء يسبب مشكلة مع أي أدوية أخرى؟
- 7. لا يشعر بالإحباط.
يحتاج معظم مرضى السكري إلى أكثر من دواء واحد لإدارة الحالة بشكل فعال ، كما يقول روسكو. "هذا لا يعني أنك لا تقوم بعمل جيد ، وحتى لو كنت بحاجة إلى الأنسولين ، فهذا لا يعني أن مرض السكري أسوأ أو أنه خطأك ،" كما يقول. يمكن للصيدلي أن يشرح ما يفعله كل دواء ، ولماذا من المهم أن تأخذ جميع أدوية السكري الخاصة بك حسب التوجيهات.
