جدول المحتويات:
إذا كنت مصابًا بالصدفية ، فقد أخبرك الطبيب أن تحد من استهلاكك للكحول بسبب التأثيرات المحتملة على حالتك وعلى الأدوية التي تتناولها لعلاج الصدفية. ولكن هل يعني هذا أنه يجب عليك أن تتخلى عن كأس من النبيذ في العشاء؟
"إذا كان لدى شخص ما كأسًا من النبيذ أو بيرة واحدة في اليوم ، فلن يؤدي ذلك إلى تفاقم حالة الصدفية بشكل كبير" ، يشرح كولبي إيفانز ، طبيب أمراض جلدية في أوستن ، تكساس ، وعضو في مجلس أمناء مؤسسة الصدفية الوطنية. لكن شرب أكثر من هذا المقدار يمكن أن يكون له بعض التأثيرات الخطيرة على صدفيةك وصحتك العامة.
التأثيرات الكحولية على الصدفية
يمكن أن يكون استهلاك الكحول مجموعة متنوعة من التأثيرات على الصدفية الخاصة بك ، بما في ذلك:
- مشاعل الصداف (Psoriasis). العديد من مرضى الصدفية يجدون أنه عندما يشربون الكحول ، تندلع صدفاتهم. يبدو أن هذا مشكلة مع الرجال أكثر من النساء اللاتي يعانين من الصدفية. يقول الدكتور إيفانز: "ليس من الواضح تمامًا سبب وجود علاقة بين تفشي الصدفية واستهلاك كميات كبيرة من الكحول" ، لكن الأدلة تشير إلى وجودها.
- جفاف الجلد. اللصقات الصدفية هي بقع جافة ، قشاري ، بشرة حمراء. الكحول له تأثير إضافي لتجفيف بشرتك. من المهم الحفاظ على رطوبة بشرتك عند الإصابة بالصدفية.
- استجابة أقل لعلاج الصدفية. الكحول يمكن أن يبطئ من تأثير الأدوية التي تتناولها ، وربما يوقفها عن العمل على الإطلاق ، يقول إيفانز.
قد يكون نوع الشراب الذي تختاره أيضًا مفيدًا. في دراسة حديثة ، بدا أن استهلاك البيرة غير الخفيفية فقط يرتبط بتطور الصدفية. شرب أكثر من خمسة البيرة غير الخفيفة في الأسبوع ما يقرب من ضعف المخاطر. ولم تكن الجعة الخفيفة والنبيذ الأبيض أو الأحمر والخمور هي التي قادت الباحثين في كلية الطب بجامعة هارفارد ومستشفى بريغهام للنساء وجامعة بوسطن للاشتباه في أن الغلوتين الموجود في الشعير في البيرة قد يكون هو القضية. على الرغم من أن البيرة الخفيفة تحتوي على الغلوتين ، تستخدم كميات صغيرة من الحبوب في إنتاج البيرة الخفيفة.
بالإضافة إلى جعل الصدفية أسوأ في بعض الأشخاص ، قد يزيد استهلاك الكحول أيضًا من خطر الإصابة بأمراض المناعة الذاتية في المقام الأول .
التأثيرات الكحولية على جسمك
يمكن أن يؤثر استهلاك الكحول أيضًا على مناطق أخرى من جسمك - وعلى حياتك. يمكن أن:
- تسبب لك زيادة الوزن. الأشخاص الذين يعانون من الصدفية هم بالفعل في خطر السمنة ، على الرغم من أن تفسير ذلك غير مفهومة بشكل جيد ، يقول إيفانز. البيرة والنبيذ لديها الكثير من السعرات الحرارية - السعرات الحرارية الفارغة - التي يمكن أن تسبب زيادة الوزن. زيادة الوزن يمكن أن تؤدي إلى الاكتئاب ، والاكتئاب يمكن أن يكون مشكلة للأشخاص الذين يعانون من الصدفية لأنهم قد يكونون بالفعل يشعرون بالقلق بسبب الخوف من أن الصدفية تجعلهم ينظرون إليها ، ويوضح
- تسبب تلف الكبد. أحد العقاقير المستخدمة لعلاج الصدفية الشديدة هو الميثوتريكسيت ، الذي له تأثير جانبي طويل المدى لتلف الكبد. يمكن أن يؤدي استهلاك الكحول المفرط ، حتى بدون الميثوتريكسيت ، إلى الإضرار بالكبد. تلف الكبد خطير ويمكن أن يكون مميتا. يقول إيفانز: "من المهم أن يتحدث الناس إلى طبيبهم حول أي علاج جديد للصدفية ، وإذا كانوا يرغبون في الشرب ، فإن العلاجات قد تكون أكثر أمانًا لهم."
تذكر أن هذا الاعتدال هو المفتاح. قد تتمكن من الحصول على سبعة مشروبات بأمان أسبوعيًا - إذا قمت بنشرها وتناول واحدة في اليوم. يحذر إيفانز من ذلك قائلاً: "لكن إذا كان لديك جميعًا سبعة في ليلة واحدة ، فهذا أمر شرير" ، ويحذر من أنه "يمكن أن يؤدي إلى بعض الأضرار الخطيرة في الكبد". اتبع توصيات طبيبك بشأن مقدار استهلاك الكحول لك. إذا وجدت أن الكحول يفاقم أعراض الصدفية ، فالإجابة بسيطة: توقف عن الشرب.
