البدنية والصحة القلبية - مركز صحة القلب - EverydayHealth.com

Anonim

مرض القلب التاجي هو القاتل رقم واحد لكل من الرجال والنساء في الولايات المتحدة. يقول روبرت أوستفيلد ، الأستاذ المساعد في الطب السريري في مركز مونتيفيوري الطبي في مدينة نيويورك: "لسوء الحظ ، مرض القلب شائع للغاية". "والرسالة حول مخاطر القلب عند النساء قد لا تكون محل تقدير كما ينبغي أن تكون. يقول الدكتور أوستفيلد: "من المرجح أن تموت امرأة من أمراض القلب بنسبة 6 إلى 7 مرات أكثر من سرطان الثدي". ويضيف: "من الواضح أنه سيكون من الأفضل عدم امتلاك أحدهما ، ولهذا السبب من المهم للغاية الفحص لكليهما".

سواء كنت رجلاً أو امرأة ، ترفع وعيك بأمراض القلب فهم عوامل الخطر الخاصة بك هي الخطوة الأولى للوقاية. توصي جمعية القلب الأمريكية بتقييم مخاطر أمراض القلب لديك في سنّ العشرين ، ثم تعمل على الحفاظ على انخفاض عوامل الخطر المعدلة من خلال اعتماد نمط حياة صحي للقلب يتضمن زيارات الطبيب المنتظمة والنشاط البدني والنظام الغذائي المتوازن. التقليل من الإجهاد ، وتخفيف استهلاك الكحول ، وعدم التدخين أمر حاسم أيضا لتعزيز صحة القلب ، كما هو إدارة أي ظروف صحية معروفة قد تعرضك لخطر أكبر لأمراض القلب ، مثل الوزن / السمنة ، السكري ، ارتفاع الكوليسترول ، أو ارتفاع الدم الضغط. بالنسبة للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا ، أو الأشخاص الذين يشكون في أن لديهم عوامل خطر متعددة ، من المهم بشكل خاص مناقشة صحة القلب مع طبيبك.

إليك ما يمكن أن تتوقعه من الفحص:

التاريخ الطبي

طبيبك يريد للحصول على تاريخ طبي كامل ، بما في ذلك تفاصيل حول أي أعراض قد تقترح مشاكل في القلب أو الأوعية الدموية ، ما هي الأدوية التي تتناولها حاليًا ، والنظام الغذائي الخاص بك ، ومستوى النشاط البدني ، إذا كنت تدخن أو تشرب الكحول ، وإذا كان لديك أي قضايا صحية أخرى. كما يقترح الدكتور أوستفيلد إحضار أي وثائق لديك من الزيارات الطبية السابقة ، مثل نتائج اختبارات الدم أو تقييمات وظائف القلب ، مثل تخطيط صدى القلب (ECHOs) ، تخطيط كهربية القلب (EKGs) ، فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي للصدر (MRIs) ، أو اختبارات جهد القلب ، ومشاركتها مع طبيبك.

تاريخ العائلة

سيتم سؤالك أيضًا عما إذا كانت هناك مشاكل قلبية في عائلتك. أطفال الآباء والأمهات الذين طوروا مرض القلب التاجي قبل سن 55 هم أكثر عرضة للإصابة بالمرض بأنفسهم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأمريكيين من أصل أفريقي ، والأميركيين المكسيكيين ، والهنود الأمريكيين ، وغيرهم من الأمريكيين الأصليين لديهم خطر أكبر للإصابة بأمراض القلب من القوقازيين ، وفقا لخبراء القلب والأوعية الدموية في إدارة الغذاء والدواء الأمريكية.

The Physical

يحصل طبيبك على فهم أفضل لحالتك الصحية الحالية. سيستلزم الفحص:

  • أخذ ضغط دمك.
  • تقييم معدل ضربات القلب.
  • الاستماع إلى الأوعية الدموية في رقبتك وقلبك باستخدام سماعة الطبيب.
  • الجفن (الضغط) إصبع واحد ضد الأوعية الدموية في شراكتك في الرقبة أو في الساق (أو أجزاء أخرى من جسمك) لفحص نبضك.
  • تحسس القلب - سيضع الطبيب يده على قلبك لمعرفة ما إذا كان يتم تكبيره أو إذا كان هناك أي تشوهات أخرى.
  • فحص الدم لعمل الكوليسترول أو السكري أو غيره من المشكلات الطبية.
  • اختبارات تشخيصية محتملة.
arrow