الثلاثاء ، 1 أكتوبر / تشرين الأول 2013 - قد تبدأ مخاطر البدانة عند الأطفال في الرحم ، وفقاً لدراسة جديدة نُشرت في مجلة الطب PLoS. . وجد باحثون من مستشفى بوسطن للأطفال أن زيادة الوزن الزائدة أثناء الحمل تزيد من خطر إصابة الطفل بالسمنة - ويقول الخبراء إن زيادة الوزن الزائدة أقل مما تعتقده معظم الحوامل.
نظر الباحثون في سجلات الولادة من أكثر من 41،000 أم مع طفلان أو أكثر ، وقارن وزن الأم أثناء الحمل بمؤشر كتلة الجسم للطفل في عمر 12 سنة. ووجد الباحثون أن الأطفال الذين يولدون لأمهات حصلن على 33 رطل أو أكثر أثناء الحمل كانوا أكثر عرضة بنسبة 8 في المائة للسمنة من الأمهات اللواتي لم يلدن. . وعلى الرغم من أن الزيادة قد تبدو صغيرة ، إلا أن الباحثين قالوا إنه يمكن أن يكون لها تأثير كبير.
"إن حجم الآثار في دراستنا ، وإن كان صغيرا على الفرد ، يمكن أن يكون له آثار مهمة على الصحة العامة" ، كما يقول الباحثون ، بقيادة ديفيد وكتب في الدراسة الدكتور س. لودفيج ، دكتوراه في الطب ، مدير مركز الوقاية من البدانة في مستشفى بوسطن للأطفال. "إن الزيادة بنسبة 8 في المائة في خطر بين الأمهات اللواتي يحصلن على زيادة في الوزن أثناء الحمل سيشكلان عدة مئات الآلاف من الحالات السنوية لفرط الوزن لدى الأطفال أو السمنة في جميع أنحاء العالم."
في حين أنه من غير الواضح سبب وجود خطر متزايد ، قال الباحثون إنه من المرجح من العوامل التي تشمل الجينات والتأثيرات البيئية المشتركة والمشاكل الاجتماعية والاقتصادية بالإضافة إلى وزن الأم. لكن إحدى المشاكل هي أن كمية الوزن التي تعتبر مفرطة تختلف من شخص لآخر ، كما قال جاك موريتز ، طبيب بشري ، طبيب أمراض النساء والتوليد مع مركز ولادة مستشفى سانت لوكي روزفلت في مدينة نيويورك ،
"التوصيات 25 -30 رطل للشخص العادي ، وأبقيها على الجانب السفلي ، "قال الدكتور موريتز. "ولكن إذا كان شخص ما يعاني من نقص الوزن ، فإنه يحتاج إلى اكتساب قدر أكبر من الوزن الطبيعي. ربما لا يحتاج شخص يعاني من السمنة بالفعل إلى كسب أي شيء. "
ومع ذلك ، قال موريتز إن معظم النساء يملن إلى اكتساب وزن زائد أثناء الحمل ، ويمكن أن يؤثر على أكثر بكثير من خطر السمنة لدى الطفل.
المسألة الرئيسية المتمثلة في زيادة الوزن المفرط لها علاقة بالتسليم. "إنه يعقد الولادة ، يجعل مراقبة الحمل أكثر صعوبة ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى سكري الحمل."
الخبر السار ، كما يقول الباحثون ، هو أن النساء الحوامل منفتحات جدًا لإجراء التغييرات من أجل صالح أطفالهن.
"الحمل يمثل هدفاً جذاباً لبرامج الوقاية من السمنة ، لأن النساء يميلن إلى التحفيز بشكل خاص لتغيير السلوك خلال هذا الوقت" ، قال الدكتور لودفيغ في بيان.
أول شيء يجب أن تفعله النساء الحوامل ، قال موريتز ، يأكل بشكل أفضل.
"عندما تجد الأمهات أنهن حوامل ، غالباً ما يرغبن في تناول الطعام الصحي" ، قال. "هذا شيء عظيم ، لكنهم غالباً ما يذهبون إلى شرب العصائر والعصائر ، التي يجب عليهم الابتعاد عنها فعلاً."
العصائر والعصائر عالية جداً من السكريات ، أضافت موريتز ، والتي يمكن أن تتسبب في حزمها على الجنيهات.
"الفواكه جيدة ،" قال ، "ولكن العصائر يمكن أن تسبب لك الكثير من الوزن."
ولكن أهم شيء هو أن تكون على بينة من كم كنت تأكل ، وقال موريتز.
"أفضل شيء هو عدم تناول الطعام لمدة سنتين" ، قال. كان القول المأثور القديم بأن الأمهات يتناولن الطعام لشخصين ، ولكن الآن ، ومع وجود الكثير من الطعام حولنا ، يجب أن نأكل أكثر قليلاً. فقط 200 سعرة حرارية إضافية في اليوم ستفعل ذلك. "
