أعطت التقاعد فرصة لأنطوانيت لتعلم مهارة جديدة واكتشاف شغف لم تكن تعرفه أبدًا.
بعد تشخيص حالتك حالة قلبية ، تركت القليل من الإجهاد الشديد ، مطالبة بالموقف في مكتب محاماة عندما كانت في الخمسينات من عمرها. مع الأخذ بالتقاعد كفرصة لإعادة اختراع نفسها ، التحقت بمدرسة الطهي ، وقعت في حب الشوكولاته ، وفي النهاية افتتحت متجر شوكولاتة خاص بها.
التقاعد المبكر: نعمة مقنعة
قال ليتل ، الآن 65 سنة ، لم يكن حقا خيارها ترك وظيفتها عالية الضغط. وقالت: "كنت أعمل في مكتب محاماة ، وأدير الشركة ، وأعمل بين 85 و 90 ساعة في الأسبوع". "لم أكن في وضع إيقافي أبدًا ، وكنت دائماً أتلقى مكالمة."
قال ليتل إن مطالب وظيفتها تسببت في ارتفاع مستوى الإجهاد. لقد أصيبت بارتفاع ضغط الدم وتم تشخيصها في النهاية باعتلال عضلة القلب ، وهي حالة تؤدي إلى تضخّم عضلة القلب وضعفها.
بعد أن تحدثت مع طبيبها وعائلتها ، أدركت ليتل أنها اضطرت إلى التقاعد من أجل صحتها. قالت: "لم أكن أرغب في الرحيل ، لكن كان عليّ أن أفعل."
A Sweet Discovery
بعد يوم واحد من تقاعدها من عملها ، كانت ليتل تتجول في نيويورك مع زوجها جو ، ومرت من قبل معهد الطبخ الفرنسي. بما أنها كانت دائما تحب الطهو ، شجعها جو على الدخول واستفسر عن الدورات ، وشاركت في واحدة. قالت ليتل: "قمت بدورة حلويات ، وأحببت حقا نهاية الشوكولاته".
تناولت دورة إضافية عن الشوكولاتة ووجدت أنها شيء أحب فعله فعلاً ، ويمكن أن تحقق نتائج جيدة. لذا قررت تحويل شغفها الجديد إلى نشاط تجاري صغير.
"اعتقدت أنني أستطيع أن أفعل ذلك من منزلي" ، قالت ليتل ، لكنها وجدت أن القيود التي حددها مجلس الصحة ستطلب منها تأجير المطبخ في مساحة تجارية تجارية. بدأت ببيع الشوكولاتة على الإنترنت ، لكنها سرعان ما اكتشفت أنها تدفع أكثر لتأجير المساحة من أنها كانت تبيع الشوكولاتة.
لذا وجدت هي وزوجها موقعًا للبيع بالتجزئة في Phillipsburg ، NJ ، حيث تم تجديدهما وتحويلهما إلى Little Chocolatier ، متجر شوكولاتة راقية. بالإضافة إلى صنع الشوكولاتة الفاخرة ، تقوم Little بإنشاء منحوتات للشوكولاتة لحفلات الزفاف وغيرها من المناسبات الخاصة ، والآن هي نفسها تعلّم دروسًا في صنع الشوكولاتة.
Little's Big New Life
Little قالت أنها لا تستطيع أن تقارن كم تشعر أنها أفضل عقليًا منذ أن تقاعدت من وظيفتها في مكتب المحاماة ودخلت في عالم حلويات الشوكولاته ، كما هي مشغولة. وقالت جانيت تايلور ، طبيبة نفسية مجتمعية في نيويورك: "صنع الشوكولاتة عملية إبداعية ، وهي تملأ جانبًا منى لم أكن قد ملأه من قبل."
"يحب الدماغ الجدة". المدينة والخبير لبرنامج AARP Life Reimagined. "إنها فائدة صحية عقلية حقيقية لتعلم أشياء جديدة وتجربة أشياء جديدة."
Dr. يقول تايلور إنه إذا أُجبر الناس على التقاعد أو لم ينتعشوا بعد التقاعد ، فعليهم تحويله إلى فرصة لإعادة اختراع أنفسهم. "يمكنك حقا النظر إلى التقاعد كفرصة لاستكشاف" ، قالت. "اعتبرها فرصة لتعلم شيئًا جديدًا."
للمساعدة في العثور على هوايات أو أنشطة جديدة قد تكون لديك شغفًا أثناء التقاعد ، اقترح تايلور الخروج من القلم والورقة وكتابة جميع الأشياء التي تهتم بها به. ثم ارجع وانظر إلى قائمتك ، وضمها إلى المراكز الثلاثة الأولى ، وحدد أخيراً الشيء الأول الذي ترغب في تجربته.
"اقترب من خمس خطوات لتحقيق هذا الهدف" ، قالت. "والتزام: أخبر شخصًا واحدًا على الأقل بما ستفعله."
إن محاولة شيئًا جديدًا يمكن أن تكون مخيفة ، لكن ليتل قالت إن والدتها تضع دائمًا مثالًا جيدًا لها ، ولا تخاف أبداً من تجربة أي شيء. وقالت: "إن الوقت الوحيد الذي تفشل فيه هو أنك لا تخرج من هناك وتقوم بذلك". "لا أريد أن أعود إلى حياتي وأقول أنني يجب أن أفعل هذا أو ذاك. ما زلت أتطلع إلى أشياء جديدة. أنا في انتظار الشبكة الغذائية لضرب على باب منزلي يوما ما! "
