الخميس ، 27 سبتمبر ، 2012 (HealthDay News) - برامج التدريب البدني الرسمية للأطفال ليس لها سوى تأثير ضئيل على النشاط الكلي ، وبالتالي على فقدان الوزن ، وفقا للباحثين البريطانيين.
"تدخلات النشاط البدني وقال براد ميتكالف الباحث الرئيسي بقسم الغدد الصماء والتمثيل الغذائي في كلية طب البيننسولا في طب الاسنان في بليموث بانجلترا "لا نزيد من النشاط البدني بدرجة كافية للتأثير على كتلة الجسم أو دهون الجسم لدى الاطفال." وأضاف: "من مصلحة الجميع أن يجدوا شيئاً فعالاً." لكن هناك خبراء آخرين قالوا إنه بدلاً من رفض التدخلات المنظمة غير الفعالة ، يجب على صانعي السياسة أن يستنتجوا أنه لا يزال هناك حاجة أكبر للقضاء على البدانة في مرحلة الطفولة. في الولايات المتحدة ، حوالي 17 في المائة من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2 سنة وأكثر يعانون من السمنة.
"أنا أختلف أن أهمية النشاط البدني لسيطرة السمنة في مرحلة الطفولة ، أو تعزيز الصحة ، قد تم التشكيك فيها من خلال هذه الدراسة" ، قال الدكتور ديفيد كاتز ، مدير مركز أبحاث جامعة ييل للوقاية في نيو هافن ، كونا.
على العكس ، لدينا سبب للتساؤل إذا كنا نفعل ما يكفي لجعل النشاط الروتيني هو المعيار الثقافي ، بحيث يمكن لمثل هذه البرامج تحقيق المزيد من الآثار "، وقال كاتز. "لا يمكن للتدخل ، مهما كان جيدا ، أن يحقق الكثير إن لم يكن محاطًا بالدعم الثقافي."
كما أن كاتس أخطأ في الدراسة لعدم تضمين بيانات من العديد من الدراسات التي تظهر فائدة كبيرة من التمرين.
الدراسة التي نشرت في طبعة 27 سبتمبر على الإنترنت من
BMJ ، قام الباحثون بتحليل 30 دراسة أجريت بين عامي 1990 و 2012 تضم الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 16 و أقل. هذا النوع من الدراسة ، والمعروفة باسم ميتا -تحليل ، يستخدم لإيجاد خيوط مشتركة تعمل من خلال دراسات متعددة. يمكن أن تنشأ مشاكل في هذا النوع من التحليل من ضعف أي من الدراسات المشمولة وصعوبة الجمع بين البيانات المتباينة.
على عكس بعض الدراسات الأخرى لنشاط الأطفال ، قاست هذه الدراسات الحركة الفعلية خلال ساعات استيقاظ الأطفال باستخدام مقاييس التسارع و didn ' ر تعتمد على الاستبيانات.
ثمانية من 30 دراسات شملت فقط الأطفال يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. اتبعت إحدى الدراسات الأمريكية أكثر من 700 طفل ، متوسط أعمارهم 11 عامًا ، شاركوا في 90 دقيقة من النشاط البدني بعد المدرسة ثلاث مرات في الأسبوع. وشارك آخر أكثر من 250 من أطفال المدارس التمهيدية الاسكتلندية الذين قاموا بـ 30 دقيقة من النشاط البدني ثلاث مرات في الأسبوع.
وعموما ، قال الباحثون إن البرامج حققت زيادات "صغيرة إلى حد ضئيل" في النشاط الكلي للأطفال مع إدخال تحسينات صغيرة في الوقت المستغرق في كثافة معتدلة أو قوية - حوالي أربع دقائق سيرا على الأقدام أو الجري في اليوم.
وهذا يمكن أن يكون لها تأثير ضئيل فقط على الوزن ، خلصوا.
"لقد تبين من قبل الآخرين أن أربع دقائق سيرا على الأقدام / تشغيل ليست سوى يرتبط بفارق 2 مليمتر في محيط الخصر "، قال ميتكالف. في حين أن جلسات النشاط المضافة قد تقدم منافع أخرى ، بما في ذلك تحسين التنسيق ، وتحسين القدرة على الرياضة ، ومشاركة الفريق والتمتع الحقيقي ، فإنها لن "يكون لها تأثير ملموس على الوقاية من السمنة" ، كما يقول.
هذه البرامج قد لا وقال الباحثون إنهم قد يعملون لأنهم قد يحلوا محل أنشطة ما بعد المدرسة التي تتطلب جهدا بدنيا والتي تحدث في الخارج وتستمر لفترات أطول. من الممكن أيضا أن الأطفال يأكلون أكثر بعد هذه الجلسات ، كما أشاروا إلى ذلك.
مارك هامر ، من قسم علم الأوبئة والصحة العامة في جامعة كوليدج لندن والمؤلف المشارك لكتاب التحرير الصحفي المرافق ، قال إن الدراسة لها حدود ولكن "توفر أفضل دليل حتى الآن على فعالية تدخلات النشاط البدني في مرحلة الطفولة. "
وهناك حاجة إلى نهج أفضل لزيادة النشاط البدني للأطفال ، وقال هامر. ربما التغييرات الجسدية على البيئة الداخلية والخارجية يمكن أن تسهل النشاط ، اقترح
ويؤكد هو وآخرون أن ثروة من الأدلة تدعم الارتباط بين نمط حياة نشط وصحة أفضل.
أشارت سامانثا هيلر ، وهي عالمة فيزيائية تمارين رياضية ومنسقة التغذية السريرية في مركز رعاية مرضى السرطان في مستشفى غريفين في ديربي في ولاية كونيتيكت ، إلى أن وقالت إن البرامج التي تهدف إلى تعزيز مستويات نشاط الأطفال قد لا تؤثر على السلوك المستقر في المنزل أو بمجرد انتهاء البرامج.
كما أن "العديد من التدخلات لا تتضمن مكونًا غذائيًا يمكن أن يؤثر على خيارات الطعام والتغذية العامة أو السعرات الحرارية". <>
<>> تحتاج البيئات المدرسية إلى التحول نحو يوم أكثر نشاطًا للأطفال. وأضافت: "نحن بحاجة إلى مواصلة تطوير البرامج والبيئات والدروس التي تشجع وتثقف الأطفال والمراهقين على أهمية التمرين والنشاط البدني بطرق ذات معنى وممتعة بالنسبة لهم".
