كيفية الوقاية من فقدان البصر ومرض القلب

جدول المحتويات:

Anonim

قد يكون شكل عينيك مرتبطًا بصحة قلبك .SIP SA / Alamy

Key Takeaways

مرض الشريان التاجي قد يجعلك أكثر عرضة لفقدان الرؤية من الضمور البقعي.

ترتبط العملية الالتهابية المتعلقة بالأوعية الدموية المسدودة بكل من حالات القلب والعين.

بالنسبة للشخص العادي ، فإن فقدان الرؤية والشرايين المسدودة يبدو أنه ليس لديه الكثير من القواسم المشتركة. لكن الباحثين يكتشفون أن هذا ليس هو الحال.

قد ترتبط حالة العين على وجه الخصوص ، الضمور البقعي المرتبط بالعمر (AMD) ، لصحة قلبك ، تقرير الباحثين في مارس 2015 المجلة البريطانية ل طب العيون . وجد فريق البحث الأسترالي ، الذي راجع معلومات الصحة والرؤية من أكثر من 1600 شخص ، أن مرض الشريان التاجي الأكثر حدة (CAD) ، كلما زاد احتمال تعرضهم لفقدان البصر من AMD.

إضافي متعلق بالقلب. وتشمل حالات العين إعتام عدسة العين ، واعتلال الشبكية ، ونوبات نقص تروية عابرة ، وانسداد الوريد الشبكي الفرعي ، من بين أمور أخرى ، وفقا للأكاديمية الأمريكية لطب العيون (AAO).

الضمور البقعي المرتبط بالعمر ، والذي يسبب معظم حالات فقدان البصر في الولايات المتحدة ، يؤثر على البقعة - مركز الشبكية. هناك حوالي مليوني أميركي مصاب بالشلل الدماغي ، وفقا للمعهد الوطني للعيون.

الخبر السار هو أن تغيير نمط الحياة الذي تقوم به لحماية قلبك يمكن أن يساعد أيضا في حماية رؤيتك من أيه إم دي.

"التنكس البقعي المرتبط بالعمر والشريان التاجي ويشرح الباحث في الدراسة وباحث فقدان البصر بامييني جوبيناث ، والدكتوراة ، والأستاذ المساعد في كلية الطب بجامعة سيدني ، وزميل البحث الرئيسي في: "إن أمراض الشريان تشترك في عوامل خطر مماثلة ، مثل التدخين وارتفاع مؤشر كتلة الجسم وارتفاع ضغط الدم وعوامل الخطر الجينية". مركز ويستميد للبحوث الطبية في مركز أبحاث الرؤية ، في أستراليا.

الباحثون في أماكن أخرى بدأوا أيضًا في استكشاف الأسس الجينية والبيولوجية المشتركة للتنكس البقعي وأمراض القلب.

"عندما تكون الأوعية الدموية مهيأة لكونها يقول ديفيد ب. سيندروسكي ، طبيب البصريات وأستاذًا في جامعة مارشال ب. كيتشوم في الجنوب: "لقد سدت هذه العملية الالتهابية". ern كاليفورنيا كلية البصريات في فولرتون. هذه العملية الالتهابية يمكن أن تسهم في AMD ، كما يشرح ، لأن العين تعتمد على الأوعية الدموية الصغيرة السليمة للعمل بشكل صحيح.

العيش مع التنكس البقعي

هما نوعان أساسيان من AMD ، وفقا ل AAO ، جافة ورطبة. يتميز AMD الجاف بترقيق البقعة مع التقدم في العمر ، في حين ينتج AMD الرطب من نمو الأوعية الدموية الجديدة تحت شبكية العين.

مقيم في بورتلاند ، Duane Paulson ، DDS ، يعيش مع AMD الرطب. قام بتدريس طب أسنان الأطفال حتى أصيب بنوبة قلبية بينما كان يقود سيارته منذ ما يقرب من عقدين من الزمان. بالإضافة إلى ذلك ، كان لديه جراحة لتغيير شرايين مزدوجة واستبدال الصمام الأورطي. ويقول الدكتور بولسون ، الذي يبلغ من العمر الآن 87 عاماً ، إنه أصبح على دراية بالعلاقة المحتملة بين أمراض القلب وفقدان البصر ، لذلك فهو يتناول الأسبرين يومياً وأستاتين لعلاج الكوليسترول ، ويبقى نشطاً جسدياً للعناية بقلبه.

"العين لقد ظهرت المشاكل منذ حوالي عامين ، "لاحظت أن رؤيتي في عين واحدة كانت مختلفة - إنه نوع من الانهيار من جانبي إلى جانبي". يمكن أن تشمل أعراض AMD التشويش ، الرؤية المركزية المشوهة ، وحتى البقع الفارغة في وسط رؤية ، وفقا ل AAO.

"أعتقد أنه في كلتا العينين ، ولكن العين اليسرى تبلي بلاء حسنا ،" يقول بولسون ، الذي كان يرتدي نظارة طبية منذ العشرينيات من عمره. "يمكنني أن أقود وأن أفعل هذا النوع من الأشياء ، ولكن قراءتي تصبح مشكلة صغيرة." يستخدم قطرات العين في عينه الجافة ويأخذ فيتامينات بصحة العين التي أوصى بها طبيبه.

مرتبط: تفجير العالم: حل الانحلال البقعي

الوقاية من فقدان البصر وأمراض القلب

"إن نفس نمط الحياة والتوصيات السلوكية للوقاية من أمراض القلب تتماشى بشكل جيد مع الوقاية من AMD" ، يقول لورانس سبيرلينغ ، دكتوراه في الطب ، أستاذ أمراض القلب ، ومؤسس ومدير عيادة وقائية القلب في كلية الطب جامعة إيموري في أتلانتا.

عوامل خطر أمراض القلب ، مثل التدخين وارتفاع ضغط الدم ، ترتبط أيضا مع AMD ، وفقا لبحث نشر في عام 2014 في مجلة شبكية العين .

العديد من الخطوات التي يمكنك اتخاذها للوقاية من AMD ستقلل أيضًا من خطر الإصابة بأمراض القلب ، وفقًا لـ AAO:

  1. علاج ارتفاع ضغط الدم . يؤدي ارتفاع ضغط الدم غير المنظم إلى زيادة خطر الإصابة بالشلل الدماغي.
  2. إدارة الكوليسترول ترتبط مستويات الكوليسترول غير الصحية بـ AMD. الإقلاع عن التدخين
  3. . يعد المدخنون أكثر عرضة لتطوير AMD. فقد الوزن
  4. .الوزن الزائد قد يزيد من خطر الإصابة بـ AMD. عداد السعرات الحرارية على الانترنت مجانا لمساعدتك في الوصول إلى وى الخاص بك هدف ght. اعرف تاريخ عائلتك
  5. . يجب أن يدفعك التاريخ العائلي لفقدان البصر أو مرض القلب ، أو كليهما ، إلى توخي اليقظة حيال صحة العين والقلب. تناول نظام غذائي صحي
  6. . يوصي المعهد الوطني للعيون بتناول الكثير من الخضار الورقية والأسماك كجزء من نظام غذائي متوازن. على الرغم من أن خيارات نمط الحياة نفسها يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالحالتين ، فإن الأدوية المستخدمة في علاجها مختلفة وقد تتفاعل.

يقول الدكتور سبيرلينج: "تأكد من أن طبيب القلب وأخصائي العيون على حد سواء يعرفان الأدوية المعتادة التي تتناولها ، وعن أي من الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية أو حتى المكملات الغذائية العشبية أو الغذائية." على سبيل المثال ، "إذا كنت يقول طبيب العيون ، ستيفن بيلي ، في معهد كيسي آي للطب بجامعة أوريغون للعلوم الصحية في بورتلاند: "هناك بعض المخاوف من أن نزيفك قد يكون أسوأ ، وأن لديك المزيد من فقدان البصر". يزيد مخففات الدم من خطر حدوث أي نزيف ، بما في ذلك أيه إم دي.

بالإضافة إلى ذلك ، قد تؤدي الحقن المضادة للـ VEGF المستخدمة في علاج أيه إم دي الرطب إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب بشكل طفيف. تتطلب هذه المخاطر إجراء مزيد من البحث ، وفقًا لمراجعة الدراسات المنشورة عام 2014 في

JAMA Ophthalmology

.

arrow