تحفيز خسارة الوزن خطوة واحدة في كل مرة - مركز الوزن -

Anonim

WEDNESDAY، May 8، 2013 (HealthDay News) - عندما تخبر شركة تأمين صحية الأشخاص البدناء أنهم قد يدفعون 20 بالمائة أكثر للتغطية أو يمارسون التمارين ، قرر معظمهم أن ينشطوا ، وفقًا ل دراسة جديدة:

أكثر من 6500 شخص يعانون من السمنة المؤمنة من قبل شبكة الرعاية الزرقاء مسجلين في برنامج يعتمد على مقياس ضغط الدم للحصول على خصومات على التأمين ، ووافقت الأغلبية على أهداف اللياقة البدنية ، كما وجد الباحثون.

"من الواضح أن تدخلات العافية مثل هذه وقالت الدكتورة كارولين ريتشاردسون ، وهي أستاذة مساعدة في قسم طب الأسرة في جامعة ميشيجان في آن أربور: "نعد لتشجيع النشاط البدني بين البالغين الذين يعانون من السمنة". وقد أجريت هذه الدراسة من قبل الباحثين من نظام الصحة بجامعة ميتشيغان وجامعة ستانفورد.

بعد عام واحد ، كان ما يقرب من 97٪ من المشاركين في برنامج المشي قد قابلوا أو تجاوزوا الهدف المتوسط ​​البالغ 5000 خطوة في اليوم. وشمل ذلك الأشخاص الذين اختلفوا مع الحوافز المالية وقالوا أن البرنامج كان "قسريًا".

بالنسبة لبعض العائلات ، كانت التكلفة من عدم تلبية متطلبات المؤمّن للياقة البدنية في الجيب أكثر من 2000 دولار سنويًا تقريبًا. تم إعفاء المصابين بالحالات الطبية إذا كان لديهم تنازل من الطبيب ، وفقاً للدراسة التي نشرت في 8 مايو في دورية الطب السلوكى للترجمة .

السمنة مرتبطة بظروف صحية خطيرة ، بما في ذلك أمراض القلب ، وارتفاع ضغط الدم ، ومرض السكري من النوع 2 ، والتي تسهم في ارتفاع التكاليف الطبية والتأمين في الولايات المتحدة.

ريتشاردسون قال من المرجح أن تقدم شركات التأمين المزيد من هذه البرامج التحفيزية في المستقبل.

"هناك أخلاقية مناقشة حول فكرة إجبار شخص ما على أن يكون مسؤولاً شخصياً عن تكاليف الرعاية الصحية المتعلقة بعدم ممارسة الرياضة ، لكننا نتوقع رؤية المزيد من هذه الأساليب تجاه السلوكيات الصحية الأكثر تحفيزًا من الناحية المالية "، كما قال ريتشاردسون في بيان صحفي بالجامعة.

" تقييمنا أظهر برنامج "بلو كير" المحفّز نسبة عالية بشكل مثير للدهشة من الأشخاص الذين التحقوا ببرنامج المشي عبر الإنترنت وتمسكوا به - حتى بين أولئك الذين كانوا معاديين في البداية للفكرة ، "ريتشاردسو قال ن.

arrow