حوالي 1.5 مليون كسور مرتبطة بترقق العظام تحدث في الولايات المتحدة كل عام. يعتمد الانتعاش على العظم المحدد الذي تم كسره ، وخصائص الكسر ، وعما إذا كانت الجراحة ضرورية.
علاج هشاشة العظام: استهداف الكسر
كسور في المعصم ، والعمود الفقري ، وورك هي أكثر الإصابات شيوعا في مرضى هشاشة العظام. "يعتمد العلاج على نوع الكسر. في حالة كسر الورك ، عادة ما تكون الجراحة مطلوبة ، بينما في حالة كسر في الرسغ ، قد يكون الشخص مصابًا أو قد يحتاج إلى عملية جراحية ، وفقًا لخصائص الكسر "، تشرح ماري بوكسين ، الدكتورة أستاذة جراحة العظام في كلية الطب بجامعة هارفارد ومركز الشفاء بيت الطبي إسرائيل في بوسطن. إليك ما يجب معرفته عن كل من هذه الكسور:
- كسور المعصم (أو الساعد) هي أكثر الكسور شيوعًا بين الأشخاص في الخمسينات والستينات. هذه تحمل أقل عبء من حيث الحاجة للجراحة أو دخول المستشفى.
- كسور العمود الفقري هي أكثر تواترا في السنوات اللاحقة ويمكن أن يحدث حتى من دون التعرض للسقوط. مع هشاشة العظام ، في بعض الأحيان مجرد التواء أو الانحناء بطريقة خاطئة يمكن أن يسبب كسر في العمود الفقري. يمكن أن تكون هذه الأمور مؤلمة للغاية وتتطلب فترات استشفاء طويلة ، أحيانًا في بيئة دار رعاية متطورة ، يُشار إليها كمرفق رعاية تحت الحاد (وهو نزول عن الرعاية الحادة التي يتم إدارتها في المستشفى). يمكن للكسور في العمود الفقري أن يؤدي إلى خسارة عالية ويمكن أن يجعل من الصعب القيام بالأنشطة اليومية.
- كسور الورك تتطلب الرعاية الأكثر كثافة من حيث الجراحة ، والعلاج في المستشفيات ، وإعادة التأهيل. هذه عادة ما تتطلب إقامة منشأة تحت الحاد. نصف مرضى كسر الورك لا يستعيدون الحركية التي كانوا يملكونها قبل حدوث الكسر ، وواحد من كل خمسة أشخاص مصابين بهشاشة العظام في عظام الورك يدخلون إلى مرافق الرعاية الداخلية من أجل الرعاية الكاملة.
علاج هشاشة العظام: العلاج الطبيعي بعد الكسور
فيزيائي أو مهني قد يلعب المعالج دورًا في خطة علاج الكسور.
"أثناء المرحلة الحادة ، غالبًا ما نساعد في السيطرة على الألم. خلال المرحلة تحت الحاد ، نساعد في الحركة ونبدأ استعادة القوة. بالنسبة لكل من كسور الرسغ والورك ، هناك الكثير من الأدلة على أن الناس لا يعودون إلى الوظيفة الكاملة إلا إذا ذهبوا إلى معالج طبيعي بعد الطور تحت الحاد ، "تقول كاثي شيب ، بي تي ، إم إتش إس ، دكتوراه ، زميل أقدم في مركز لدراسة الشيخوخة والتنمية البشرية في المركز الطبي لجامعة ديوك في دورهام ، نورث كارولاينا ، فضلا عن المتحدثة باسم الجمعية الأمريكية للعلاج الطبيعي ومؤسسة هشاشة العظام الوطنية.
المعالج الطبيعي يشارك أيضا في علاج كسر بك من قبل مساعدتك على: ·
- اختر عصا أو مشية تناسبك ·
- تعرف على كيفية استخدام أجهزة التكنولوجيا المساعدة الأخرى ، مثل كرسي الاستحمام وجهاز تجريف للوصول إلى الرفوف العالية ، حتى يشفى الكسر ·
- تعلم طرق جديدة للتحرك من شأنها تقليل الألم ومنع حدوث المزيد من الإصابات.
- منع السقوط الذي يمكن أن يسبب كسور ترقق العظام
علاج هشاشة العظام: تغيرات الدواء
كسر يتطلب منك البقاء مستلقًا أثناء شفاءك سيعني أنك سوف تحتاج لبدء تناول دواء جديد إذا كنت تتناول البايفوسفونيت عادة ، والتي يجب أن تؤخذ في الجلوس أو الوقوف. "قد يكون من المناسب لشخص مصاب بكسر أو عدة كسور منخفضة الصدمة أثناء تناول بعض الأدوية ، وخاصة العلاج المضاد للاحتفاظ بالورم مثل البايفوسفونيت ، أن يجري مناقشة مع طبيبه بشأن التحول إلى علاج الابتنائية ، مثل تيريباراتيد يقول الدكتور بوكسين: "إن عملية استرداد الكسور الناتجة عن هشاشة العظام تعني على الأقل تغيرات مؤقتة في حياتك اليومية وتتطلب وقتًا أطول من الإصابات السابقة للشفاء." لكن الحصول على خطة العلاج الصحيحة ، إلى جانب التزامك وصبرك ، سيضعك قريباً على قدميك مرة أخرى.
