الآراء الواردة في هذا HealthTalk هي مجرد آراء ضيوفنا. فهي ليست بالضرورة وجهات نظر الصحة اليومية أو أي منظمة خارجية. كما هو الحال دائمًا ، يرجى استشارة الطبيب للحصول على المشورة الطبية الأكثر ملاءمة لك.
Rick Turner - HealthTalk Host
Psoriasis in the Workplace: Managing Your Skin Condition on the Job
ننفق ما يقرب من ثلث حياتنا في العمل وربما المزيد من الوقت مع زملائنا في العمل أكثر من الآخرين المهمين. الأشخاص الذين يعانون من الصدفية لديهم وظيفة إضافية بدوام كامل لإدارة حالتهم في مكان العمل ، والتعامل مع مشاعل ، والتعامل مع سوء فهم زملائهم في العمل. الانضمام إلينا لمناقشة الصدفية والعمل هو الدكتور ستيفن راب. وهو طبيب نفساني سريري وأستاذ الطب النفسي والطب السلوكي في كلية الطب بجامعة ويك فورست في وينستون سالم بولاية نورث كارولينا.
ريك تيرنر:
د. راب ، هل يمكنك التحدث إلينا عن سبب تسبب الصدفية في خلق المزيد من التوتر في مكان العمل؟
د. راب:
بالإضافة إلى مطالب الشخص الذي يأتي من الوظيفة ، يجب على الشخص المصاب بالصدفية أيضًا أن يتعامل مع الألم وعدم الراحة الجسدية. قد يضطرون لمعالجة العناية بالبشرة أثناء العمل في مكان العمل ، وقد يكون لديهم مخاوف اجتماعية ، مثل كيفية تفاعل الآخرين مع بشرتهم.
Rick Turner:
ما هي بعض الاستراتيجيات لإدارة الإجهاد في العمل؟
الدكتور Rapp:
في بعض الأحيان ، يجد الأشخاص أنه من المفيد تغيير جوانب معينة من وظائفهم حتى يتم تقليل انزعاجهم. وقد يخططون أيضًا لوضع جدول زمني محدد لتطبيق العلاجات الموضعية ، أو الاعتناء بجلدهم حتى لا يكون واضحًا أو لا يتدخل في أنشطتهم العادية. وبطبيعة الحال ، هناك عدد من الأشياء التي يفعلها الناس في محاولة لتقليل الخوف والحرج الذي قد يتعرضون له في موقع العمل.
Rick Turner:
هل هناك إعدادات عمل معينة صعبة بشكل خاص على شخص مصاب بالصدفية؟
د. راب:
أعتقد أن ذلك يعتمد على شدة الصدفية وتواتر التوهجات. نريد أن نوازن بين القلق على الصدفية في مكان العمل وبين حق الفرد وحاجته إلى القدرة على الذهاب والاستمتاع بالعمل والإنتاجية.
Rick Turner:
أفترض أن الحل لن يكون مجرد تجنب مهن معينة ، مثل العمل في مجال المبيعات أو الصناعات الغذائية؟
د. راب:
أوه لا. الخطوة الأولى هي النظر في المشاكل التي يمكن أن تسببها الصدفية بالفعل في الوظيفة؟ تجنب الميل إلى تضخيم القضايا ، ولكن قم بمعالجة المخاوف الحقيقية.
Rick Turner:
هل تعتقد أن هناك حالات في إعداد العمل قد لا يكون من المناسب فيها الإفصاح عن أنك مصاب بالصدفية؟
د. Rapp:
إذا كانت آلامك أو آلامك أو عدم ارتياحك غير واضحة للآخرين ويمكنك تحمل حالتك بشكل جيد ، لا أرى أي سبب يجعل الشخص يشعر بأنه مضطر لمشاركة أنه مصاب بالصدفية.
Rick Turner :
في أي نقطة تعتقد أنه من المناسب الكشف عن معلومات حول الصدفية الخاصة بك؟
د. راب:
أعتقد أن ذلك يعتمد على نمط مشاعلك وتفشيها والشدة العامة لحالتك. إذا كنت تعاني من داء خفيف في الصدفية ، فقد لا تحتاج إلى إخبار أي شخص أو قد تنتظر حتى يكون لديك انفعال شديد. ولكن ، إذا كان لديك مشاعل عادية ، أو مشاعل حادة ، أو مشاعل مرئية للغاية ، فعندئذ أعتقد أنه من الأفضل إخبار الناس على الفور بحيث لا يتركوا يتساءلون ، وربما ، استخلاص استنتاجات خاطئة حول ما يعنيه كل هذا.
