ما الذي يعالج مشكلة قاع الحوض عند انقطاع الطمث؟ - مركز سن اليأس -

ما هي المساعدة هناك لمشاكل قاع الحوض التي تعاني منها النساء بعد انقطاع الطمث. هل هناك علاج؟

مشاكل قاع الحوض يمكن أن تشمل العديد من الأشياء ، لا شيء منها لطيف ولكن لحسن الحظ لا يوجد منها تهديد للحياة. وهي تشمل السلس (البول والبراز على حد سواء) ، والإمساك ، والأعضاء التي انتقلت من مكانها.

يحدث تسرب البول في عدة حالات ، مع أسباب مختلفة وعلاجات مختلفة. إجهاد سلس نتيجة عضلات قاع الحوض الضعيفة. وغالبًا ما يرتبط هذا بالولادة ولكن قد يكون في بعض الأحيان نتيجة للشيخوخة. يمكن علاج سلس البول بالإجهاد باستخدام تمارين قاع الحوض تسمى كيجلز ، وهناك حتى الأوزان المتاحة لتعزيز هذه الجهود. عدة أنواع من العمليات الجراحية يمكن أن تحسّن سلس البول العصبي. أطباء الأورام والجراحين الذين يتخصصون في علاج مشاكل قاع الحوض.

بعض النساء لديهم مشاكل في السيطرة على الأمعاء مع تقدمهم في السن. مرة أخرى ، غالباً ما تكون العضلات المتضررة هي السبب والجراحة يمكن أن تساعد.

يمكن لأرضية الحوض الضعيفة أن تفاقم الإمساك. يمكنك المساعدة في إبقاء الأشياء تتحرك من خلال نظامك عن طريق تناول الفواكه والخضروات وشرب كمية كافية من الماء وتفريغ الأمعاء عند الشعور بالحاجة (بدلاً من التأخير).

وأخيرًا ، هناك نتيجة أخرى للشيخوخة وحمل الحمل وهي تدل على سقوط الحوض - المثانة (القيلة المثانية) ، الرحم (هبوط الرحم) أو المستقيم (المستقيمي) تسقط من المهبل. هذا يمكن أن يسبب ضغط غير مريح في قاع الحوض ويتداخل مع وظيفة الأمعاء والمثانة. يمكن إدخال جهاز يدعى pessary في المهبل لتحويل عضو مشرّد إلى موضع سليم. ومرة أخرى ، الجراحة هي إمكانية.

اعرف المزيد في مركز سن اليأس للصحة اليومية.