جدول المحتويات:
Don't Miss This
اشترك في النشرة الإخبارية للرعاية والوقاية من السرطان
شكرًا على التسجيل!
اشترك للحصول على المزيد من النشرات الإخبارية اليومية المجانية.
على الرغم من أن العلاجات التكميلية ليست بديلاً للعلاج المتقدم لسرطان الثدي ، فإن العديد منها يمكن أن تكون الممارسات إضافات مفيدة للعلاجات التقليدية.
يستخدم ما يصل إلى 75 بالمائة من مرضى السرطان علاجًا تكميليًا أو تكاملاً واحدًا أو أكثر ، وفقًا لإرشادات جديدة لاستخدامها في رعاية سرطان الثدي التي تم نشرها في نيسان 2017 في CA : Journal of Cancer Journal for Clinicians .
ومع ذلك ، من المهم أن تفهم ما هي العلاجات التكميلية التي يمكن وما لا يمكن القيام بها من أجلك. يقول شارون ستيلز ، طبيب الأمراض الجلدية الطبيعية ، في توسون بولاية أريزونا: "سيكون من الخطأ الاعتقاد بأن مجرد التأمل أو مجرد الوخز بالإبر يمكن أن يعالج السرطان". "ولكن عند استخدامها مع العلاجات التقليدية ، قد تساعد هذه العلاجات على تحسين النتائج وتقليل الآثار الجانبية."
العلاجات التكميلية للنظر
فيما يلي بعض العلاجات التكميلية التي قد تساعدك على إدارة الأعراض والآثار الجانبية لسرطان الثدي المتقدم ومعالجتها وتحسين نوعية حياتك:
الوخز بالإبر. "إن استخدام الإبر الصغيرة التي توضع بشكل استراتيجي لتوازن تدفق الطاقة يمكن أن يساعد في الألم إذا انتشر [السرطان] إلى العظم". يقول. "يمكن أن يزيد الوخز بالإبر أيضًا من الطاقة والشهية ، والتي يمكن تقليلها في حالات السرطان المتقدمة."
تشير الدلائل الإرشادية المنشورة حديثًا إلى نتائج الأبحاث التي تشير إلى أن الوخز بالإبر وحتى العلاج بالوخز بالإبر الأقل قد يقلل من الغثيان والقيء الناجمين عن العلاج الكيميائي. في الواقع ، قد يكون الوخز بالإبر مفيدًا ، طالما تم ترخيص أخصائي الوخز بالإبر ، يتبع إجراءات السلامة مثل استخدام إبر جديدة لكل مريض ، ولديه خبرة في علاج الأشخاص المصابين بالسرطان ، كما يضيف ماثيو جيه. لوسكالسو ، LCSW ، وأستاذ ليليان إليكنز للرعاية الداعمة برامج في مركز مدينة الأمل للسرطان في دوارتي ، كاليفورنيا.
التصور. إن تخيل جسمك في القتال وقتل الخلايا السرطانية يمكن أن يكون قوياً ومفيداً ، كما يقول ديفيد ستراكر ، أستاذ مساعد في الطب النفسي بجامعة كولومبيا الطبية. مركز في مدينة نيويورك. "هذا يمكن أن يساعد في تخفيف بعض القلق والعجز الذي قد تتعامل به النساء المصابات بسرطان الثدي المتقدم." لا يوجد أي جانب سلبي للتصور ، كما يضيف. يمكنك محاولة التمثيل البصري لوحدك ، أو العمل مع مستشار متخصص في هذه التقنية.
التدليك. "يمكن للمساج أن يساعد في تحريك السوائل اللمفاوية ، التي تميل إلى أن تصبح مزدحمة ومجمعة في الأشخاص المصابين بالسرطان" ، يقول ستيلز . غالباً ما تصاب النساء اللواتي خضعن لعمليات استئصال الثدي بالوذمة اللمفية والسوائل الزائدة التي تسبب تورماً في الذراعين والساقين.
يقدم التدليك أيضاً هدية اللمس. "اللمسات الإنسانية تداوي وراحة ، وقد ثبت أنها تزيد المزاج والاستجابة المناعية" ، يلاحظ ستيلز.
اليقظه. القدرة على الانتباه إلى حياتك لحظة بلحظة بدون حكم يمكن أن تقلل من الإجهاد ، كما يقول ستيلز. هذا "يسمح لك بتمييز ما يجب أن يبقى في حياتك ، ما يحتاج إلى إدخاله في حياتك ، وما يمكن أن يتركه." يمكن تحقيق اليقظية من خلال التأمل ، ويمكن أن يساعد الأشخاص المصابين بالسرطان في تخفيف القلق والتوتر ، والتعب ، وتحسين المزاج ، وفقا للمركز الوطني للصحة التكميلية والمتكاملة.
اليوغا. يمكن أن تمتد اليوغا ، وتعزيز ، والعقلية والجسم تجربة اليوجا تحسين نوعية الحياة والصحة العقلية عندما يقترن مع علاجات السرطان القياسية ، وفقا لمراجعة من 24 دراسة حول اليوغا كجزء من علاج سرطان الثدي نشرت في قاعدة بيانات كوكران للمراجعات المنهجية في يناير 2017.
التأمل. حصل التأمل على A ، أعلى درجة ، في الإرشادات المنشورة في CA: A Cancer Journal for Clinicians . يمكن أن يساعد في القلق والاكتئاب وتحسين نوعية الحياة للنساء المصابات بسرطان الثدي استنادا إلى نتائج مراجعة خمس تجارب ، على الرغم من أن معظم تلك الدراسات بدت في سرطان الثدي في وقت مبكر.
العلاج بالموسيقى . هذا قد يكون مفيدا أيضا للقلق والحد من الإجهاد ، والدولة المبادئ التوجيهية. يتضمن العلاج بالموسيقى استخدام الموسيقى والصوت للمساعدة في التعبير عن المشاعر وتحسين الرفاهية العاطفية والجسدية وفقًا لمركز أبحاث السرطان في المملكة المتحدة.
العلاجات التكميلية للسرطان: الصورة الأكبر
أهم رسالة هي أن هذه العلاجات تعتبر لوكسكالزو بمثابة مكمل أو داعم ، وليس بديلاً عن الرعاية الطبية التقليدية. "لا تنتظر لتجربة العلاجات التكميلية قبل البدء في العلاج" ، كما يحذر من ذلك. تحقق مع أقرب مركز شامل للسرطان لمعرفة ما إذا كان لديهم قائمة من مزودي السمعة الطيبة أو اطلب من أخصائي علاج الأورام الخاص بك الإحالات.
لكل ولاية قوانين ومتطلبات مختلفة للممارسين التكامليين ، الأمر الذي قد يجعل من الصعب تمييز الشخص الذي يعمل المستوى ، يقول هيذر جرينلي ، دكتوراه في الطب ، دكتوراه ، المؤلف الرئيسي للمبادئ التوجيهية المنشورة في
CA: A Cancer Journal for Clinician ، وهو أستاذ مساعد في علم الأوبئة في كلية كولومبيا للصحة العامة ميلمان للصحة العامة في مدينة نيويورك ، والرئيس السابق لجمعية الأورام التكاملية. من المهم أن يكون لدى مقدم الخدمة أكثر من درجة عبر الإنترنت ، علم أحمر قد لا يكون الشخص مؤهلاً. اطرح أسئلة حول التعليم والتدريب والترخيص والشهادات بالإضافة إلى الخبرة في علاج الأشخاص المصابين بسرطان الثدي المتقدم. ضع في اعتبارك أيضًا أن العلاجات التكميلية ليست جميعها خالية من المخاطر. يقول الدكتور غرينلي: "يفترض معظم الناس أن هذه الأشياء طبيعية ويجب أن تكون آمنة" ، ونحن نعلم أن هذا ليس صحيحًا. "إذا كان هناك علاج تقليدي فعال لإدارة الأعراض والآثار الجانبية ، فإن البحث عن نهج طبيعي قد يكون أو لا يكون فعالاً غير مناسب."
