8 خطوات للتغلب على الاكتئاب من التهاب الكبد C

قد يكون أحد أفراد أسرته أول من يلاحظ أعراض الاكتئاب.

حقائق سريعة

يؤثر الاكتئاب على ما يصل إلى 30 في المئة من الأشخاص المصابين بالتهاب الكبد C ، لكن الكثيرين لا يعرفون أنهم مصابون

الوصمة ، والقلق ، والإرهاق المفرط المرتبط بالتهاب الكبد الوبائي يمكن أن يؤدي إلى الاكتئاب.

يمكن أن يقلل العلاج بشكل كبير من تكرار وشدة الإصابة بالاكتئاب C.

التهاب الكبد C هو السبب الرئيسي لأمراض الكبد المزمنة. في أمريكا ، وبالنسبة للكثيرين ، يؤدي إلى الاكتئاب. وتشير التقديرات إلى أن الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي سي تؤثر على ما يصل إلى 30 في المائة من الأشخاص المصابين بالفيروس. ومن بين أولئك المصابين بالتهاب الكبد الوبائي (سي) ويستخدمون العقاقير ، فإن الاكتئاب يصيب ما يقرب من 60 في المائة.

"إن الكآبة والقلق وتعاطي المخدرات كلها شائعة مع التهاب الكبد الوبائي سي" ، قال كارلوس روميرو-ماريرو ، دكتور الطب ، وهو الجهاز الهضمي وأمراض الكبد. أخصائي في عيادة كليفلاند في ولاية أوهايو: "كونك على دراية جيدة ومعرفة ما هو متوقع هو أفضل دفاع ضد إكتئاب التهاب الكبد C".

تعرف على مخاطر إلتهاب الكبد C

"التهاب الكبد الوبائي C والاكتئاب يسيران في وقال كزافييه جيمينيز ، الطبيب النفسي ، الذي يعالج مرضى التهاب الكبد الوبائي سي في مركز كليفلاند كلينيك للصحة السلوكية: "يستنزف الفيروس مادة تسمى التريبتوفان. تحتاج إلى تريبتوفان لجعل السيروتونين الكيميائي في الدماغ. انخفاض السيروتونين قد يؤدي إلى الاكتئاب."

إلى جانب التأثير المباشر لالتهاب الكبد الوبائي C على دماغك ، تسهم عوامل أخرى في فرص تطوير الاكتئاب على سبيل المثال ، "يعتبر التهاب الكبد C عدوى مزمنة تسبب ضائقة نفسية بسبب وصمة العار والقلق والأعراض مثل التعب المفرط" ، كما أوضح الدكتور روميرو-ماريرو. "يمكن أن يقلل من جودة حياتك ، ويمكن بالإضافة إلى ذلك ، أشار الدكتور جيمينيز إلى أن "تعاطي المخدرات والاندفاع والسلوكيات الخطرة الأخرى مرتبطة جميعها بالاكتئاب". حتى إذا لم يكن لديك التهاب الكبد الوبائي سي ، فإن تعاطي المخدرات وحده سيزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب. الاكتئاب.

ثم هناك العلاج التهاب الكبد الوبائي الذي في كثير من الحالات يشمل عقار مضاد للفيروسات ، يمكن أن يكون أحد المساهمين الرئيسيين في الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي سي. وقال جيمينيز: "إن الإنترفيرون علاج قاس يمكن أن يكون له تأثيرات سامة على الدماغ. قد يسبب التعب والأرق والتهيج وحتى الأفكار الانتحارية." العلاجات الدوائية الجديدة بدون وعود الإنترفيرون تعد آثار جانبية أقل مثل الاكتئاب. > مرتبط: مواليد الأطفال الذين يعيشون مع التهاب الكبد الوبائي

التعامل مع التهاب الكبد الوبائي سي

للتغلب على اكتئاب التهاب الكبد C ، تحتاج إلى معرفة عوامل الخطر الخاصة بك ، والأعراض التي يجب البحث عنها ، وكيفية العمل مع طبيبك على العلاج "إن فكرة أن شخص ما يعاني من الاكتئاب أو تعاطي المخدرات لا يمكن علاجها بنجاح هو مفهوم خاطئ" ، قال روميرو-ماريرو.

وجدت مراجعة لعلاج التهاب الكبد الوبائي سي ، نشر في دورية الأمراض المعدية السريرية في عام 2013 ، أن يمكن أن يكون علاج تعاطي المخدرات والاكتئاب جنبا إلى جنب مع التهاب الكبد C ناجحا ، فالناس الذين يعانون من تعاطي المخدرات أو الاضطرابات النفسية يستجيبون كذلك لمعاملة التهاب الكبد C كأشخاص بدون هذه الظروف.

في معظم الحالات ، كل من الاكتئاب والكبد يمكن إدارة itis C بنجاح.

Romero-Marrero، MD Tweet

"إن مفتاح النجاح هو تقييم عوامل الخطر قبل العلاج" ، قال جيمينيز. "وتشمل عوامل الخطر هذه تاريخ من الاكتئاب أو تعاطي المخدرات ، وتاريخ عائلي من الاكتئاب ، ونظام دعم اجتماعي ضعيف."

"خلال تقييم أولي ،" وقال روميرو ماريرو ، "من المهم الحصول على الرعاية أو أحب أحد المشاركين. قد يكونوا أول من يلاحظ أعراض الاكتئاب. إذا كان تعاطي المخدرات جزءًا من المشكلة ، فيجب معالجته قبل بدء العلاج بالتهاب الكبد الوبائي سي. من المهم للغاية أن تكون بطيئًا وتتحرر من التسرع في العلاج. "

8 خطوات أساسية لأخذ الدواء

دع طبيبك يعرف أي تاريخ لتعاطي المخدرات أو الاكتئاب وأي تاريخ عائلي للاكتئاب.

تعرف على جميع أعراض الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي سي. وتشمل هذه الحزن ، والتعب ، والتهيج ، والتغيرات في النوم أو الشهية ، وأي أفكار الموت أو الانتحار. وقال روميرو-ماريرو: "اطلب من أحد أفراد أسرتك أو من رعايتك أن يعلمك ما إذا كنت غاضبًا أو عصبيًا أكثر من اللازم. احترس من فقدان الاهتمام بالأشياء التي كنت تتمتع بها في السابق."

1. تعالج من أي مخدرات القضايا
2. إذا كنت تعاني من أعراض الاكتئاب أو عوامل خطر الاكتئاب ، فعليك إجراء تقييم للأمراض النفسية قبل البدء في علاج التهاب الكبد الوبائي.
3. إذا تم تشخيصك بالاكتئاب ، ابدأ علاج الاكتئاب قبل بدء الإنترفيرون.
4. إذا كان لديك عوامل الخطر للاكتئاب ، والنظر في علاجها قبل بدء العلاج التهاب الكبد الوبائي ج مع مضاد للفيروسات. "نحن نوصي بشدة المعالجة المسبقة للأشخاص الذين يعانون من عوامل الخطر ، لمنع الاكتئاب" ، وقال جيمينيز.
5. خلال علاج التهاب الكبد C ، ودع طبيبك دائما تعرف عن أي أعراض الاكتئاب أو أي إساءة استخدام المواد.
6. ساعد نفسك على التغلب على الاكتئاب عن طريق اتباع نظام غذائي صحي ، والنشاط البدني ، والحصول على الدعم العاطفي ، وتجنب الإجهاد ، والحصول على قسط كاف من النوم.
7. أدلة من عيادة ل الدراسات تظهر الأدوية يمكن أن تكون فعالة. خلصت مراجعة لثماني دراسات عن علاج الاكتئاب قبل علاج الإنترفيرون ، نشرت عام 2013 في مجلة Psychosomatics ، إلى أن المعالجة المضادة للاكتئاب مع أدوية تسمى مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) تقلل بشكل كبير من تواتر وشدة إكتئاب التهاب الكبد C
8. "SSRIs وقال خيمينيز: "إن العقاقير المفضلة لعلاج التهاب الكبد الوبائي سي. يمكن أن تتوقف هذه الأدوية بعد أن يتعافى الجسم من العلاج". تشير الدراسات إلى أن الجمع بين العلاج الحديث ، الذي يسمى العلاج السلوكي المعرفي ، قد يحسن العلاج لمعظم أنواع الاكتئاب ، وقد يكون هذا صحيحًا أيضًا في حالات الاكتئاب بسبب التهاب الكبد C ".

هناك سبب وجيه للتعامل مع الاكتئاب قبل البدء في علاج التهاب الكبد C". "إذا تم تقييمك قبل العلاج ومراقبته عن كثب أثناء العلاج ، فمن النادر أن يتوقف العلاج بسبب الاكتئاب" ، قال روميرو-ماريرو. "في معظم الحالات ، يمكن إدارة كل من الاكتئاب والتهاب الكبد C بنجاح."