المكونات الأفضل والأسوأ للجمال للصداف - مركز الصدفية -

قد يشمل جزء من علاج الصدفية الخاص بك مستلزمات الصحة والجمال اليومية والشامبو والعناية بالبشرة التي يمكنك الحصول عليها في الصيدلية المفضلة لديك. من المهم ، على الرغم من ذلك ، التحقق من ملصقات المكونات بعناية - وبالطبع معرفة المكونات التي ستساعد في تخفيف الحكة وتخفيف الترسبات ، وأي منها يمكن أن يسبب تهيجًا وتهيجًا لبشرتك. حتى من بين جميع الصيغ الصديقة للصدفية ، قد يستغرق بعض التجربة والخطأ للعثور على أفضل المنتجات بالنسبة لك. يساعد هذا الدليل.

حمض الساليسيليك

موافق عليه من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لعلاج الصدفية ، "حمض السال" ، كما يطلق عليه عادة ، متاح في مجموعة متنوعة من المنتجات ، بما في ذلك الشامبو والمراهم والمستحضرات والكريمات والصابون والمعاجين. يساعد حمض الساليسيليك على تليين القشور وقشرها أو إزالتها من بشرتك. يمكن أن يكون حمض Sal مفيدًا طالما أنك تستخدمه وفقًا للاتجاهات. يمكن أن يسبب الكثير من حمض الساليسيليك ، أو حمض الساليسيليك الموجود على الجلد (أو فروة الرأس) لفترة طويلة ، تهيج أو لسعة. إذا كان شامبوك يحتوي على حمض الساليسيليك ، فتركه على فروة رأسك بدلاً من شعرك ، لأنه يمكن أن يضعف الأعمدة ، مما يؤدي إلى التكسر وفقدان الشعر (يجب أن يعود الشعر إلى طبيعته بمجرد التوقف عن استخدامه).

سولفات

معظم الشامبو يحتوي على الكبريتات لخلق رغوة غنية ورغوة - من دون الزبد ، على ما يبدو ، لا يعتقد الناس أن شامبوهم يعمل. ومع ذلك ، يمكن أن تهيج الكبريتات فروة الرأس. إذا كان لديك فروة رأس حساسة وصدفية ، فابحث عن الشامبوهات الخالية من الكبريتات. قد يتم سرد الكبريتات تحت المكونات مثل لوريث الصوديوم (أو لوريل) كبريتات أو كبريتات الأمونيوم لوريل.

قطران الفحم

قطران الفحم هو عنصر آخر وافقت عليه إدارة الأغذية والعقاقير لعلاج الصدفية ، بما في ذلك الصدفية فروة الرأس. ومع ذلك ، قد ترغب في اختبار قطران الفحم على منطقة صغيرة من جلدك للتأكد من أنه لا يسبب تهيج أو احمرار. لأن قطران الفحم يمكن أن يجعل بشرتك أكثر حساسية لأشعة الشمس فوق البنفسجية ، تأكد من وضع واقي الشمس على المناطق المعالجة إذا كنت ستخرج في الخارج لأي فترة من الوقت. "يمكن أن يكون قطران الفحم فوضويًا ، لذلك بعض الناس لا يحبون استخدامه" ، كما يقول ستيفان فايس ، دكتوراه في الطب ، من معهد فايس للجلد في بوكا راتون ، فلوريدا ، وقطرات الفحم المكررة مثل منظفات كربونات الخمور (LCD) لديها رائحة أقل ويتسبب في أقل تلطيخ ، ولكنها أيضا أقل فعالية ويمكن أن يكون من الصعب العثور عليها.

زيت شجرة الشاي

"في وقت واحد ، كان ينظر إلى زيت شجرة الشاي كدواء للصدفية ،" يقول الدكتور فايس النفط المستخرج من أوراق شجرة الأصل إلى أستراليا. "الآن ، ليس بالقدر الكافي". يقول بعض الناس أن زيت شجرة الشاي يساعد في تخفيف أعراض الصدفية في فروة الرأس ، ويجد آخرون أنهم يعانون من حساسية تجاهه.

الزنك

تم العثور على عنصر الزنك في كثير من أنواع الصدفية الموضعية. العلاجات وبعض الشامبو. وجدت دراسة من مركز أبحاث أمراض الجلد والليشمانيا الجلدي في مشهد ، إيران ، أن المطريات الموضعية التي تحتوي على بيريثيون الزنك أثبتت أنها علاج فعال للصدفية الموضعية.

زيت أركان

مستخلص من صواميل شجرة أركان من جنوب غرب المغرب ، زيت أركان غني بمضادات الأكسدة وقد شاع كغذاء ، علاج صحي ، ومكون جمال. ومع ذلك ، وفقا لمراجعة حديثة في مجلة الصيدلة والصيدلة ، هناك نقص في الدراسات السريرية لدعم فعاليتها بشكل فعّال.

زبدة الشيا

زبدة الشيا مليئة بالرطوبة ، والتي جعلها عنصرا فعالا في منتجات العناية بالبشرة. عندما يكون لديك الصدفية ، من المهم الحفاظ على رطوبة بشرتك ، كما يقول ويس. ويقول إن كريمات البشرة المصنوعة من زبدة الشيا تميل إلى أن تكون أكثر سمكًا ، وعندما يأتي الأمر إلى المرطب ، كلما كان ذلك أكثر سمكا ، كلما كان ذلك أفضل. المرطبات الثقيلة للصداف تساعد في ترطيب البشرة الطبيعية.

المكونات المضادة للحكة

تمت الموافقة على العديد من المكونات من قبل إدارة الأغذية والعقاقير لعلاج الحكة: كالامين ، هيدروكورتيزون (الستيرويد الضعيف) ، الكافور ، ديفينهيدرامين هيدروكلوريد (HCl) ، البنزوكائين ، والمنثول. جرّبهما بحذر ، لأن بعضهما قد يزيدان من تهيج الجلد وجفافه.

العطر أو الكحول

إذا كان لديك بشرة حساسة ، فابحث عن منتجات العناية بالبشرة والشامبو الخالية من العطور. إن الروائح التي تضيف إلى جعل رائحة المنتجات جيدة أو لمجرد تحييد الرائحة يمكن أن تكون مزعجة (قد لا يكون "غير معطر" خاليًا من العطر). أيضا ، ينصح فايس بتجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول ، لأنها تجف.

بعض الناس أكثر حساسية لبعض المكونات من الآخرين. إذا لم تكن متأكدًا من كيفية تفاعلك مع منتج ما ، فاختبره على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدامه. وإذا كنت مزعجًا ، فاطلب من مقدم الرعاية الصحية الخاص بك الاقتراحات التي من شأنها تهدئة البشرة أثناء تخفيف اللويحات.