جدول المحتويات:
المميز
اشترك في الحياة الصحية النشرة الإخبارية
شكرًا لك على التسجيل!
اشترك للحصول على المزيد من الرسائل الإخبارية اليومية المجانية.
عدم كفاية البنكرياس هو حالة صحية نادرة لا يعمل فيها البنكرياس بشكل طبيعي ، وفشل في إنتاج الانزيمات اللازمة لعملية الهضم الصحيحة. من النتائج الشائعة لـ EPI أن جسمك قد لا يحصل على ما يكفي من العناصر الغذائية الأساسية ، مثل بعض الفيتامينات الرئيسية. قد تكون هناك حاجة إلى مكملات الفيتامينات لتعويض النقص. وبالرغم من أن نقص الفيتامين قد يختلف من شخص لآخر ، إلا أن الفيتامينات التي تذوب في الدهون - الفيتامينات A و D و E و K - هي في العادة الحالات المتأثرة.
"خمسة وتسعون بالمائة من الأشخاص المصابين بالـ EPI يحتاجون إلى المزيد يقول كريستي كنغ ، RD ، MPH ، من كلية بايلور للطب ومستشفى تكساس للأطفال في هيوستن والمتحدث الرسمي لأكاديمية التغذية وعلم التغذية: "مكملات الفيتامينات A و D و E و K ، لأن مستوياتها منخفضة".
لماذا تتأثر هذه الفيتامينات؟ يعتبر امتصاص المغذيات القابلة للذوبان في الدهون مقابل المغذيات القابلة للذوبان في الماء ، مثل الفيتامينات B و C ، عملية أكثر تعقيدا للأمعاء. هذه العملية صعبة بشكل خاص إذا كان لديك برنامج التحصين الموسع ، ويشرح أخصائي أمراض الجهاز الهضمي جويل ب. ماسون ، دكتوراه في الطب ، من مدرسة جيرالد جيه. ودوروثي آر. فريدمان لعلوم التغذية والسياسة في جامعة تافتس في بوسطن.
مكملات الفيتامينات وبرنامج التحصين الموسع: كيف الكثير لأخذ الدواء
اعمل مع طبيبك لتحديد كمية الفيتامينات التي يجب عليك تناولها. "إذا كان لديك برنامج التحصين الموسع ، فيجب أن يكون لديك طبيب على دراية بأنواع نقص الفيتامين التي يمكن أن تنشأ مع برنامج التحصين الموسع (EPI) حتى يتمكن من مراقبتك" ، كما تنصح الدكتورة ميسون. وقال إن هذه النواقص قد تتغير مع تقدم مؤشر EPI.
للمساعدة في تحديد مكملات الفيتامينات التي تحتاجها ، سيحدد طبيبك أو أخصائي التغذية مستويات الفيتامينات مثل A و D و E و K خلال الزيارة الأولى. "إذا كان فحص خط الأساس منخفضًا حقًا ، فيجب البدء في استخدام مكملات الفيتامينات وإعادة فحص مستوياتك خلال شهر واحد. وبناءً على ذلك ، من المرجح أن يتم تحديد عدد المرات التي يجب فيها فحص مستويات الفيتامينات من هناك ". يعد فحص مستويات الفيتامينات كل شهرين أو ثلاثة أشهر أمرًا شائعًا.
سيتم تحديد الجرعة الدقيقة لكل فيتامين أيضًا ، استنادًا إلى عمرك ومدى ضعفك ، حسب قول كنغ. فالجرعات التي تتراوح بين ثلاثة إلى خمسة أضعاف البدلات اليومية المعتادة الموصى بها ليست شائعة ، بل وقد تكون أعلى. "في الحالات الشديدة ، قد تكون هناك حاجة إلى جرعة إضافية من 5 إلى 10 أضعاف القيمة اليومية للحصول على مستوى فيتامين يصل إلى وضعها الطبيعي ،" تضيف. بمجرد أن تستجيب بشكل جيد إلى المكملات ، قد تتمكن من أخذ جرعة صيانة أقل.
يبدو أن مكملات فيتامين د مهمة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من EPI ، وفقا لدراسة نشرت في المجلة الطبية أبحاث السرطان . ووجد الباحثون أن الأشخاص المصابين بالصرع EPI ، إلى جانب غيرهم من المصابين بأمراض البنكرياس بما في ذلك السرطان ، لديهم في كثير من الأحيان مستويات متفاوتة من نقص فيتامين (د) ، وأن الجرعات الفردية من مكملات فيتامين (د) عن طريق الفم ساعدت على تصحيح المشكلة. يحتاج بعض الأشخاص إلى 20 مرة أكثر من فيتامين د من الآخرين للوصول إلى المستويات الطبيعية.
تكبير مكملات الفيتامينات
مكملات الفيتامينات التي يستخدمها الشخص الذي يستخدمه برنامج التحصين الموسع (EPI) قد تكون عبارة عن تركيبة يصفها طبيبه أو أي شيء آخر يتم شراؤه دون وصفة طبية. ، يقول الملك. "إذا كنت بحاجة إلى فيتامين (د) إضافي ، يمكنك الحصول على وصفة طبية ، ولكن بعض الناس يجدون أن شراء تركيبة بدون وصفة طبية تعمل كذلك." ومع ذلك ، تأكد من أنه فيتامين D3 ، الذي يمتصه الجسم بشكل أفضل ، يقول <>ين King>: «بشكل عام ، ستأخذ مكملات الفيتامينات الخاصة بك مع وجباتك. هذا أيضًا عندما تأخذين بدائل إنزيم البنكرياس ، الموصوفة لمساعدة جسمك على امتصاص العناصر المغذية في طعامك بشكل صحيح.
يقول ماسون إنه من الضروري أن تتبع إرشادات الطبيب فيما يتعلق بالمكملات. "إذا قرر طبيبك أنك بحاجة إلى فيتامين معين على أساس منتظم ، فيجب أن يكون جزءًا من روتينك اليومي لأخذه."
