تناول جرعات عالية من فيتامين د مرة واحدة في الشهر لن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب يشير بحثٌ جديدٌ إلى أن
، على الرغم من أن الفيتامينات كانت قصيرة في هذه الدراسة لأكثر من 5000 بالغ ، فإن الباحثين ليسوا مستعدين لتخليص الآمال لتكملة فيتامين د تمامًا.
"إن دراستنا لا تستبعد إلا الجرعات الشهرية "، قال الدكتور روبرت سكراج مؤلف الدراسة الرئيسي. لم يستكشف فريقه ما إذا كانت مكملات فيتامين د اليومية قد تثبت أنها أكثر حماية لصحة القلب.
سكراغ أستاذ علم الأوبئة بجامعة أوكلاند بنيوزيلندا
ذكرت دراسات سابقة وجود فرص أعلى للإصابة بأمراض القلب بين الناس. مع كمية منخفضة من فيتامين (د). المصادر الطبيعية لفيتامين (د) تشمل الأشعة فوق البنفسجية من الشمس ، وكذلك الأطعمة مثل الأسماك الدهنية ومنتجات الألبان المدعمة وعصير البرتقال وصفار البيض
ذات الصلة: ما تحتاج إلى معرفته حول مرض القلب السكري
فكرة أن فيتامين (د) - خاصة من التعرض لأشعة الشمس - قد يوفر الحماية ضد أمراض القلب منذ حوالي الثمانينات من القرن الماضي. "معدلات الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية هي أعلى بكثير في فصل الشتاء ، عندما تكون مستويات فيتامين (د) في الجسم منخفضة ، من فصل الصيف" ، كما يقول سراج.
ولكن ، "هناك أبحاث محدودة للغاية حول هذا الموضوع." الفائدة المحتملة ، وإعادة تتبع الباحثون من وراء الدراسة الجديدة صحة القلب لما يقرب من 5100 بالغًا.
جميع المشاركين كانوا بين عمر 50 و 84 عامًا. وقال سكراغ إن حوالي الربع كان يعاني من نقص فيتامين (د) في بداية التجربة ، حيث سجل مستويات فيتامين (د) بأقل من 20 نانوجرام في المليلتر عبر اختبارات الدم.
تم تعيين نصفهم لتلقي جرعة عالية من فيتامين د مرة واحدة. شهر واحد ، مع جرعة مبدئية من 200000 وحدة دولية (IUs). وأعقب ذلك جرعة شهرية منتظمة من 100 وحدة دولية. تلقى النصف الآخر نظامًا شهريًا لمكملات الغفل.
واصل المشاركون هذا النظام لأكثر من ثلاث سنوات ، في المتوسط.
في النهاية ، كان ما يقرب من 12٪ من المجموعتين قد طوروا شكلاً من أشكال أمراض القلب ، وجد الباحثون أن خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم و / أو التعرض لنوبة قلبية أو سكتة دماغية أو قصور في القلب أو ذبحة صدرية كان إلى حد ما نفس ما إذا كان أحد المشاركين قد بدأ في نقص الدراسة في فيتامين D.
توصل الباحثون إلى أن تناول مكملات عالية من فيتامين D الشهرية لا يغير خطر الإصابة بأمراض القلب بطريقة أو بأخرى. تم نشر النتائج في عدد 5 أبريل من
JAMA Cardiology
.
Dr . أدريان هيرنانديز هو مؤلف مشارك في افتتاحية مصاحبة للدراسة. وأعرب عن بعض الدهشة مع النتائج. "كثيرا ما نجد أن الأفكار العظيمة لا تظهر دائما فوائد عند اختبارها رسميا ،" قال. "قد لا تكون الجرعات الأمثل ، إما [من حيث] تردد وقال هيرنانديز ، أستاذ الطب في كلية الطب بجامعة ديوك في مدينة دورهام بولاية كارولينا الشمالية
"قد تكون هناك مكونات / مكملات أخرى ضرورية لجعلها فعالة. أو أنها ببساطة ليست بالغة الأهمية لتحسين أمراض القلب. وقال: "تم إقرار هذه النقاط من قبل لونا ساندون ، وهي أستاذة مساعدة في التغذية السريرية في مركز تكساس الطبي الجنوبي الغربي في دالاس.
" هناك العديد من الاحتمالات لهذه النتائج "، قالت. "واحد قد يكون مكملات فيتامين (د) قد لا تعمل فقط. اثنين ، [فترة الدراسة] قد لا تكون طويلة بما فيه الكفاية."
وافق ممثل لمجموعة التجارة التكميلية مع الاستنتاج بأن جرعة عالية من فيتامين (د) شهرية لا يمنع مرض القلب.
وقال دوفي ماكاي ، نائب الرئيس للشؤون العلمية والتنظيمية في مجلس التغذية المسؤولة: "ومع ذلك ، فإن استنتاج الدراسة لا ينبغي أن يمنع المستهلكين من تناول فيتامين دي بمستويات يوصى بها طبيبهم أو ممارس رعاية صحية آخر". كما نوافق على إجراء المزيد من الأبحاث حول تأثيرات فيتامين د في الجرعات الأخرى
