جدول المحتويات:
مؤشر كتلة الجسم المرتفع (BMI) لدى الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والبدانة ليس فقط مرتبطًا بفشل القلب ، فهو في الواقع فشل القلب.
مؤشر كتلة الجسم الطبيعي هو من 18 إلى 25. ولكن مع كل زيادة بمقدار نقطة واحدة في مؤشر كتلة الجسم أكثر من 25 ، يرتفع معدل الإصابة بقصور القلب بنسبة 17٪ في الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة ، وفقًا لمقياس كبير ، دراسة دولية من 200،000 شخص نشرت في يونيو 2013 في PLOS الطب. ويعني هذا الحساب ما يقدر بنحو 113000 حالة جديدة من حالات قصور القلب سنويًا في الولايات المتحدة لكل زيادة في وحدة واحدة في مؤشر كتلة الجسم.
سلط البحث 2013 الضوء على أسباب جديدة لأمراض القلب والأوعية الدموية ، القاتل رقم 1 في الولايات المتحدة . جمع المشروع البحثي الدولي 35 دراسة وأكثر من 130 مؤلفا من كونسورتيوم (الشبكة الأوروبية للوائيات الوراثية والجينومية) بقيادة الدكتور توفي فال من معهد كارولينسكا في أوبسالا السويد بالتعاون مع جامعة أكسفورد في المملكة المتحدة.
"نحن نعرف الآن أن زيادة السمنة [الدهون] في حد ذاتها يشكل خطرا على القلب" ، كما قال الدكتور فال في وقت نشر الدراسة ، وقبل ذلك ، عرف الباحثون أن هناك صلة ، ولكن لم يتمكنوا من إيجاد رابط مباشر. علاقة السبب والنتيجة بين الدهون وأمراض القلب.
العلاقة علاقة مع الجينات البشرية للبدانة ، والمعروفة باسم FTO (الجين الدسم والجسم المرتبطة بالسمنة) مما يجعل الناس عرضة للسمنة ويرتبط يقوم الجين FTO بحساب ثلث التباين في أوزان الناس كما هو موضح في زيادة مؤشر كتلة الجسم ، ولاحظ العلماء أنه إذا كان لديك نسخة واحدة من الجين ، فإنك تزن أكثر مما لو لم يكن لديك نسخ ، وإذا كان لديك اثنين ج أوزان من الجين ، متوسط الوزن أعلى في الدراسات السكانية الكبيرة.
أمراض القلب ومؤشر كتلة الجسم
زيادة مؤشر كتلة الجسم ترتبط أيضا إلى 24 صفات القلب والأيض المتعلقة بأمراض القلب ، استنادا إلى أبحاث عام 2013.
ووجد الباحثون الأوروبيون أن ارتفاع مؤشر كتلة الجسم لدى المرضى الذين يعانون من زيادة الوزن والبدانة سبب في الواقع فشل القلب ، وربما يرجع ذلك إلى زيادة ضغط الدم والتوتر في جهاز القلب. تسبب ارتفاع مؤشر كتلة الجسم أيضا أعلى من المستويات الطبيعية لإنزيمات الكبد التي تشير إلى مرض الكبد الدهني. بالإضافة إلى ذلك ، ارتبط مؤشر كتلة الجسم المرتفع بما يلي:
- فشل القلب
- السكتة الدماغية
- ارتفاع ضغط الدم
- ارتفاع الكولسترول
- متلازمة الأيض (مقدمة لمرض السكري)
- مرض السكري من النوع 2
- ارتفاع خطر الموت
وهذا أمر مثير للقلق بشكل خاص لأن السمنة في ارتفاع في جميع أنحاء العالم.
"هذه الدراسة الكبيرة توفر صلة مباشرة أكثر لأمراض القلب باستخدام المعلومات الوراثية" ، وقال فال.
يمكنك السيطرة على الخاص بك جان حجم ، لكن ليس جيناتك
"إذا قمنا بتطبيع مؤشر كتلة الجسم لدينا ، لدينا عوامل اختطار قلبي أقل مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم" ، كما تقول ستيفاني مور ، دكتوراه في الطب ، أخصائية أمراض القلب في مستشفى ماساتشوستس العام (MGH) Institute of Heart برنامج علاج فشل القلب والشرايين وفشل القلب والسكتة الدماغية في بوسطن
بينما يتفق معظم الخبراء على أن تقليل عوامل الخطر يجب أن يترجم إلى حالات أقل من أمراض القلب ، فإن الدكتور مور أكثر حذراً. تقول: "علينا أن نتابع هؤلاء المرضى في دراسة [2013] طواعية ، أو مع مرور الوقت ، لإثبات حقيقة أن خفض مؤشر كتلة الجسم الخاص بك مع الاستعداد الوراثي يقلل من المخاطر". <مور> <مور> تُرشح مرضاها بشأن علم الوراثة الخاص بهم ، وتتحكم في يقول مور: "أنا أخبر مرضاي ، لا يمكنك تغيير جيناتك ، ولكن يمكنك تغيير حجم جينزك". للعثور على مؤشر كتلة جسمك ، قسّم وزن جسمك من طولك. إن معرفة مؤشر كتلة الجسم الخاص بك أمر مهم ، لأن هذا يعني أن استهداف مؤشر كتلة الجسم الأمثل من خلال استراتيجيات مختلفة سيقلل من خطر الإصابة بقصور القلب ، "قال فال عند نشر الدراسة الأوروبية. وأشار إلى أنه لا يزال هناك الكثير مما ينبغي عمله "للإجابة على السؤال عما إذا كان فقدان الوزن سيؤثر على القلب بشكل مباشر." لقد درسنا فقط تأثير السمنة [الدهون] على مستوى السكان ، "قال.لكنه أضاف: "بما أننا نعلم أن فقدان الوزن سيحسن العديد من عوامل الخطر القلبية الوعائية (CVD) ، ويقلل من عبء العمل على القلب ، فمن المعقول جداً أن يقلل الوزن من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية". يقول مور: "إن أهم وصفة طبية لا أستطيع كتابتها هي إنقاص الوزن" ، معترفاً بأن خسارة الوزن تمثل تحدياً لكل من الأطباء والمرضى. ما الذي يمكنك فعله لجلب مؤشر كتلة جسمك إلى نطاق صحي إذا لم يكن كذلك؟ "أشير المرضى بشكل روتيني لجراحة تخفيض الوزن أو برامج إنقاص الوزن" ، يقول مور. نظام غذائي صحي يلعب دورا هاما في صحة القلب أيضا. "الخضراوات واللحوم الخالية من الدهون والفاكهة والتمارين اليومية هي أفضل رهان لتجنب أمراض القلب".
