جدول المحتويات:
الاثنين ، 7 مايو ، 2012 - الحذر: العيش بالقرب من طريق رئيسي يزيد من خطر الموت بعد نوبة قلبية.
بحث أجرته وحدة أبحاث القلب والأوعية الدموية في مركز بيث إسرائيل ديكونيس الطبي في بوسطن ونشرت في مجلة جمعية القلب الأمريكية تداول تقدم أدلة إضافية تربط التعرض الطريق على المدى الطويل وزيادة خطر الموت.
الناجين من النوبات القلب الذين يعيشون أقل من 328 أقدام (100 متر) من طريق - حول بناية في المدينة - تواجه خطر أكبر بنسبة 27 في المئة من الموت على مدى 10 سنوات من أولئك الذين يعيشون على الأقل 3،280 قدم (1،000 متر) من الطريق السريع. شملت الطرق طرقًا رئيسية مشتركة بين الولايات والطرق عبر الولايات المتحدة. واستخدم الباحثون بيانات من المحددات لمدة عشر سنوات من MI (احتشاء عضلة القلب) ظهور المرض دراسة.
واضاف "نعتقد أن هناك تعرض لمزيج من تلوث الهواء بالقرب من هذه الطرق وغيرها من التعرض، مثل الضوضاء المفرطة أو الإجهاد من الذين يعيشون بالقرب يقول د. ماتيري ، دكتوراه في الطب ، في إصدار من جمعية القلب الأمريكية: "إن الطريق قد يساهم في نتائج الدراسة".
الناجون من النوبات القلبية الذين يعيشون بعيدًا بعض الشيء عن الطرق الرئيسية المخاطر أيضا ، ولكن بنسب أقل. وشهد سكان من 328 إلى 653 قدما من أحد الطرق زيادة بنسبة 19 في المائة في خطر الموت ، في حين أن أولئك الذين يعيشون على ارتفاع 653 قدما إلى 3،277 قدم لديهم فرصة أكبر بنسبة 13 في المائة للوفاة. من بين 1،071 حالة وفاة حدثت خلال فترة الدراسة ، تسبب مرض القلب في الغالبية ، 63 في المئة. توفي آخرون من سرطان (12 في المئة) أو أمراض الجهاز التنفسي (4 في المئة).
هذا البحث ليس أول من يسلط الضوء على المخاطر الصحية لتلوث الهواء. في أبريل / نيسان ، كشفت دراسة أجرتها كلية هارفارد للصحة العامة أن التعرض طويل الأجل لتلوث الهواء بالجسيمات الدقيقة (النوع الذي يأتي من السيارات ومحطات توليد الطاقة) يمكن أن يزيد من خطر دخول المستشفى لأمراض الرئة وأمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري. بين البالغين الأكبر سنا.
"من وجهة نظر السياسة العامة ، ينبغي النظر في العلاقة بين خطر الموت والقرب من المساكن للطرق الرئيسية عندما يتم تخطيط المجتمعات الجديدة ،" يقول Mittleman في الإصدار.
عوامل الخطر يمكنك التحكم في
إذا كنت تعيش بالقرب من أحد الطرق الرئيسية ، توصي Mittleman بتخفيف المخاطر المطلقة التي تواجهها من خلال التشديد على عوامل الخطر التي يمكنك التحكم بها على نطاق أصغر ، وفقًا للإصدار. إذا كنت تدخن ، توقف عن التدخين. إذا كنت تأكل الأطعمة الدسمة وحصلت على القليل من النشاط البدني ، فاختار عادات القلب الصحية. قلل من نظامك الغذائي وقم بضبط تمرينك الروتيني للحفاظ على ضغط الدم والكوليسترول بمستويات صحية.
تشبه الطريقة التي تعتني بها بنفسك يمكن أن تقلل من الخطر الوراثي لأمراض القلب. بالاضافة الى ذلك، استبدال اللحوم المصنعة مع تخفيضات أصغر حجما وتغيير بعض العادات الأخرى بالتأكيد يدق الانتقال إلى حي آخر.
للحصول على أحدث الأخبار والمعلومات عن الذين يعيشون نمط حياة صحي للقلب، اتبعHeartDiseases على تويتر من محرريEverydayHealth .
