This week، we meet the Quintilone الأسرة ، الذين يحبون الاستيقاظ على وصفه بيكون مقلي البيض. لكن مجموعة من لحم الخنزير المقدد ، ولحم البقر ، والجبن ، وقطعة من الزيت ، تحتوي على أكثر من 1600 سعرة حرارية و 4040 ملغ من الصوديوم! مع ارتفاع نسبة الكولسترول في العائلة ، وبنتان رياضيتان ، فإن كوينتلوني يتحدى الطهاة لتطوير وصفة صحية تملأهم ، دون أن يفقدوا أي نكهة لذيذة.
بيتزا Frittata الشيف ريتشارد مع الطماطم المجففة ، الموزاريلا ، الكندي بيكون أكسبه لقب ريكاب ريابيب هذا الأسبوع! كان ضد بعض المنافسة الشديدة مع بيض بيض الشيف فيكي مع دجاج أبل السجق والبطاطس الحلوة.
