غالباً ما يُنظر إلى النوبات القلبية وأمراض القلب على أنها مشكلة الرجل ثم المرأة. ولكن منذ عام 1984 ، يموت عدد أكبر من النساء بسبب أمراض القلب كل عام في الولايات المتحدة أكثر من الرجال. وفي كل عام في الولايات المتحدة ، تعاني 9000 امرأة دون سن الخامسة والأربعين من نوبة قلبية. لسوء الحظ ، غالباً ما تمر أعراض النوبات القلبية دون أن يلاحظها أحد لدى النساء ، مما يؤدي إلى عواقب وخيمة في بعض الأحيان.
نوبة قلبية أعراض في النساء
وفقا ل جينيفر لوتن ، دكتوراه في الطب ، أستاذ مشارك في الجراحة في قسم جراحة القلب والصدر في جامعة واشنطن في سانت لويس ، "النساء أكثر عرضة لأعراض غير نمطية [نوبة قلبية] من الرجال. يمكن أن تشمل هذه الأشياء ما يشبه حرقة المعدة أو الحرق في الجزء العلوي من البطن ، والتعب ، وصعوبة في التنفس ، وحتى الغثيان. لسوء الحظ ، هناك الكثير من الأشخاص الذين ليس لديهم أي أعراض قبل الإصابة بنوبة قلبية واحدة. "
قد تشمل الأعراض القلبية النموذجية لدى الرجال سحق ألم في الصدر ، وضيق ، أو عدم راحة. قد يشع الألم إلى الذراعين والظهر والفك والرقبة. لكن النساء غالباً ما يعانين من ضيق في التنفس أو الدوار أو الدوخة ، أو ألم غامض في مكان ما في الجزء العلوي من البطن أو الذراع أو الرقبة. ويعتقد أن النساء قد يكون لديهن أعراض نوبة قلبية مختلفة بسبب انسداد الشرايين التاجية المختلفة (الشرايين الموجودة في القلب عند انسدادها ، والتي تسبب نوبة قلبية). في النساء ، قد يحدث الانسداد في الشرايين التاجية الأصغر في مقابل الشرايين الرئيسية ، حيث غالبا ما يبدأ الانسداد عند الرجال.
نوبة قلبية في النساء: العمر يلعب دورا
تميل النساء إلى الإصابة بأمراض القلب ويصبح أكثر عرضة للاصابة النوبات القلبية بعد 10 سنوات أكثر من الرجال. وبما أن النساء أكبر سناً عموماً عندما يصبن بأمراض القلب ، فقد يتجاهلن علامات أمراض القلب والنوبة القلبية لأنهن ينسبن الأعراض إلى شيء آخر ، ربما ببساطة إلى الشيخوخة.
حتى عندما يعترف بأمراض القلب أو الأعراض القلبية ، قد يؤخر طلب الرعاية الطبية لأنفسهم لأنهم مشغولون برعاية الأطفال أو الأزواج أو الآباء المسنين الذين يعتمدون عليهم. لكن تأخير العلاج يمكن أن يكون الفرق بين الحياة والموت عندما يتعلق الأمر بالنوبات القلبية. يشمل علاج النوبة القلبية إعطاء دواء خرق الجلطة. هذا الدواء يعمل بشكل أفضل عندما يعطى في غضون ساعة من أول أعراض. ومع ذلك ، وبما أن المرأة تميل إلى تجاهل أعراضها أطول من الرجال ، وغالبا ما تؤخر العلاج ، فإنها لا تحصل على الفائدة الكاملة من هذا العلاج.
الوقاية من نوبة قلبية: ما الذي تستطيع النساء فعله
جمعية القلب الأمريكية لديها شعار يشرح د. لوتن أن هذا هو لتشجيع النساء على رؤية طبيبهم وأن يصبحوا أكثر دراية بضغط الدم وسكر الدم ومستويات الكوليسترول.
ليس هناك الكثير الذي يجب على المرأة القيام به بشكل مختلف من رجل عندما يتعلق الأمر بمنع نوبة قلبية. إذا كانت أعدادك عالية (ضغط الدم ، الكوليسترول ، أو سكر الدم) ، تحتاج إلى العمل على خفضها وتحت السيطرة. وهذا يعني ممارسة الرياضة ، والإقلاع عن التدخين إذا كنت تدخن ، وتناول نظام غذائي صحي قليل الدسم وغني بالفواكه والخضروات. قد يساعد تخفيض كمية الملح أيضًا.
هناك بعض عوامل الخطر القلبية التي لا يمكن تعديلها: العمر وتاريخ العائلة. أنت في خطر أعلى من الإصابة بأمراض القلب والنوبة القلبية إذا كان لديك قريب رئيسي (الوالد أو الأخ أو الأخت) الذين تعرضوا لأزمة قلبية في سن مبكرة. بالنسبة للرجل ، يعتبر أن يكون عمره أقل من 45 عامًا وأن يصاب بنوبة قلبية شابة ؛ بالنسبة للنساء ، يقل عمره عن 55 عامًا.
نوبة قلبية: لا تدع الشباب يخدعونك
مرض القلب أقل شيوعًا لدى النساء الأصغر سنا ، ولكنه ليس موجودًا ، يقول لوتون. وتقول: "كانت أصغر امرأة عملت جراحيًا لتجاوزها 32 عامًا"الحد من عوامل الخطر لأمراض القلب أمر حيوي لمنع الوفاة من أمراض القلب و / أو نوبة قلبية. ويشير لوتون إلى أن المزيد من النساء يموتن بأمراض القلب أكثر منه بسبب سرطان الثدي. "واحد من بين 2.4 امرأة سيموت من هذا المرض مقابل واحد من كل 29 الذي سيموت من سرطان الثدي" ، كما تقول.
ومع ذلك ، أنت لست عاجزا. يقترح لوتون أن تطلب من طبيبك فحص مستويات الكولسترول لديك ومعرفة ما إذا كنت تفعل كل ما بوسعك لرعاية قلبك ، مثل تناول الطعام بشكل صحيح وممارسة الرياضة.
إذا كنت تعاني من أعراض نوبة قلبية محتملة ، مثل حرقة الفؤاد أو حرقها في صدرك ، وضيق في التنفس ، والدوار أو الدوخة ، أو ألم غامض في مكان ما في أعلى البطن ، الذراع ، أو الرقبة ، حتى لو كنت غير متأكد ، اتصل على الفور 911. من الأفضل دائمًا أن تكون آمنًا من آسف.
تعرف على المزيد في مركز صحة السيدات في Everyday Health.
