جدول المحتويات:
فروة الرأس المزعجة ، والحكة المزعجة هي حدث يومي لكثير من الأشخاص المصابين بالصدفية. في الواقع ، ما بين 50 و 75 في المئة من جميع الناس الذين يعانون من الصدفية اللويحية تتصارع معها على فروة الرأس. يقول جيري بيغيل ، طبيب الأمراض الجلدية في إيست وندسور ، نيوجيرسي ، وعضو في مجلس مؤسسة الصدفية الوطنية: "لدى بعض الناس فقط الصدفية في فروة الرأس.
الصدفية فروة الرأس تدير سلسلة كاملة من معتدلة ، ذات مقاييس رقيقة أو لويحات بالكاد تكون ملحوظة ، إلى شديدة ، لا تغطي فروة الرأس فحسب ، بل أيضا الجبين ، الجزء الخلفي من الرقبة ، والجلد حول الأذنين. يمكن أن تكون الصدفية الشديدة في الفروة شديدة الحكة ، ومرئية إلى حد كبير ، وصعوبة في علاجها ، لأن الشعر يتعرّض للعدوى.
من المحتمل أن يكون طبيبك قد جربت العلاجات الموضعية لصدفية فروة الرأس أولاً. وتشمل المنتجات الشامبو ، والمواد الهلامية ، والزيوت ، والمستحضرات ، والكريمات ، والرغاوي ، وبعضها بدون وصفة طبية وغيرها من القوة الطبية. يقول الدكتور باجل: "بينما يعملون في معظم الناس ، يمكن أن يكون حملهم داخل وخارج شعرك أمرًا مرهقًا.
إليك كيفية تعظيم العلاجات الموضعية لصدفية فروة الرأس مع تقليل التأثيرات على تراتيبك:
المعطف.
- تطبيق عوامل تخفيف الوزن أو الزيوت على بقع الصدفية للمساعدة في إزالتها قبل تطبيق دواء فروة الرأس. وهذا يجعل دواءك أكثر فعالية. حرّك شعرك عن الطريق.
- عند وضع المنتج ، قم بقص شعرك لفضح فروة رأسك ، حسب قول فرانك كلابو ، 50 سنة ، وهو مصفف شعر من لونغ آيلاند ، نيويورك ، الصدفية فروة الرأس. بهذه الطريقة يمكنك استهداف فروة رأسك مباشرة. كرر هذا التقسيم لعلاج فروة رأسك مع الحد الأدنى لمشاركة الشعر. تطبيق قاعدة الخمس دقائق.
- اترك العلاج الموضعي لمدة خمس دقائق قبل الخطوة التالية. ثم شطفها واتبع ذلك بالشامبو ، ينصح Klapow. وتقول: "ليس من السهل القيام بذلك ، ولكن إذا كنت تستخدم شامبوًا أفضل ورغيفًا شعرك دون لمس فروة رأسك ، فلن يكون لشعرك رائحة مثل الدواء أو يثقله الدواء." لا تنظف أو تنظف عند غسل الشعر بالشامبو ، فالفرك ، والتنظيف ، والخدش يميل إلى تفاقم الصدفية في فروة الرأس.
- تجنب النعناع. <99> أصبح النعناع شائعًا يقول باغيل: "إذا كانت اللويحات الخاصة بك خامًا وكنت تستخدم شامبو النعناع ، فقد يؤدي ذلك إلى إزعاجها" .وأفضل أنواع الشامبو لصدفيات فروة الرأس تحتوي على عدد أقل من الإضافات ، وأحد الاستثناءات المحتملة هو زيت شجرة الشاي. ووجد الباحثون الإيرانيون الذين نشروا في المجلة Skin Pharmacology and Physiology
- أن زيت شجرة الشاي يمكن أن يكون فعالا في علاج الصدفية في فروة الرأس. اذهب بسهولة مع الستيرويدات. ابدأ مع الستيرويد الموضعي الأقل قوة الذي يعمل أنت تستخدمها من ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع ، إذا كنت تستخدم هذه الأدوية أيونات ، قد يتوقف جسدك عن صنع الستيرويدات الخاصة به ويمكن أن تزداد صدفيك فروة الرأس ، وليس أفضل. غطّي أذنيك.
- بعض أدوية فروة الرأس يمكن أن تهيّج الأذنين. لإبعاد الممرضات ، ضع القليل من الفازلين على كرات القطن وضع كرات القطن بلطف في أذنيك قبل استخدام شامبو علاجي. التحلي بالصبر.
- يمكن أن يستغرق الأمر 8 أسابيع أو أكثر لعلاجات العناية بفروة الرأس. أن يكون لها تأثير. أيضا ، لا تتوقف عن علاجك فجأة بمجرد فروة رأسك. استخدمي قارًا أو شامبوًا طبيًا مرة أو مرتين في الأسبوع للصيانة. استخدمي المزيج.
- إذا كان لديك صدفة فروة الرأس ، فقد تكون الحكة مشكلة حقيقية. فروة رأسك الجافة هي السبب في الحكة ، لذلك ابحث عن المنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والتي تم تطويرها خصيصًا لتخفيف الحكة. يقول Klapow أنه إذا كنت تستخدم مكيفات في كل مرة تقوم فيها بشامبو ، ستبقى فروة رأسك مرطبة. لا تهبها.
- مجفف الشعر الخاص بك يمكن أن يفاقم فروة رأسك الجافة ، لذلك دع شعرك يجف. إذا كان يجب استخدام مجفف ضربة ، فاستخدم الإعداد الأقل. إخفاء الأدلة.
- في حين أن الصدفية الخاص بك هو إحراق ، تأكد من ارتداء الملابس ذات الألوان الفاتحة. تقول كلابو أنها كانت ترتدي دائماً ألواناً أخف وزنًا عندما كانت صدافتها فروة الرأس شديدة لأن ذلك جعل من السهل إخفاء رقائق الجلد. تحدث مع طبيبك
- إذا لم تكن صدفة فروة الرأس لديك أفضل ، تحدث مع طبيبك خيارات العلاج الجديدة. وجدت الأبحاث المنشورة حديثاً من جامعة يوتا أن الأشخاص المصابين بالصدفية المستعصية تحسنوا بسرعة عندما أعطوا العلاج بالليزر فوق البنفسجي عالي الطاقة بالإضافة إلى العلاجات التقليدية الموضعية. يمكن أن تساعد العوامل البيولوجية أيضا ، يقول باجل. علاج الصدفية فروة الرأس يمثل تحديات ، ولكن مع استمرار ، سترى النتائج.
