WEDNESDAY، Oct. 19 ( ) -
الرجال الذين يحصلون على كميات معتدلة من التمرين لديهم حركات أفضل للحيوانات المنوية أكثر من الرجال الذين هم أقل نشاطا أو أكثر نشاطا بدنيا ، حسبما تشير دراسة جديدة.
تشير الحركة إلى قدرة الحيوانات المنوية على السباحة والتحرك نحو بيضة وهو عامل مهم في الخصوبة.
وشملت الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة ياماغوتشي في اليابان 215 رجلاً قدموا عينات من السائل المنوي ومعلومات عن مستويات نشاطهم البدني. تم تقسيم الرجال إلى ثلاث مجموعات: التمارين الشاقة أو المعتدلة أو الخفيفة. كان مؤشر كتلة الجسم والعمر متشابهًا بين المجموعات الثلاث.
كانت مجموعة التمارين المعتدلة أعلى متوسط لحيوية الحيوانات المنوية وأقل الرجال الذين لديهم أقل من 40 بالمائة من حركية الحيوانات المنوية (14.3 بالمائة) ، في حين كان 31 بالمائة من الأشخاص في الضوء ووجدت مجموعة الدراسة و 27 في المئة من مجموعة التمارين الرياضية أقل من 40 في المئة من حركة الحيوانات المنوية. تم تحديد الدراسة لتقديمها يوم الأربعاء في الاجتماع السنوي للجمعية الأمريكية للطب التناسلي في أورلاندو.
" التمرين هو أحد مكونات نمط حياة صحي شامل يساهم في الصحة الإنجابية ، وهذه الدراسة ، التي تستخدم التردد والكثافة والمدة لتحديد كمية التمارين التي يحصل عليها الشخص ، تُظهر أنه قد يُنصح بإعطاء روتين تدريبي معتدل لتحسين متواضع المني في وقال رئيس دول ASRM المنتخب دولوريس لامب في بيان صحفي لجمعية. <99> لأن هذه الدراسة قدمت في اجتماع طبي ، يجب اعتبار البيانات والاستنتاجات أولية حتى يتم نشرها في مجلة يتم مراجعتها من قبل الزملاء.
