قرحة الهضمية - الأسباب والأعراض والمضاعفات والعلاج والنظام الغذائي

إنها أسطورة أن الأطعمة الحارة والتوتر تسبب قرحة هضمية.

القرحة المعوية هي نوع من القرحة التي يتطور في الجهاز الهضمي.

تعني كلمة "قرحة" قرحة مفتوحة ، و "peptic" تعني أن الحمض هو سبب التهاب.

ومع ذلك ، فإن هذا المصطلح هو من حقبة سابقة عندما جميع القرحة في المريء كان يعتقد أن المعدة والاثني عشر يحدثان بسبب تلف الحمض

في أيامنا هذه ، نعلم أن معظم القرحات لا تنتج عن الحمض المفرط ، لذا فإن مصطلح "القرحة المعوية" مضلل إلى حد ما.

أنواع من قرحة هضمية

الأنواع الأكثر شيوعا من القرحة الهضمية هي:

تقرحات المعدة: وهناك نوع شائع من القرحة ، تحدث هذه في الجزء الداخلي من المعدة.

قرحة الاثني عشر: هذه موجودة في البداية من الأمعاء الدقيقة (تسمى الأمعاء الصغيرة أو الاثني عشر).

القرحة المريئية: يحدث هذا داخل المريء (الأنبوب الذي يحمل الطعام من حلقك إلى دماغك h).

يمكن أن يكون لديك أكثر من نوع واحد من القرحة الهضمية في نفس الوقت.

أسباب قرحة هضمية

لفترة طويلة ، كان يعتقد أن الأطعمة الحارة أو الإجهاد يمكن أن يؤدي إلى قرحة هضمية - لكن الأطباء يعرفون الآن أن هذه ليست الحالة.

في الواقع ، أكثر الأسباب شيوعًا للقرح هي:

• Helicobacter pylori ، نوع من البكتيريا التي يمكن أن تصيب معدتك
• غير الستيرويدية الأدوية المضادة للالتهابات (NSAIDs) ، مثل الأسبرين ، أدفيل أو موترين (ايبوبروفين) ، أليف (نابروكسين) ، وغيرها

إذا كنت في خطر لقرحة هضمية ، تحدث مع طبيبك حول أخذ تايلينول (أسيتامينوفين) الألم ، لأنها ليست مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ولا تحتوي على الأسبرين.

أعراض القرحة الهضمية

في حين أن العديد من المصابين بالقرحة الهضمية لا يعانون من أي أعراض ، فإن ألم البطن العلوي هو أكثر الأعراض شيوعًا.

هذا الألم البطني قد:

• التمديد من السرة حتى تصل إلى ثدييك
• تشعر بالألم عندما تكون معدتك فارغة
• اشعر بشكل أفضل مؤقتًا عند تناول أطعمة معينة أو تناول مضاد للحموضة
• تسوء في الليل
• تعال وتذهب لعدة أيام أو أسابيع

قد تشمل الأعراض الأخرى للقرحة الهضمية:

• الغثيان
• القيء من الدم الأحمر أو المظلم
• الشعور بالانتفاخ أو الكامل
• البراز الدموي ، الأسود ، أو القطر
• فقدان الوزن غير المبررة
• التغيرات في شهيتك

المضاعفات

يمكن أن تسبب القرحة النزيف الذي يحدث ببطء مع مرور الوقت أو بسرعة ، مما قد يؤدي إلى نزيف مهدد للحياة بسبب الصدمة.

في بعض الأحيان قد لا تلاحظ قرحة تنزف حتى تصبح فقر الدم ، وهي حالة يكون فيها الجسم مفتقرا إلى خلايا الدم الحمراء بسبب عدم كفاية الحديد.

يحدث هذا عندما تتسبب القرح في فقد دم مزمن منخفض الدرجة.

إذا كان لديك فقر دم ، قد تشعر بالتعب ، وتجربة ضيق في التنفس ، ويكون بشرتك شاحبة.

إذا حدث نزيف بسرعة ، قد تلاحظ:

براز داكن أو لزج أو دموي

• تقيء دموي
• الدوار
• إذا واجهت أيًا من هذه الأعراض ، فاطلب العناية الطبية على الفور.

علاج قرحة الهضم

مجرى العلاج الخاص بك سيتم بناء على ما يسبب القرحة.

تشمل العلاجات المحتملة مضادات حيوية لقتل

Helicobacter pylori البكتيريا في الجهاز الهضمي الخاص بك. طبيبك قد يوصي أيضا مضادات الحموضة لتحييد حمض المعدة وتقليل الألم

مثبطات مضخة البروتون (PPIs) هي الأدوية التي تمنع إنتاج الحمض وتعزز الشفاء.

تتضمن أدوية PPI:

Omeprazole (Prilosec، Zegerid)

• Lansoprazole (Prevacid)
• Rabeprazole (Aciphex)
• Pantoprazole (Protonix)
• Esomeprazole (Nexium)
• مخفضات الحمض ، وتسمى أيضًا حاصرات H2 ، وتقلل إنتاج الحمض وتخفيف آلام القرحة.

السيميتيدين (Tagamet)

• رانيتيدين (زانتاك)
• Famotidine (Pepcid)
• Nizatidine (Axid)
• بالإضافة إلى ذلك ، هناك عوامل مضادة للحساسية - الأدوية التي تحمي بطانة المعدة والأمعاء الدقيقة - التي يمكن أن تخفف من أعراض قرحة.قرحة الطوارئ

هناك ثلاثة أنواع من حالات طوارئ القرحة:

لديك نزيف في المعدة أو المريء أو الاثني عشر بسبب قرحة فتح الأوعية الدموية.

أنت تطور قرحة مثقبة ، مما يعني أنها قد أكلت من خلال جدار المعدة أو الأمعاء.

• لديك تورم أو ندبات متعلقة بالقرحة التي تمنع هضم الطعام بشكل صحيح.
• العلامات التي تظهر عندك حالة طوارئ قرحة:
• دم (أسود أو أسود) أحمر) في البراز

دم في قيء أو قيء يشبه القهوة

• زيادة الألم
• ضعف
• ارتباك عقلي
• انتفاخ البطن الشديد
• إذا كنت تعتقد أنك أو أي شخص تعرفه حالة طوارئ قرحة ، التماس الرعاية الطبية الفورية.
• Peptic Ulcer Diet and Other Home Remedies

إليك أهم تغييرات نمط الحياة التي يمكنك إجراؤها للتعافي من قرحة:

Watch Your Diet:

In the في الماضي ، طُلب من الأشخاص المصابين بالقرحة أن يأكلوا وجبات صغيرة رقيقة وشربوا الكثير من الحليب للمساعدة في شفاء القرحة ، لكن الأطباء اليوم يعرفون خلاف ذلك.

ولكن إذا كنت تعرف أن هناك أطعمة معينة تجعل القرحة لديك أسوأ ، فتجنبها حتى ينتهي العلاج. عندما كان يعتقد أن الطعام الحار يسبب قرحة ، كان يعتقد أن الحليب لشفائه. الآن الحكمة السائدة هي أن الحليب قد يحسن من أعراض القرحة ، ولكن لا يمكن أن يشفيها.

من المثير للاهتمام ، أن الطعام الحار يمكن أن يكون له تأثير وقائي.

وفقا لدراسة واحدة ، وجد الباحثون في سنغافورة أن الأشخاص الذين يتناولون الطعام في الغالب كان الطعام الصيني ، الذي لا يحتوي على كمية كبيرة من كبخاخات ، ثلاثة أضعاف تواتر القرحة مثل أولئك الذين يأكلون في الغالب الطعام المالح أو الطعام الهندي.

التوقف عن التدخين:

إذا كنت تدخن ، فأنت بالفعل في زيادة خطر الإصابة بالقرحة. تظهر البيانات أيضًا أن القرحة تستغرق وقتًا أطول للشفاء عند المدخنين وأن أدوية القرحة التي تتناولها قد تكون أقل فعالية

العلماء لا يعرفون بالضبط سبب تأثير التدخين على هذه الآثار السلبية احذر من مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية:

يتم أخذ مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، مثل الأسبرين والأيبوبروفين والكثير غيرها ، للألم والحمى ، ولكن يمكن أن تسبب قرحة إذا تم استخدامها كثيرًا.

مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية أيضًا يمكن أن تمنع قرحة من الشفاء بأسرع ما تريد ، لذلك تحدث مع طبيبك حول ما يمكنك القيام به من أجل الخاص بك إذا كنت في انتظار قرحة للشفاء.

تأكد أيضًا من قراءة جميع ملصقات الدواء ؛ تحتوي بعض المنتجات مثل السعال والسوائل الباردة على مكونات مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ويجب تجنبها أيضًا. Acetaminophen (Tylenol) لا يسبب قرحة ، لذلك قد يكون بديلا فعالا.

تقليص الكحوليات:

توقف عن شرب الكحول إذا كنت تريد أن تقلل تمامًا من خطر الإصابة بقرحة إضافية وتساعد على شفاء جسمك.

تناول نظام غذائي غني بالفاكهة والخضروات:

مراجعة شاملة للدراسات المنشورة المتعلقة بالوقاية من القرحة تظهر أن تناول الطعام كثير من الألياف من الفواكه والخضار قد تساعد في تقليل خطر الإصابة بالقرحة. فيتامين (أ) ، الموجود في العديد من الخضراوات ، قد يكون مفيدًا أيضًا.

يمكنك التحكم في الإجهاد: تحدث معظم القرح بسبب

H. pylori

أو مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، ولكن بالنسبة لمجموعة صغيرة من الناس ، يبدو أن الإجهاد له صلة بالقرحات. يوصي العديد من الأطباء بنوع من الإجهاد للإجهاد لهؤلاء الأشخاص ، بما في ذلك اليوغا أو التمارين أو التدليك. >