THURSDAY، April 12، 2012 (HealthDay News) - الملايين من النساء في منتصف العمر يختبرونه : ظهور مفاجئ للحرارة الشديدة والتعرق والإحمرار والمعروف بالفلاش الساخن
على الرغم من الاعتقاد السائد منذ فترة طويلة أن انخفاض مستويات الهرمونات المصاحبة لإياس انقطاع الطمث يساهم في الهبات الساخنة ، يقول الخبراء أن القليل نسبيا معروف عن ما يسبب لهم بالفعل وقالت ريبيكا ثورستون الاستاذ المساعد للطب النفسي وعلم النفس وعلم الاوبئة بجامعة بيتسبرج ان حوالي 70 في المئة من النساء يعانين من الهبات الساخنة لكن الفسيولوجيا الكامنة فيها ليست مفهومة جيدا.
محاولة جديدة من قبل Thurston وزملائها يحاول الحصول على علم وظائف الأعضاء الأساسي. كان لدى الباحثين 21 من النساء اللواتي يعانين من انقطاع الدورة الشهرية والنساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 40 إلى 60 عامًا ، اللواتي أبلغن بأنهن يلهثن يوميا في جهاز مراقبة القلب خلال فترة 24 ساعة. فترة ما قبل انقطاع الطمث هي الفترة التي تؤدي إلى انقطاع الطمث عندما ينتج المبيضان كمية أقل من الاستروجين ولكن ما زالت المرأة تحصل على الدورة الشهرية.
أظهر جهاز مراقبة القلب أنه خلال الفلاش الساخن ، تغير معدل ضربات القلب - وهو مقياس لتغييرات الضرب في معدل ضربات القلب - انخفض بشكل ملحوظ ، علامة على أن الجهاز العصبي السمبتاوي لا يعمل بشكل جيد كما يفعل عادة.
الجهاز العصبي السمبتاوي هو أحد جوانب الجهاز العصبي المستقل ، الذي ينظم وظائف الجسم اللاواعية مثل القلب والتنفس معدلات. في حين يحكم الجهاز العصبي الودي الاستجابة المكافحة أو الهروب ، فإن الجهاز العصبي السمبتاوي متورط في "الراحة والاستعادة" ، أو تنظيم الجسم عند الراحة ، أوضح ثورستون.
وجدت أبحاث أخرى وجود ارتباط بين أمراض القلب والأوعية الدموية و انخفاض الجهاز العصبي السمبتاوي السيطرة على القلب. في حين يقول الباحثون إنه من السابق لأوانه أن نستنتج أن الهبات الساخنة لها علاقة بأمراض القلب ، فإن الأمر يستحق مواصلة دراستها ، قال ثورستون.
"كان هناك انخفاض مؤقت خلال الفلاش الساخن ، لكن الخبر السار هو أنه يعود وقال ثورستون: "إن هذا البحث في عدد أبريل
سن اليأس
. بالنسبة إلى شيء شائع جدا ، يقول الخبراء إنه من المفاجئ أن لا يفهم الكثير عن الهبات الساخنة. ما هو معروف أنها يمكن أن تختلف في شدة وتواتر ومدتها. قد تحصل بعض النساء على عدد قليل من الهبات الساخنة. ويعاني آخرون من العديد من الهبات الساخنة يوميا لسنوات. إن الهبات الساخنة هي أيضا واحدة من أكثر الشكاوى شيوعا إرسال النساء لرؤية أطبائهم ، كما قال الخبراء. قد تضعف الهبات الساخنة نوعية الحياة والنوم وتؤدي إلى الشعور بالاكتئاب ، وفقًا لمعلومات أساسية في الدراسة. وقد أشارت دراسات أخرى إلى أن الهبات الساخنة مرتبطة بتأثيرات صحية سيئة ، بما في ذلك انخفاض كثافة العظام وأمراض القلب. على وجه التحديد ، وجدت الدراسات أن النساء اللواتي يعانين من الهبات الساخنة أكثر عرضة للإصابة بتصلب الشرايين المبكر (يطلق عليه أحيانًا التصلب من الشرايين) ، مثل اللويحات المتكلسة في الشريان الأورطي من القلب ، قال ثورستون.
لكن النساء لا يجب أن يعانين ببساطة معهن ، قال الدكتور مارغري غاس ، المدير التنفيذي لجمعية سن اليأس في أمريكا الشمالية.
العلاج الأكثر فعالية للهبات الساخنة هو العلاج الهرموني ، عادة الاستروجين والبروجستين ، وقال غاس. ومع ذلك ، لأن العلاج بالهرمونات ينطوي على بعض المخاطر - بما في ذلك تعزيز خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان ، بما في ذلك سرطان بطانة الرحم - يجب على النساء اللجوء إلى الهرمونات فقط إذا كن يعانين من الهبات الساخنة ، ومن ثم يجب عليهن البقاء على الهرمونات فقط طالما أنهن بحاجة إلى قال غاس:
خيار علاجي آخر: مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية ، أو SSRIs - فئة من الأدوية شائعة الاستخدام لعلاج الاكتئاب أو القلق. وقال ثورستون إن الأدوية لا تعمل مثل الهرمونات بالنسبة لمعظم النساء. عندما يتقدم الناس في العمر ، تنكمش "منطقتهم الحرارية" - درجة الحرارة التي يشعرون فيها بأنها ليست ساخنة للغاية ولا باردة للغاية -.
زيادة طفيفة جدا في درجة حرارة الجسم الأساسية يمكن أن تسبب الهبات الساخنة في بعض النساء. لذا ، تجنّب أن تصبح محموما ، قال غاس. اجذب المروحة إلى العمل وقم بتشغيلها إذا شعرت بالدفء. ارتداء الملابس ذات الطبقات بحيث يمكنك إزالة الطبقات حسب الحاجة. في الليل ، ينام مع بطانية منسوجة بشكلٍ فضفاض وينام مع ساق واحدة مكشوفة ، وتجنب أسفل المعزون.
مع مرور الوقت ، تتضاءل الهبات الساخنة ، وعادةً ما تختفي تمامًا ،
"المسار الطبيعي للهبات الساخنة ويقول غاس "إنهم يصبحون أكثر اعتدالا وأقل تكرارا مع مرور الوقت ، وبالنسبة لغالبية النساء ، يختفون تماما". "قد يكون لدى عدد قليل من النساء بعض الأحيان إلى الأبد ، ولكن عادة ما يمكن التحكم فيهن."
