إذا كنت مثل معظم الرجال ، ربما لا يكون الذهاب إلى الطبيب في أعلى قائمة المهام الخاصة بك. ولكن أعراض انخفاض هرمون تستوستيرون بالتأكيد تستحق زيارة لطبيبك. انخفاض التستوستيرون ، أو انخفاض T كما يطلق عليه ، أمر شائع وعلاج تماما. وهناك سبب وجيه آخر لزيارة الطبيب: إن التعب ، والخلل الوظيفي الجنسي ، وغيرها من الأعراض المنخفضة يمكن أن تحاكي الحالات الأكثر خطورة ، والتي يجب تشخيصها أو استبعادها.
"إذا كان لديك أعراض هرمون تستوستيرون منخفض ، فمن المهم أن ترى يقول الطبيب ديفيد سمادي ، رئيس قسم جراحة المسالك البولية في مستشفى لينوكس هيل في مدينة نيويورك: "يمكن أن تصل إلى جذور المشكلة". "كثير من الرجال لا يرغبون في الذهاب إلى الطبيب لأنهم يشعرون بالحرج ، لكن يمكن أن تكون الإجابة بسيطة مثل تغيير نمط الحياة. وإذا كان انخفاض هرمون التستوستيرون ينبع من مشكلة في الخصية أو الغدة النخامية ، فإن هذا أيضًا يمكن علاجه. "
علاج انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون يكون فرديًا للغاية. قد تشمل مكملات التستوستيرون ، تدخلات نمط الحياة مثل فقدان الوزن ، والتغييرات الغذائية ، وممارسة ، أو الأدوية التي تساعد على تعزيز هرمون التستوستيرون ، مثل انتقائية مستقبلات هرمون الاستروجين (SERMS).
منخفض T 101: ما تحتاج إلى معرفته
ما يقرب من 40 في المئة من الرجال فوق سن 45 لديهم انخفاض هرمون التستوستيرون ، المعروف أيضا باسم اندروبوز أو قصور الغدد التناسلية ، وفقا للجمعية الأمريكية للمسالك البولية. على الرغم من أن هذا الخطر يزداد مع تقدمك في العمر ، فإن 20٪ من الرجال في الستينيات لديهم معدل T منخفض ، و 30٪ في السبعينيات ، وما يصل إلى 50٪ بعد سن 80.
وهناك نسبة صغيرة من الرجال لديهم مشاكل في الغدة النخامية التي تسبب انخفاض التستوستيرون ، بغض النظر عن العمر. تشمل الأسباب الأخرى للتدني المنخفض: متلازمة كلاينفيلتر وأسباب وراثية أخرى ، والخصيتين غير الممرضتين ، وسرطان الخصية وعلاجه ، أو صدمة الخصية ، أو الكحول الزائد ، أو فيروس نقص المناعة البشرية ، أو العلاج الكيميائي ، أو الإشعاع ، أو المرض المزمن مثل داء كرون أو الفشل الكلوي.
انخفاض هرمون التستوستيرون قد تشمل الأعراض التعب ، وزيادة الوزن ، وضعف التركيز ، ومشاكل النوم ، وتقلبات المزاج ، وفقدان الطاقة ، والاكتئاب ، وانخفاض الرغبة الجنسية ، وعدم القدرة على الانتصاب. لكن ضع في اعتبارك أن أعراض هرمون التستوستيرون المنخفضة قد تختلف باختلاف عمرك.
"غالباً ما لا يواجه الرجال الأصغر سناً ذوي الوزن المنخفض (T) صعوبة في الحصول على الانتصاب أو الحفاظ عليه ، ولكنهم عادةً ما يعانون من التعب وانخفاض الرغبة الجنسية". يشرح غريغوري لو ، دكتور في أمراض المسالك البولية في مركز ويكسنر الطبي في جامعة ولاية أوهايو في كولومبوس. "الرجال الأصغر سنا أكثر احتمالا أيضا أن يلاحظوا ضعف الانتعاش بعد التمرين ومثابرة في الحفاظ على وزنهم ثابتا."
الأمراض والظروف الأخرى ، مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والقضايا الدرقية ، يمكن أن تحاكي أعراض انخفاض هرمون التستوستيرون. وهذا يجعل من المهم زيارة الطبيب للتأكد من أنك تعالج المشكلة الصحيحة ، يقول الدكتور لوي.
4 أسباب للتحدث مع طبيبك
هناك عدة أسباب للتحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كان لديك أي أعراض انخفاض هرمون تستوستيرون:
انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون دون تشخيص يمكن أن يؤدي إلى مشاكل أخرى. "كثير من الرجال لا يدركون أن انخفاض هرمون تستوستيرون يمكن أن يؤدي أيضا إلى ضعف العظام ، وزيادة خطر الإصابة بالسكري ، وزيادة خطر الاكتئاب ،" لوي يحذر.
من المهم أن تتأكد من أن منخفض T منخفض بما يكفي ليحتاج إلى علاج. لن تعرف إن كان لديك T منخفضًا ما لم يكن لديك مستويات يقاسها الطبيب. يقول لوو: "إن تناول مكملات هرمون تستوستيرون عندما يكون لدى الرجل هرمون تستوستيرون طبيعي لن يساعده عادة على الشعور بالتحسن.
ستشعر بتحسن إذا تم وصف العلاج الصحيح. لا ينبغي استخدام علاج هرمون تستوستيرون المنخفض إلا بعد العلاج المناسب. تقييم من قبل الطبيب. يقول لوي: "بمجرد وصف العلاج ، يلاحظ معظم الرجال زيادة في الطاقة وحركة الجنس ، بالإضافة إلى تحسينات في التحمل الرياضي". "بعض الرجال الذين يعانون من انخفاض T والألم المزمن سيلاحظون أيضًا تحسنًا في مستويات الألم."
علاج انخفاض هرمون تستوستيرون يمكن أن يحسن العلاقات. تؤثر أعراض مثل التعب ، والمزاجية ، وانخفاض الدافع الجنسي شريك حياتك أيضا. "بعض الرجال يلاحظون أيضا أن حياتهم الزوجية تتحسن لأنهم يشعرون بأنهم أكثر جذبًا ورضا من شركائهم" ، يقول لوي.
ماذا تتوقع عند طبيبك زيارة
عندما يشك الرجل في أن لديه نقص في هرمون التستوستيرون ، إن إعداد هذه الزيارة لأول زيارة طبيب يمكن أن يساعد في ضمان حصوله على التشخيص الصحيح والعلاج.
"يمكن أن يتوقع الرجال أن يُسألوا عن الأعراض التي يعانون منها ، مثل كيفية تأثير مستوى الطاقة الإجمالي على عملهم وما إذا كان لديهم أي تغييرات "في الوظيفة الجنسية ،" يقول لوو.
سيُسأل عن أي زيادة في الوزن ، ومشاكل التركيز ، والإنتصاب ، والرغبة الجنسية ، وأنماط النوم ، وسيسأل الطبيب غالبًا عن حالات طبية مهمة أخرى ، مثل السكري ، الدم المرتفع الضغط ، ومرض القلب ، وتوقف التنفس أثناء النوم ، وكذلك عن أي شكاوى في البول أو إذا كان هناك تاريخ عائلي لسرطان البروستاتا ، وسيسأل الطبيب أيضا أسئلة حول الأسباب المحتملة الأخرى لهرمون التستوستيرون ، مثل تعاطي المخدرات المزمن ، كحول ، مرض مزمن ، أو أمراض الغدة النخامية السابقة ، وفقا لوي.
سوف تشمل زيارتك أيضا اختبار الدم لتحديد مستوى التستوستيرون الخاص بك. "عادة ما يتم أخذ الدم في الصباح ، عندما تكون مستويات هرمون التستوستيرون هي الأعلى" ، يقول الدكتور سمادي.
وإذا كنت بحاجة إلى علاج هرمون تستوستيرون منخفض ، فقد تشاهد كلاً من أخصائي المسالك البولية وأخصائي الغدد الصماء خلال فترة العلاج.
"إن تناول التستوستيرون لا يصحح جميع الأعراض" ، يقول لوي ، "لكن الأمر يستحق التقييم للعديد من الرجال."
