الفوز في معركة مع التهاب المفاصل الروماتويدي: قصة نجاح سارة

"لقد حدث كل هذا في حوالي عيد ميلادي التاسع والعشرين" ، تقول سارة ناش ، التي تبلغ الآن 34 عامًا ، وهي أصلاً من فيرجينيا بيتش ، فرجينيا. استيقظت في صباح أحد الأيام للعثور على المفصل في الرابعة. اصبع القدم من قدمها اليسرى منتفخة لحجم كرة الغولف. ممارس اليوغا في ذلك الوقت (بالإضافة إلى حياتها المهنية كمنتج) ، افترضت في البداية أنها كانت من شيء فعلته في الصف ، على الرغم من أنها لم تتذكر إصابة نفسها. ولكن بعد ثلاثة أسابيع ، كان التورم لا يزال هناك.

ثم استيقظت في صباح أحد الأيام لتجد أنها لا تستطيع تحريك معصمها الأيسر على الإطلاق - "شعرت أنها كانت مشتعلة" ، كما تتذكر. هذه الأعراض الغريبة ظلت تظهر في جميع أنحاء جسدها ، وسرعان ما توجه ناش إلى طبيب الرعاية الأولية ، الذي ذكر مرض الذئبة ، ومرض لايم ، والتهاب المفاصل الروماتويدي كإمكانيات.

كان اختبار لقياس عامل الروماتويد لها غير حاسم ، واختبار آخر كانت هناك حاجة لجعل تشخيص التهاب المفاصل الروماتويدي. أخذت الاختبار الآخر ، ثم أقلعت في رحلة عمل إلى اليونان. "قررت أن أذهب" ، يتذكر ناش. "لقد برزت إذا كنت سأصاب بالمرض ، وربما أكون مريضة أيضا في اليونان." في اليوم الذي وصلت فيه إلى اليونان ، والذي صادف أن يكون عيد ميلادها التاسع والعشرين ، رأت أن لديها رسالة بريد صوتي من طبيبها ، ولكنها انتظرت حتى عادت من رحلتها للاستماع إلى الرسالة. بينما كانت تجلس في سيارة أجرة في طريقها إلى المنزل من المطار ، سمعت الخبر الذي يؤكد أنها مصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي.

التعامل مع الأثر

كانت الإغاثة في الواقع أول عاطفة نشأت عندما سمعت بتشخيص التهاب المفاصل الروماتويدي - "مع العلم أنني لم أكن مجنونة ، لم يكن في رأسي ، هناك كان شيء ما يحدث وكان له اسم ، وأنا يمكن أن تشكل خطة" ، تشرح. لكنها في الوقت نفسه "كانت أيضا مدمرة بشكل لا يصدق."

لقد حصلت للتو على ترقية في العمل وكانت تستمتع بالمرح والحياة الفردية التي تعيش بمفردها في مدينة نيويورك. وتقول: "كان من المفترض أن يكون هذا العام العظيم المذهل ، وفجأة اكتشفت أنني مصاب بمرض مزمن". كانت دائمًا تتمتع بصحة جيدة ، على الرغم من أنها كانت في بعض الأحيان تذهب إلى الطبيب لإصابة في الظهر وفحوصات منتظمة. وفجأة ، لم تتمكن من اجتياز أسبوع من دون التلاعب بجدولها الزمني للعمل في مواعيد واختبارات الطبيب المتعددة. في الأشهر القليلة الأولى - كان التعامل مع الألم الشديد والتصلب الشديد لدرجة أنها لم تكن قادرة على الحركة وكان عليها حساب كيفية الخروج من السرير في الصباح - كانت "قاسية جسديًا وعاطفيًا" ، كما تقول.

والدا ناش خائفة ، أخ ، وأخت ، ولكن مصممة على معرفة ما استطاعوا حول التهاب المفاصل الروماتويدي وكيف يمكن أن تساعد أفضل لها ، على الرغم من أنهم يعيشون جميعا بعيدا.

التغلب على أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي

"كان أكبر تحدّي اليومي يخرج من السرير - جسديا وعقليا وعاطفيا ، "يقول ناش. لم تكن مفاصلها قاسية في الصباح فحسب ، ولكنها أيضًا لم تكن تنام جيداً في الليل. "استيقظت واستنفذت بشكل عميق بطريقة لم أختبرها أبدا. كل ما كنت أفكر فيه هو عدد الساعات حتى أتمكن من العودة إلى السرير."

ولكن لم يكن الخروج من السرير الخيار - لديها وظيفة أرادت الاحتفاظ بها. كانت لديها فواتير لدفع وهي في حاجة إلى التأمين الصحي. وعلى نفس القدر من الأهمية ، احتاجت إلى الشعور بالحياة الطبيعية التي يقدمها كل منها. لم تكن تريد أن تتخلى عن الحياة التي كانت تحبها فقط لأنها كانت تعيش الآن مع التهاب المفاصل الروماتويدي.

لتلقي العلاج ، وضعها أخصائي روماتيزم أول مرة على هيدروكسي كلوروكوين (بلاكينيل) ، الذي لم يكن فعالاً للغاية لوحده. بعد حوالي ثلاثة أشهر من تشخيص التهاب المفاصل الروماتيزمي ، حصلت على حقنها الأول في عقار إيترويليست (Biomic drug etanercept) ، الذي لا تزال تأخذه اليوم بالاشتراك مع البلاكينيل Plaquenil. "بالنسبة لي ، لقد عملوا بكل تأكيد المعجزات" ، كما تقول. على الرغم من أنها لا تزال تعاني من آلام في المفاصل أو الورك من حين لآخر ، إلا أنها الآن قادرة على التعامل مع التهاب المفاصل الروماتويدي بشكل أفضل وقد تمكنت من الانتقال إلى نصف مقدار الدواء بالمقارنة مع أول تشخيص لها.

اليوجا وآليات التكيف الأخرى

ناش يمارس (ويدرس) اليوغا بشكل متكرر قبل أن تصاب بأعراض التهاب المفاصل الروماتويدي. وبينما كان عليها أن تأخذ استراحة منه في البداية ، فقد عادت على حصيرة الآن. وتقول: "لقد كانت اليوغا أداة مهمة في شفائي ، بالإضافة إلى شيء ما زلت أتجه إليه ، للحفاظ على صحتي". "إذا بدأت أشعر وكأنني أسوء ، فهذا أمر أعود إليه ، خاصة اليوغا التصالحية." كما أنها تحاول تناول الطعام بطريقة معقولة وتعامل نفسها مع التدليك فقط لتجعلها تشعر بحالة جيدة.

عندما تم تشخيصها للمرة الأولى ، قام ناش بتفحص أرفف الكتب ونقر على صفحات الويب لمعرفة أشخاص آخرين مثل نفسها ممن يعيشون مع التهاب المفاصل الروماتويدي. شعرت بالعزلة والتواصل مع غيرها من النساء الشابات اللواتي يعانين من التهاب المفاصل الروماتويدي ، وبدأت مدونتها الخاصة ، دليل غال للالتهاب المفصلي الروماتويدي. "من خلال المدونة ، تساعد الآخرين بينما تساعد نفسها.

ما تريد معرفته

" أعتقد أن أحد الأمور المهمة لفهم المرض هو أنه لا يمكن التنبؤ به حقًا "، يقول ناش. التقط كتابًا ، ثم يومًا واحدًا يمكنني ذلك. في يوم من الأيام يمكنني الذهاب للمشي لمسافات طويلة ، على آخر لا أستطيع الخروج من الأريكة. "فقط لأنها تبدو شابة وصحية لا يعني أنها دائماً تشعر بهذه الطريقة.

في ملاحظة إيجابية ، يضيف ناش أنه فهي لا تعاني من التهاب المفاصل الروماتويدي ، فهي لا تزال تشعر بالغثيان دائمًا. تواصل ناش السفر في جميع أنحاء العالم ، ومن خلال مدونتها ، تسرد مغامراتها وتلهم الآخرين الذين يواجهون - ويأملون التغلب على - تحديات التهاب المفاصل الروماتويدي.

صورة الائتمان: جودي ماكي