كما كان أندي ماكدوويل نجم الأفلام الرومانسية العديدة يعرف كل شيء عن أمور القلب. لكنها تحولت في الآونة الأخيرة تركيزها من الشاشة الكبيرة إلى الحياة الواقعية باسم أمها التي توفيت بنوبة قلبية.
أهملت معلمة الموسيقى بولا ماكدويل صحتها القلبية خلال حقبة كان فيها مرض القلب يُعتبر مسألة تخص الرجال. توفيت قبل 30 عاما عن عمر يناهز 53 عاما تاركة وراءها أربع بنات. واليوم ، فإن أصغر طفل يدعى أندي ماكدوويل ، 52 عاماً ، وهو نجمة في إعلانات مستحضرات التجميل من L'Oréal ، يحث النساء على جعل صحة القلب من الأولويات. وهي تصادق على برنامج Time to Talk CARDIO (الذي ترعاه شركة Merck) ، وهو عبارة عن جهد تعليمي وموقع ويب مصمم لتعزيز تواصل المريض - "CARDIO" وهو عبارة عن "إنشاء حوار حقيقي في المكتب".
من منزلها في ولاية كارولينا الشمالية ، MacDowell ، نفسها أم لثلاثة أطفال ، تحدثت مع Everyday Health عن صحة قلب المرأة:
الصحة اليومية: هل تعاني أمك من أعراض مرض القلب؟
Andie MacDowell: المشكلة مع والدتي هي أنها لم أذهب إلى الطبيب وأعتقد أنه بحلول الوقت الذي بدأت تظهر فيه أعراض أن شيئًا ما قد لا يكون صحيحًا ، وفي النهاية ذهبت إلى الطبيب ، كانت قريبة جدًا من وفاتها لدرجة أنها لم تستطع الحصول على الرعاية التي كانت تحتاجها. لم تكن قضيتها الكبيرة موجهة إلى الطبيب. لم تكن تعرف كيفية التعامل مع العملية برمتها.
كل يوم الصحة: بالنظر إلى الوراء ، هل لديها أي عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب؟
Andie MacDowell: لقد عانت أمها من مشاكل في القلب. يدير في عائلتي ، لا سيما بين النساء. وعندما نشأت ، اعتبرت النوبات القلبية مشكلة ذكورية. عندما تحدث الناس عن صحة القلب ، كان ذلك دائما من وجهة نظر الرجل.
كل يوم الصحة: هل تعتقد أن هذا قد تغير؟
آندي ماكدوويل: حسنا ، إنه القاتل رقم واحد للنساء. اعتدنا على الاعتقاد بأن الرجال هم الذين يعانون من الإجهاد في حياتهم - وأن عليهم أن يقدموا للعائلة وأنهم كانوا تحت كل هذا الضغط المالي. لكن الآن هناك المزيد من النساء يعملن أكثر من الرجال ، والكثير منهم يملأن ما كان يعتبر دور الرجل الذي يرى الناس أنه لدينا الآن نفس النوع من التوتر مثل الرجال - ربما أكثر ، لأن النساء أيضا يتحملن الكثير من المسؤولية في المنزل.
كل يوم الصحة: هل تركت مكتب الطبيب مع الأسئلة العالقة؟
Andie MacDowell: لدي في الماضي. باستخدام التقنيات التي يعلمونك بها في برنامج Time to Talk CARDIO والتعرف على ما كنت أفعله بطريقة خاطئة ، أصبحت أكثر تواصلاً. لم أكن أسأل الأسئلة التي كنت بحاجة إلى طرحها لأنني لم أرغب في فرض أسئلتي على طبيبي. لا أعاني من مشاكل قلبية كبيرة ، لذا لم أشعر أحيانًا أن لي الحق في السؤال. لكنني تمكنت من التغلب على مخاوفي بشأن السؤال.
كل يوم للصحة: ما النصيحة التي تعطيها للمرضى الذين يشعرون بالتوتر بشأن طرح الأسئلة؟
Andie MacDowell: لا أعتقد أن هناك أي غباء الأسئلة. في كثير من الأحيان ، يشعر الناس أن أسئلتهم ليست مهمة أو "إذا سألتهم ، فإنهم سيعتقدون أنها سخيفة مني" ، أو "ليس من صواب أن أسأل ذلك". ويشعر الناس أن هناك مهلة زمنية وأن هناك مجموعة من الأشخاص ينتظرون. أنت بحاجة إلى توضيح ذلك للطبيب - لنفترض ، "هناك الكثير الذي أريد أن أطلبه منك ، وأود أن أغطي كل شيء. وإلا ، سأغادر هنا غير راضٍ". ولا تكن عصبيا. شيء آخر كان مفيدا جدا بالنسبة لي هو إعادة النظر في المعلومات التي قدمها لي الطبيب في نهاية موعد معي.
كل يوم الصحة: ماذا تفعل لتشعر بمزيد من الثقة عند قيامك بزيارة الطبيب؟
Andie MacDowell: كونك مستعدًا يساعدك على الشعور بمزيد من الثقة في عيادة الطبيب. فكر فيما تريد أن تطرحه واكتب هذه الأسئلة لأسفل.
Everyday Health: Time to Talk CARDIO برعاية شركة أدوية. هل يعزز الدواء؟
أندي ماك دويل: لا ، لا. إنها تدور حول تعليم الناس كيفية التحدث مع طبيبهم. والأطباء كذلك. إنه المكان الذي يمكنهم الحصول فيه على معلومات حول كيفية التواصل بشكل أفضل مع مرضاهم.
كل يوم للصحة: أنت تقترب من عمر والدتك عندما توفيت. هل أنت قلق بشأن صحتك؟
Andie MacDowell: ليس لدي أي مشاكل صحية. أعتني بصحتي ، بما في ذلك قلبي. كل ما أذهب إليه يبدأ بالذهاب إلى الطبيب. أذهب إلى الطبيب كل عام ، ونتحدث عن صحة قلبي. أنا آكل الحق. أمارس الرياضة.
كل يوم صحي: ما النصيحة التي قد تمنحها لشخص ما مهتم بصحته القلبية؟
Andie MacDowell: أنا من المدافعين عن الذهاب إلى الطبيب والذهاب كل عام. أتأكد من أن جزءًا من الفحص ينفق على التحدث عن قلبي مع طبيبي ، والتحقق من صحة الأرقام ، ومناقشة النتائج. وأحرص على فهم الإجابات على أسئلتي. لدي أخت أكبر سنا ، وسنة واحدة ، تغيرت أرقامها. إذا لم تكن تتوجه إلى الطبيب باستمرار ، لما لاحظت أن أي شيء كان مختلفًا.
الصحة اليومية: عندما تقول "الحصول على أرقامك تم فحصها" ، ماذا يعني ذلك؟
Andie MacDowell: التحقق من ضغط الدم والحصول على عمل الدم لقياس الكوليسترول والمستويات الأخرى. والتحقق من الغدة الدرقية ، أيضا ، وهو أمر مهم بالنسبة للنساء.
كل يوم الصحة: أي نصيحة أخرى؟
آندي MacDowell: مع كل ما يجري في حياتنا والعالم ، والحد من التوتر أمر مهم ، وأنه عامل في صحة القلب. الذهاب للمشي ، واتخاذ اليوغا ، تلك التمارين التي تخفف التوتر وتقوية قلبك.
