جدول المحتويات:
- الظروف الباردة والمزمنة الشائعة: الأخطار
- الحالات الشائعة والمزمن: تعرف متى تتصل بطبيبك
- الظروف الباردة والمزمنة الشائعة: خيارات العلاج
نزلات البرد هي فقط ما يوحي به الاسم - مع وجود ما لا يقل عن مليار حالة كل عام في الولايات المتحدة. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من حالة طبية مزمنة ، مثل مرض السكري أو أمراض القلب أو الربو ، فإن نزلات البرد يمكن أن تكون أكثر من مجرد شيوعًا - قد تؤدي إلى مضاعفات مميتة.
الظروف الباردة والمزمنة الشائعة: الأخطار
"إن أكبر قلق للشخص المصاب بالزكام الذي يعاني من حالة مزمنة أو جهاز المناعة الضعيف هو تطوير الالتهاب الرئوي الفيروسي" ، كما يقول سيمور ج. روزنبولوم ، دكتوراه ، من أخصائيي الغدد الصماء والطب الباطني في ماريتا ، جا. من الالتهاب الرئوي الفيروسي تشمل السعال الجاف ، والحمى ، وآلام في العضلات ، والضعف العام.
الشكل الأكثر شيوعا من الالتهاب الرئوي ، والالتهاب الرئوي الجرثومي ، هو أيضا أكثر فتكا. تشمل الأعراض قشعريرة وألمًا حادًا في الصدر وسعالًا ينتج من المخاط. الالتهاب الرئوي الجرثومي هو مصدر قلق خاص إذا كان لديك حالة طبية مزمنة وتصاب بنزلة برد.
ويمكن علاج الالتهاب الرئوي الجرثومي بالمضادات الحيوية ، ويمكن استخدام الأدوية المضادة للفيروسات لعلاج أنواع معينة من الالتهاب الرئوي الفيروسي. ومع ذلك ، لا يوجد حاليا أي علاج متاح لأنواع أخرى من الالتهاب الرئوي الفيروسي. يوصى بلقاح التهاب رئوي جرثومي لمرة واحدة لأي شخص يعاني من حالة طبية مزمنة ويكون عرضة لخطر الإصابة بالالتهاب الرئوي.
مضاعفات أخرى لنزلات البرد للأشخاص الذين يعانون من حالات طبية مزمنة قد تكون التهاب الجيوب الأنفية أو التهاب الأذن أو التهاب القصبات ، تفاقم أعراض الربو أو مرض الانسداد الرئوي المزمن. بالإضافة إلى ذلك ، قد تسبب نزلات البرد نوبات الربو أو إثارة أعراض الحساسية ، وقد تحدث هجومًا على الأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد.
الحالات الشائعة والمزمن: تعرف متى تتصل بطبيبك
اتصل بمزود الرعاية الصحية في العلامات الأولى من البرد إذا كان لديك أيضا الربو أو مرض الانسداد الرئوي المزمن. خلاف ذلك ، تحقق مع طبيبك إذا استمرت أعراض نزلة برد أكثر من 10 أيام ، أو إذا قمت بتطوير أي من الأعراض التالية:
- حمى أكثر من 102 درجة فهرنهايت
- صداع الجيوب الأنفية
- earache
- سميكة ، التفريغ الأنفي الأخضر أو البلغم
- السعال الذي لا يختفي بعد أن تهدأ أعراض البرد الأخرى
الظروف الباردة والمزمنة الشائعة: خيارات العلاج
هناك عدة طرق لعلاج نزلات البرد إذا كنت مصابًا بالسكري أو أي حالة طبية مزمنة أخرى ، ولكن من المهم مراجعة طبيبك أولاً. وتشمل العلاجات:
- مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. Dr. عادةً ما يوصي Rosenbloom بمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية (العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهاب) للأوجاع الناتجة عن البرد ، على الرغم من أنهم فقط يعالجون الأعراض.
ولكن هناك بعض التحذيرات. قد ينصحك الطبيب بعدم تناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم. إذا كنت تعاني من الربو أو قرحة هضمية ، لا تتناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، لأن هذه الأدوية قد تزيد الأعراض سوءًا. وتضيف روزنبوم: "يجب على أي شخص يأخذ مخففات الدم أن يتجنّب مضادات الالتهاب غير الستيرويدية."
الأشخاص المصابون بالسكري على وجه الخصوص يجب أن يفكروا في تجنّب تناول الأسبرين والإيبوبروفين (أدفيل وموترين) والنابروكسين (أليف) بسبب قدرتهم على التأثير على مستويات الجلوكوز في الدم. إذا كنت مصابًا بمرض السكري ، يجب أيضًا تجنب أي أدوية البرد التي لا تحتوي على وصفة طبية والتي تحتوي على الكحول ، وتأكد من أن الدواء خالٍ من السكر. تذكر أن تراقب مستويات الجلوكوز في الدم عن كثب عند تناول أي دواء من أو تي سي.
- قم بزيادة كمية السوائل لديك. "حافظ على رطوبة جيدة وتغذية بشكل جيد" ، حسب قول روزنبلوم. شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء أو عصير كل يوم ، مما يساعد على ترطيب الممرات الأنفية والحنجرة ، وتخفيف المخاط. لأن المشروبات الكحولية والكافيين يمكن أن تسبب الجفاف ، وتجنب هذه الأنواع من المشروبات.
- الراحة. يجب عليك أيضا الحصول على الكثير من الراحة عندما يتعافى من البرد. الراحة والاسترخاء سيساعدان في تخفيف التعب الناتج عن البرد ، والأهم من ذلك يساعدان على تقليل خطر الإصابة بمضاعفات مثل الالتهاب الرئوي.
- بخاخات الأنف. يمكن استخدام بخاخات الأنف المالحة ومضادات الهيستامين لتخفيف احتقان الأنف. Guaifenesin ، مقشع ، سيساعد على تخفيف المخاط ، أو حاول ديكستروميتورفان لقمع السعال.
وصفة الجدة. وأخيرا ، محاولة علاج حساء الدجاج جدتك. يمكن لدفء المرق أن يساعد على تخفيف المخاط وتخفيف الازدحام الناجم عن البرد. كما يمكن للشوربة الدافئة والمشروبات أن تخفف من التهاب الحلق.
هناك أدوية أخرى يجب أن تراقبها بسبب التفاعلات الدوائية المحتملة:
- يجب تجنب السيفوإيفيدرين وفينيليفرين إذا كنت تعانين من مرض السكري وأمراض القلب ، مرض الغدة الدرقية ، أو الجلوكوما. تتعارض هذه المنتجات مع أدوية ضغط الدم ويمكن أن ترفع ضغط الدم ، الأمر الذي يمكن أن يكون مشكلة كبيرة لمثل هذه الأمراض. تأكد من قراءة ملصق كل دواء OTC لمعرفة ما إذا كان لديه القدرة على رفع ضغط الدم لديك. "لا ينبغي أن تؤخذ أدوية ارتفاع ضغط الدم مع مضادات الاحتقان التي تحتوي على السودوإيفيدرين أو المنشطات الأخرى" ، يقول Rosenbloom.
- إذا كنت تأخذ الميثوتريكسيت لالتهاب المفاصل الروماتويدي أو الستيرويدات القشرية لأي سبب من الأسباب ، لا تأخذ إشنسا ، وهو عشب هو علاج المثلية الشعبي لنزلات البرد.
لقطع فرصك في اصابة نزلات البرد ، والحصول على الكثير من الراحة وممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، وتناول وجبات صحية. قبل كل شيء ، البقاء في المنزل إذا كان لديك نزلة برد. لن تحمي الآخرين من الاصابة بالبرد فحسب ، بل ستشعر على نحو أفضل على المدى الطويل.
