صنع حوالي 2 كوب
1/2 كوب شوفان ملفوف
2⁄3 كوب من القمح الكامل أو الدقيق لجميع الأغراض
1 / 2 كوب من السكر البني المعبأ
1⁄3 كوب من الجوز ، مفرومة ناعما أو مطحونة>
1⁄2 ملعقة صغيرة قرفة
1⁄4 ملعقة صغيرة ملح
1/2 كوب بارد Shedd's Spread Country Crock® Calcium plus Vitamin D
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي الشوفان والدقيق والسكر البني والجوز والقرفة والملح. باستخدام أطراف أصابعك ، قومي بعمل خليط شريد سبري كانتري كروك® كالسيوم زائد فيتامين دينتو الجاف بالتساوي ، لتشكيل كتل صغيرة بحجم حبة البازلاء. يوضع في الثلاجة للاستخدام في غضون يوم ، أو يشرع في جعل الفاكهة هشة على الفور.
