ربما تكون قد سمعت بالفعل الاقتراح حول الانضمام إلى مجموعة دعم ، خاصة إذا كنت تعاني من تشخيص سرطان الغدد اللمفاوية. لكن ربما أنت متردد. اعتمادًا على شخصيتك ومستوى راحتك ، قد تكون فكرة مقابلة أشخاص آخرين للحديث عن التشخيص المشترك جذابة - أو لا. على الرغم من أي تردد قد يكون لديك حول مجموعات الدعم ، نعلم أن هناك العديد من الخيارات: مجموعات دعم أكبر واستشارة فردية. في شخص وعلى الانترنت. أو حتى عبر الهاتف
دعم الليمفوما: كل شيء عن المجموعات
مجموعات الدعم تلتقي بانتظام ، وغالباً ما تكون شهريا. قد يعرف طبيبك أو أي عضو آخر في فريقك الطبي مجموعة دعم ليمفوما في منطقتك. أو قد تبحث عن معلومات في مركز السرطان أو في قسم أخبار المجتمع من الصحيفة.
تضم جمعية اللوكيميا والليمفوما أكثر من 230 مجموعة دعم على المستوى الوطني. إذا لم تتمكن من العثور على مجموعة دعم في منطقتك ، فحاول بدء تشغيلها بنفسك. ليس عليك أن تكون محترفًا. قد يسعي أيضًا مرضى آخرون في مركز السرطان أو العيادة إلى إيجاد منتدى لمناقشة تشخيصهم.
تقدم جمعية اللوكيميا والليمفوما أيضًا برنامجًا يسمى "First Connection" ، والذي يطابقك مع أحد الناجين من الليمفوما الذي يشبهك في شروط العمر والجنس ونوع الليمفوما ومخاوف الحياة. وبهذه الطريقة ، يمكنك التحدث إلى أحد الناجين من مرضى السرطان ممن خضعوا للمعالجة التي تواجههم ويعرفون ما الذي تمر به.
تتوفر مجموعات الدعم وعلاقات الاتصال الأولى لأحبائك ومقدمي الرعاية كذلك. يمكنهم أيضًا اختيار نوع الدعم الذي يناسبهم. قد يجد مقدم الرعاية الخاص بك مجموعة دعم ذات فائدة ، بينما تفضل تحديثات الهاتف أو البريد الإلكتروني مع مجتمع عبر الإنترنت أو متطوع First Connect.
دعم الليمفوما: المساعدة عبر الإنترنت
إذا كنت تعيش في منطقة ريفية أو معزولة أو قد تكون مجموعة دعم الليمفوما عبر الإنترنت خيارًا جيدًا. من خلال بضع نقرات بسيطة ، يمكنك التحدث مع الأطباء أو غيرهم من الناجين من السرطان حول تجارب بعضهم البعض مع أعراض الليمفوما أو العلاج أو التحديات اليومية. كما هو الحال مع المجموعات الشخصية ، تساعد مجموعات الدعم عبر الإنترنت في تقليل الشعور بأنك وحدك وتساعدك على الشعور بمزيد من التمكين والإيجابية حول قدرتك على التعامل.
دعم الليمفوما: ما هو مناسب لك
قرار الانضمام إلى مجموعة الدعم هي فردية للغاية. وتقول سو فوغن ، المقيمة في نيو أورليانز ، والتي تم تشخيصها بسرطان ليمفوما غير هودجكينز في عام 1 ، إنه في حين يجد الكثير من الناس أن مجموعات الدعم الكبيرة ذات قيمة عاطفية ، فقد تركت البكاء. يقول فوغن: "كنت في حالة ذهول من قصص المرضى الآخرين الذين لم أتمكن من العودة."
وبدلاً من ذلك ، أصبحت فون متورطة في برنامج First Connection One-on-One ، وهي الآن متطوعة. وفي هذا السياق ، تقول إنها مهتمة جدا بسماع قصص أشخاص آخرين يعانون من ورم الغدد اللمفاوية. وتقول: "إنني أستمع إلى قصتهم ، وأقدم التشجيع ، وأخبرهم قصتي ، إذا طلبوا ذلك. إنهم يشعرون بتحسن في الحديث مع شخص ما مرّ بهذه العملية."
