يقدم لك السفر للعائلة تجارب رائعة للآباء والأطفال على حد سواء ، ولكن لا يمكن ترك كل الرعاية والاهتمام في المنزل - ولا يمكن أن تكون الرحلة إجازة من وصفات طبية للأطفال ، أو إذا كان األطفال بحاجة إلى األدوية اليومية.
من السهل االنخراط في اإلثارة ومغامرة المناطق المحيطة الجديدة ، ولكن نسيان جرعة واحدة من األدوية اليومية قد يؤدي في بعض األحيان إلى تدمير خطط السفر الخاصة بك. لكن التخطيط المسبق والتوافق هما كل ما يتطلبه الأمر للحفاظ على خطة علاج طفلك في المنزل عند السفر.
الاحتفاظ بالأطفال على المسار أثناء السفر
"يعد الإعداد هو الرسالة الرئيسية - التفكير المستقبلي ، وعدم ترك التخطيط لآخر تقول أدريانا ماتيز ، طبيبة الأطفال في مستشفى مورجان ستانلي للأطفال في نيويورك والتابعة لأمراض الأطفال السريرية في كلية الطب والجراحين بجامعة كولومبيا
"ينسى الناس أن أدوية الأمراض المزمنة تحتاج إلى يتم أخذها يوميًا إلا إذا قال طبيبك أنه يمكنك التوقف. "
إنشاء جدول أدوية السفر
سواء كنت تستخدم مخططًا يوميًا ، أو صفحة تقويم واحدة تحتفظ بها في محفظتك ، أو تطبيقًا خاصًا على هاتفك الخلوي أو الكتابة أو البرنامج مسبقًا لكل جرعة والوقت المحدد الذي سيتم إعطائه ، وتحقق من هذه الجرعة عند تناولها.
نصائح أخرى للحفاظ على تنظيمك:
- عامل في تغييرات المنطقة الزمنية. " الجرعات منتقد جدا القاعدة ، يقول الدكتور ماتيز. "يجب أن يكون نفس الشيء بالضبط كما في المنزل. إذا كنت تعلم أن هناك تغييراً في الوقت الذي تذهب إليه ، قم بتدوين الأوقات في المنطقة الزمنية للمنزل ثم ما هي تلك الأوقات التي تسافر فيها. إذا كنت ترى أن بعض الأوقات في الجدول الزمني في منتصف الليل ، على سبيل المثال ، ناقش كيفية إجراء تعديلات مع طبيب الأطفال لطفلك. لا تقديري فقط.
- هل لديك ما يكفي من الأدوية. عندما تشرح أنك ستكون بعيدًا عن المنزل ، يجب أن تكون الصيدلية قادرة على إعطائك عرضًا يتجاوز حدود الكمية المعتادة ، كما يقول ماتيز. > حافظ على األدوية في حملتك.
- إذا فحصت أمتعتك في المطار ، فقد يحتاج طفلك إلى الدواء قبل الصعود إلى الطائرة أو أثناء رحلتك ، حسب ماتيز. "اطلب من طبيبك أن يقوم بكتابة خطاب يتفوق على كل التفاصيل." يجب أن يكون هذا على ورقة الطبيب وسيسمح لك بأخذ أشياء مثل إبر الأنسولين من خلال أمن المطار. وإذا كان الدواء يحتاج إلى تبريد ، احتفظي به أكثر برودة. أدوية معتمدة.
- إذا كنت مسافرًا خارج الولايات المتحدة ، فإن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية تقترح عليك مراجعة السفارة الأمريكية تأكد من أن البلد الذي تسافر إليه سيسمح لك بإحضار أدوية طفلك. جعل تناول الأدوية جزءًا من الطقوس اليومية الأخرى التي ما زال طفلك يفعلها على الرغم من كونه بعيدًا عن المنزل ، مثل تنظيف الأسنان أو الاستماع إلى وقت النوم قصة. أيضًا ، خذ ملصقات أو مكافآت صغيرة أخرى عندما يتصرف طفلك بسبب الإفراط في الضغط أو الإجهاد من قبل محيط غير مألوف.
لا تكتفي بتعبئة الدواء
ستحتاج أيضًا إلى إحضار كل ما تستخدمه تجعل أخذ دواء الوصفات أسهل لطفلك. "عند السفر ، عليك التفكير في مواردك ، بما في ذلك ما يساعد على التخفيف من الآثار الجانبية. يقول ماتيز: "لا يمكنك أن تفترض أنك تستطيع الحصول على ما تحتاج إليه في الجو أو في وجهتك". "إذا كنت مسافرًا إلى بلد أجنبي ، فقد تواجه صعوبة في وصف ما تحتاجه ، لذا قم بتجميعه معك".
قد تحتوي مجموعة أدواتك الطبية على عناصر مثل قاطع حبوب منع الحمل وأي جهاز قياس يأتي مع الوصفة الطبية . توخي الحذر عند صب الجرعات ، خاصة عندما تكون النقطة العشرية متضمنة ، ولا تحل محل ملعقة عادية.
أيضًا ، احمل نسخًا إضافية من خطة العمل الطبية لطفلك وضعها في أماكن استراتيجية - محفظتك أو محفظتك ، خزنة غرفتك في الفندق ، وحقيبة طفلك أو حملتك اليومية. واحضر معك نسخًا من جميع وصفات طفلك ( بما في ذلك أي نظارات أو عدسات لاصقة) وقائمة الأدوية وأدويةهم - قد لا تكون الأسماء التجارية هي نفسها في البلدان الأخرى. يمكن أن يكون هذا جزءًا من التاريخ الطبي المكتوب لطفلك الذي تتناوله والذي يجب أن يشمل:
اسمك واسم طفلك وعنوانه وأرقام الاتصال
المعلومات الطبية ذات الصلة بما في ذلك فصيلة الدم وجميع المشاكل الصحية أيضًا كما الحساسية والتحصينات / اللقاحات
- اسم طبيب الأطفال الخاص بك ، ورقم التعريف التأمين الصحي الخاص بك ، وأرقام الاتصال لكل من
- الاسم وأرقام الاتصال لأحد الأقارب الذين لا يسافرون معك الذي لديه نسخة مكررة من جميع هذه المعلومات ، ويمكن أن يكون وصلت في حالة الطوارئ
- الفحص والتدقيق المزدوج للتأكد من أن لديك كل ما يحتاجه طفلك قبل سفرك سيسمح لك بالاستمتاع برحلتك دون قلق.
