يمكن أن يؤدي الإساءة في مرحلة الطفولة إلى ترك الناس أكثر من ذكريات سيئة - فالارتباطات اللفظية والعاطفية والجسدية والجنسية كلها مرتبطة بزيادة مخاطر السمنة لدى البالغين.
ويقول خبراء إدارة الوزن أن البالغين الذين يعانون من السمنة المفرطة الذين يعانون من نقص في الوزن مع فقدان الوزن قد يرغبون في إلقاء نظرة على طفولتهم قبل مواصلة برامج فقدان الوزن بشكل مكثف. وإلى أن يتم حل هذه المشكلات ، قد يكون فقدان الوزن بعيد المنال.
السمنة والإساءة: النظريات وراء الوصلة
ما يصل إلى واحد من كل ثلاث نساء بدينات ناجات من سوء معاملة الأطفال. تقول الطبيبة النفسية شيري باجوتو ، الدكتورة ، أستاذة مساعدة في قسم الطب الوقائي والسلوكي في جامعة ماساتشوستس في نورث ورسيستر: "ترون معدلات عالية من الاعتداء على الأطفال والجنس في الأفراد الذين يعانون من السمنة المفرطة". "غالباً ما يكون اكتساب الوزن وسيلة لحماية أنفسهم من تلقي أي انتباه."
هناك العديد من النظريات حول سبب إساءة معاملة الطفولة يمكن أن تؤدي إلى السمنة لدى البالغين ، بما في ذلك:
- إساءة معاملة الطفولة تقلل من إحساس الشخص بالسيطرة ، مما يؤدي إلى خطر متزايد من اتخاذ الخيارات الصحية الرديئة.
- النساء اللاتي يحصلن على الوزن لحماية أنفسهن يخافون من أن يصبحوا نحيفين ويدخلون علاقات جديدة. يقول باجوتو: "سيتحدث المرضى عن هذه التجربة". "العلاقات الرومانسية يمكن أن تولد الكثير من القلق وتجلب الصدمة مرة أخرى."
- سوء معاملة الأطفال يؤدي إلى الاكتئاب في سن البلوغ ، وهو مرتبط بمعدلات مرتفعة من السمنة.
- ينتج عن إساءة معاملة الأطفال شعور سيء بشأن جسمك ، مما يجعل من الصعب اتخاذ خيارات صحية.
- نتائج سوء معاملة الأطفال في أنماط الأكل المضطربة - قد يكون الإفراط في تناول الطعام أكثر شيوعًا بين الناجيات من سوء معاملة الأطفال.
ليس كل من أسيء معاملته كطفل يعاني من السمنة أو يعاني من مشاكل في فقده الوزن ، ولكن أولئك الذين قد يكون لديهم أعراض أخرى للصدمة المستمرة في حياتهم ، يقول باجوتو. تعتبر الصعوبة في التعامل مع التوتر والعلاقات المضطربة وأنماط النوم المتقطعة علامات أخرى على أن الإساءة لا تزال تؤثر عليك.
السمنة والإساءة: الحصول على العلاج الصحيح أولاً
إذا كنت تعمل مع فريق إدارة الوزن ، فمن المحتمل ركز على ما عليك القيام به لإنقاص الوزن ، وليس على إجمالي عافيةك العاطفية. تشير البيانات إلى أن معظم المرضى لا يتسببون في سوء المعاملة السابقة مع أطبائهم.
إذا كان أطبائك يعلمون بذلك ، فقد يقدمون "وصفة طبية" لا تحتاج بالضرورة إلى سماعها: خذ استراحة من فقدان الوزن للعمل على صحتك العاطفية والعقلية.
من الصعب سماع هذا ، يقول باجوتو ، لأن الكثير من الأشخاص الذين يحتاجون إلى خسارة الكثير من وزنهم لديهم دوافع وتركيز ، فهم يعتقدون أنه لو خسروا 50 أو 100 رطل فقط ، فإن الكثير من سوف تحل المشاكل الشخصية. قد لا يفكروا حتى في الحصول على العلاج للتعامل مع الصدمات السابقة. في حين أن العديد من الناس يشعرون بتحسن عن أنفسهم مع نجاح فقدان الوزن ، لا يزال عليهم مواجهة تأثير تلك الصدمة على حياتهم ، كما يقول Pagoto.
السمنة والإساءة: استمرار المشاكل
حاجز آخر أمام النجاح بالنسبة للأشخاص الذين قال باغوتو: "لقد تعرض الأطفال للإساءة لأن الاكتئاب والصدمة تستمر لأنهم ينتهي بهم المطاف في مواقف الحياة التي تديم المشاعر". وقد لاحظت في كثير من الأحيان أن المرضى الذين يعانون من السمنة المفرطة والذين يعانون من فقدان الوزن يميلون إلى أن يكونوا محاطين بأقل من أفراد الأسرة الداعمين ، مما يجعل من الصعب إنقاص الوزن.
في عالم مثالي ، يقول Pagoto ، فإن استراتيجيات إدارة الوزن تعامل الكل الشخص ، بما في ذلك تأثير الصدمة السابقة والطريقة التي تتأثر بها حياتهم الحالية.
السمنة والإساءة: كسر الرابط
خلاصة القول هي أن العلاج قد يكون مفيدا إذا كنت بدينًا ، تم إساءة معاملتك يقول Pagoto: "لقد شعرنا بالإحباط في جهودك لإنقاص الوزن". عندما تكون في العلاج ، لا يزال بإمكانك بناء خيارات نمط حياة صحي في يومك أو أسبوعك ، طالما أن هذه الخيارات تساعدك على الشعور بتحكم أكثر في حياتك وجيدة حول جسمك.
سواء كنت تطلب العلاج أم لا ، توصي Pagoto بإيجاد طريقة لتكون نشطة جسديا تستمتع بها. "في كثير من الأحيان نتحدث عن ممارسة لفقدان الوزن ، ولكن في الحقيقة هو أفضل لتربية المزاج من فقدان الوزن. وتقول: "إذا تحدثنا عن هذا الأمر كنوع من العلاج النفسي ، فربما يفعله المزيد من الناس".
