انخفاض التستوستيرون وحياة الجنس - مركز صحة الرجل -

انخفاض هرمون التستوستيرون هو حالة صحية شائعة غالباً ما لا يتم تشخيصها.

يمكن أن يؤثر مستوى التستوستيرون المنخفض على مستوى الطاقة لديك وعلى مزاجك. معظم الرجال الذين لديهم انخفاض هرمون التستوستيرون يشيرون أيضا إلى وجود تناقص في الرغبة الجنسية و صعوبة في الحصول على الانتصاب والمحافظة عليه ، والذي يسمى أيضا ضعف الانتصاب.

انخفاض هرمون التستوستيرون هو حالة شائعة غالباً ما يتم التغاضي عنها لأن أعراضه مشابهة لتلك الأعراض العديدة الأخرى المتعلقة بالصحة. . على الرغم من التأثير الذي يمكن أن تحدثه على حياتهم وعلاقاتهم الجنسية ، فإن معظم الرجال الذين يعانون من انخفاض هرمون التستوستيرون لا يتلقون العلاج.

تشير الدراسات إلى أن 2 إلى 13 مليون رجل في الولايات المتحدة لديهم هرمون تستوستيرون منخفض ، مع تقدم العمر "عامل الخطر الرئيسي ،" يقول ديفيد Fenig ، العضو المنتدب ، مدير مشارك للخصوبة الذكور والجنس في تشيسابيك جراحة المسالك البولية في بالتيمور ، ماريلاند. "انخفاض الطاقة ، وفقدان الدافع الجنسي ، أو الرغبة الجنسية ، وعدم القدرة على الانتصاب هي الأعراض الثلاثة الأكثر شيوعا من انخفاض هرمون تستوستيرون. "

تأثير انخفاض هرمون تستوستيرون على حياتك الجنسية

" هرمون تستوستيرون أمر ضروري للوظيفة الجنسية ، من خلال الآثار على كل من الدماغ والأعضاء التناسلية. الدراسات تدل على انخفاض في وتيرة واتساع [الحجم] ، والصلابة يقول الدكتور فينج: "إن هرمون التستوستيرون يؤثر أيضًا على مستوى الطاقة ، مما قد يساهم في انخفاض الاهتمام بالجنس". ا تعاني أيضًا من أعراض انخفاض هرمون التستوستيرون ، ومع ذلك أظهر استطلاع أجرته الجمعية الأمريكية للسكري أن العديد من الرجال الذين يعانون من نقص هرمون التستوستيرون وعدم القدرة على الانتصاب لم يكونوا على دراية بأن لديهم حالة قابلة للعلاج وشعروا بالإحباط ، ولكن لم يتحدثوا عن هذه المسألة مع أطبائهم أو الشركاء الجنسيين.

التحدث مع شريكك عن انخفاض هرمون التستوستيرون

بالنسبة لكثير من الرجال ، فإن الجنس هو أمر يصعب الحديث عنه مع الزوج أو الزوجة. يشعر العديد من الرجال بالإحراج وقد يفتقرون إلى المهارات اللازمة لإثارة هذه المشاكل.

"بينما يشعر بعض الرجال بعدم الارتياح لمناقشة القضايا الجنسية مع شريكهم ، قد يكون من المريح معرفة أنه قد يكون هناك سبب طبي لانخفاض الرغبة الجنسية أو الطاقة". فنج يقول. "يؤثر هذا على الحياة الجنسية لكلا الشريكين ويصبح قضية" أزواج ". ولهذا السبب ، يجب تشجيع الرجال على مناقشة مشاعرهم مع شركائهم ، وإذا تم تشخيصهم بانخفاض هرمون التستوستيرون ، ناقش خيارات العلاج المحتملة."

هنا بعض النصائح الأخرى التي يمكن أن تساعد:

قلق شريكك أيضًا.

إذا كنت قد لاحظت وجود مشكلة في حياتك الجنسية ، فقد يكون لدى شريكك أيضًا. قد يفسر ذلك على أنه نقص في الاهتمام - أو علامة على الاهتمام بشخص آخر. وكلما طالت التأخير في حل المشكلة في العلن ، كلما زاد الضرر الذي يمكن أن تفعله لعلاقتك.

• ابحث عن الوقت المناسب. من الأفضل إخبار شريكك في وقت مبكر بأن لديك اهتمامًا كبيرًا ، ثم خطط لوقت يمكنك فيه التحدث في خصوصية تامة دون مقاطعة.
• احصل على الحقائق. إذا كنت تقرأ هذا ، فلديك بالفعل بعض المعلومات للعمل بها. انخفاض هرمون التستوستيرون هو مشكلة طبية ، وليس علامة ضعف ، وفي معظم الحالات ، يمكن علاجها. وكلما عرفت أنت وشريكك عن انخفاض هرمون التستوستيرون ، أصبح التعامل معه أسهل.
• اعمل معًا. انخفاض هرمون تستوستيرون هو مشكلة صحية يمكنك معالجتها معًا. قد ترغب في أن تطلب من شريكك الذهاب معك إلى موعد طبيبك. وضع خطة عمل والبدء.
• "سوف يفاجأ معظم الرجال حول مدى استعداد شريكهم لمناقشة الأمور الجنسية معهم وكيف يمكن أن يكونوا داعمين خلال عملية المعالجة" ، يلاحظ فينيغ. قد تكون المشكلات غير المعترف بها المتعلقة باختلال الوظيفة الجنسية للإناث موجودة ، والتي يمكن أيضًا تقييمها بواسطة أخصائي مناسب. " إذا كنت رجل كبير السن ، قد تعتقد أن انخفاض الاهتمام بالجنس أمر طبيعي. ولكن على الرغم من وجود انخفاض تدريجي في هرمون التستوستيرون مع تقدم الرجال في العمر ، إلا أن أي خسارة في الاهتمام بالجنس يمكن أن تكون علامة على وجود مشكلة طبية ويجب مناقشتها مع طبيبك. وهو

لا

جزء لا مفر منه في النمو الأكبر سنا. الحصول على مساعدة لتستوستيرون منخفض "إذا كان الرجل يشتبه في أنه يعاني من انخفاض التستوستيرون ، فمن المهم أن يرى الطبيب ، حيث أن هناك العديد من الطرق يقول فينيغ: "لقد نجحت في علاج انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون ومرضى ضعف الانتصاب الذين يعانون من مكملات التستوستيرون باستخدام هلام أو بقع أو أشكال قابلة للحقن. وغالباً ما يؤدي الجمع بين الأدوية والأدوية المستخدمة لعلاج ضعف الانتصاب إلى تحسن مثالي في العافية الجنسية. "

بعض الموارد التي يمكنك استخدامها للحصول على المعلومات والدعم تشمل: جمعية الغدد الصماء (المنظمة المهنية للأطباء الذين يعالجون اضطرابات الهرمونات) ، والجمعية الأمريكية للطب التناسلي ، ومركز تبادل معلومات أمراض الكلي والكلى.

إذا كنت تواجه مشاكل مع حياتك الجنسية ، فقد يكون ذلك بسبب انخفاض هرمون التستوستيرون. لا تتجاهلها ولا تدع المشكلة تفسد علاقتك بشريكك. التعليم والتواصل المفتوح هما أفضل الطرق لمعالجة هذه المشكلة الصحية الشائعة.