المخاط - الأسباب والعلامات والعلاجات

المخاط - المعروف أيضًا باسم البلغم - هو مادة جيلاتينية لزجة تسطع الرئة والحلق والفم والأنف والجيوب الأنفية

تنتج الأغشية في الأنف والجيوب الأنفية والمعروفة باسم الأغشية المخاطية.

المخاط مقابل البلغم

قد تسمع أيضًا "المخاط" و "البلغم" تستخدم بالتبادل ، ولكن البلغم هو في الواقع مخاط مختلف مثل المادة.

يتم إنتاج البلغم من قبل الرئتين والجهاز التنفسي.

جسمك دائمًا ينتج مخاطًا ، ولكن قد تلاحظه أكثر عندما يتغير نتيجة عدوى الجهاز التنفسي (مثل الأنفلونزا) ، نزلات البرد أو عدوى الجيوب الأنفية أو الحساسية.

يمكنك أيضًا إنتاج المزيد من المخاط إذا كنت تدخن.

إنتاج المخاط أمر طبيعي ويخدم العديد من الأغراض ، حتى عندما تكون صحي.

يحمي الأنسجة التي تبطن رئتيك ، حلقك ، وممرات الأنف والجيوب الأنفية ، وحافظ على جفافه.

كما أنه يعمل على احتجاز البكتيريا والمواد المسببة للحساسية غير المرغوب فيها (مثل الغبار أو حبوب اللقاح) ، ومنعها من الانتشار عبر جسمك وجعلك مريضًا.

حتى يحتوي المخاط على أضداد ، أو إنزيمات ، مصممة لقتل أو تحييد هذه المواد الضارة.

المخاط عندما تكون مريضًا

تشير الأبحاث إلى أن جسمك ينتج عادة أكثر من 1.5 ليتر من المخاط في اليوم ، حتى عندما لا تشعر بالمرض.

معظم هذا المخاط ينزلق ببساطة إلى أسفل الحلق.

عندما تكون مريضًا ، لا ينتج الجسم بالضرورة المزيد من المخاط. ولكن عندما تكون مريضًا أو تعاني من رد فعل تحسسي ، ستلاحظ تغيرًا في تناسقها.

يمكن أن تسبب البكتيريا أو المواد المسببة للحساسية زيادة إنتاجية الأغشية المخاطية ، ولكن المخاط المعرض لهذه المواد يحتوي أيضًا على مادة تسمى الهيستامين

يسبب الهستامين الأنسجة في الممرات الأنفية لتنتفخ وتنتج المزيد من المخاط الأرق. عادة ما يؤدي ذلك إلى سيلان الأنف ، وكذلك العطس والحكة وملاطفة الأنف.

قد يصبح مخاطك أكثر سمكًا أو لزجًا أيضًا عندما تكون مريضًا ، مما يعني أنه لن ينزلق ببساطة إلى الحلق.

بدلا من ذلك ، قد يتراكم في رئتيك وحلقك ، مما يسبب الازدحام و - في الحالات الشديدة - مما يؤدي إلى صعوبة في التنفس أو البلع.

يمكن أن يجعل المخاط السميك يبدو وكأنه يتم إنتاج المزيد من المخاط ويمكن أن يسبب مشاكل ، مثل 1 عادة ما يكون المخاط السميك علامة على أن الأغشية المخاطية جافة جدا ، ربما كنتيجة:

بيئة داخلية جافة (بسبب الحرارة أو تكييف الهواء)

لا تشرب كمية كافية من الماء أو غيرها السوائل

• شرب المشروبات مثل القهوة أو الشاي أو الكحول التي تؤدي إلى فقدان السوائل
• تناول بعض الأدوية
• التدخين
• إذا كنت تعتقدين أنك تعاني من حساسية أو نزلة برد أو عدوى في الجهاز التنفسي ، تقييم كمية وتناسق ولون المخاط عند إجراء التشخيص.
• Mucus Color

قد تلاحظ أيضًا تغييرًا في لون المخاط عندما تكون مريضًا أو تعاني من الحساسية.

عادةً ما يكون المخاط واضحًا. ولكن عندما يكون لديك مرض مثل البرد ، قد يأخذ المخاط لونًا أخضر أو ​​لونًا غير واضح (مثل الأصفر الفاتح أو البيج).

عندما تصاب بالبرد ، ينتج جسمك المزيد من خلايا الدم البيضاء يرسلهم إلى مجاري الهواء الخاصة بك لمكافحة العدوى.

تحتوي كريات الدم البيضاء على مادة تسمى العدلات ، والتي يمكن أن تعطي المخاط لونًا أصفر أو أخضر.

قد يظهر المخاط أيضًا بلون أخضر عندما يتكاثف.

قد تلاحظ أيضًا لونًا أحمر أو بني في مخاطك بعد أن تفجر أنفك. غالباً ما يكون هذا علامة على وجود دم في مخاطك.

إن وجود الدم في المخاط هو نتيجة تهيج وتجفيف النسيج في الممرات الأنفية بسبب الاحتكاك المفرط أو المسح أو نفخ الأنف. > القليل من الدم في المخاط الخاص بك لا داعي للقلق. ولكن إذا كنت تعاني من نزيف حاد ، تحدث إلى طبيبك. قد يكون هذا علامة على عدوى خطيرة ، مثل التهاب القصبات.

كيفية التخلص من المخاط

هناك عدة طرق للتخلص من المخاط ، بما في ذلك العلاجات التالية:

مزيلات الاحتقان

يمكنك استخدام مزيل احتقان الأنف أو الشفوي بدون وصفة طبية للحد من كمية من المخاط في رئتيك أو ممرات الأنف.

هذه الأدوية تخليص المخاط السميك ولكن لا ينبغي الإفراط في استخدامها ، لأنها يمكن أن تؤدي إلى آثار جانبية أو مضاعفات.

تعمل مزيلات الاحتقان عن طريق تضييق الأوعية الدموية في الممرات الأنفية وتقييد تدفق الدم وتقليل كمية المخاط المنتجة في المنطقة. إذا أفرطت هذه الأدوية ، يمكن لهذه الأدوية أن تجفف الأغشية المخاطية فعليًا وتكثف المخاط الذي ينتجها ، مما يؤدي إلى الازدحام.

كما تم ربط مزيلات الاحتقان الآثار الجانبية مثل الدوخة ، والعصبية ، وارتفاع ضغط الدم.

مضادات الهيستامين

تم تصميم هذه الأدوية لمنع أو الحد من نشاط الهيستامين ، وهو مادة ينتجها الجسم أثناء تفاعل الحساسية.

مضادات الهيستامين كبيرة ل علاج الأعراض مثل n حكة أو سيلان الأنف ، ولكنها قد تسبب آثارًا جانبية مثل النعاس والدوخة وجفاف الفم والصداع - خاصة إذا كانت مفرطة الاستخدام.

منتفخ تحتوي العديد من أدوية البرد والانفلونزا - كل من OTC وصفة طبية - على المواد الطاردة للبلغم ، والتي تجعل المخاط أرق وأسهل على جسمك للتخلص من.

Guaifenesin هو مثال على مقشع شائع الاستخدام.

الري بالأنف هذه طريقة طبيعية للتخلص من المخاط الزائد. يمكن إجراء ذلك باستخدام وعاء neti أو حقنة بصيلة أو زجاجة ضغط تحتوي على ماء مالح.

تعمل كل هذه الطرق عن طريق ضخ المياه المالحة إلى أنفك لتخفيف المخاط في الممرات الأنفية وإخراجه.

توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها باستخدام الماء المقطر أو العقيم أو المغلي لهذه العملية ، وتنظيف جهاز الري بعد كل استخدام. كما هو الحال مع مضادات الاحتقان ومضادات الهيستامين ، يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام الري في الأنف إلى مضاعفات.

على الرغم من أن عملية التنظيف تساعد على تخفيف المخاط وإزالة البكتيريا والمواد المسببة للحساسية ، فإنه يمكن أيضًا أن يزيل بعض الغشاء المخاطي والأنسجة الواقية الأخرى التي تساعد على منعك من الإصابة بالمرض.

للحد من المخاط والاحتقان وكثيراً ما ننصح بشرب الكثير من السوائل ، والتنفس عبر منشفة دافئة ، واستنشاق البخار (ليس حارًا) لجعل المخاط أرق وأسهل في التنظيف.