حكة ، وضيق ، وقشاري الجلد الذي يتسم بالرضا مثل كعكة الأرز لمدة شهر يمكن أن تؤثر على أكثر من مظهرك - يمكن أن يكون الجلد الجاف شديدًا مؤلمًا أيضًا. ولكن حتى لو كان لديك أفضل النوايا العلاجية ، فقد تكون دون قصد تخرب بشرتك. ما هي الأخطاء الأكثر شيوعًا التي يصنعها الأشخاص عند علاج البشرة الجافة ، وما هي أذكى الحلول؟ طلبنا من الخبراء أن يزنوا.
الخطأ رقم 1: الخلط بين الجلد المجفف والبشرة الجافة.
“إن أكثر الناس الذين يرتكبون الأخطاء هو الاعتقاد بأن بشرتهم جافة عندما تكون مجففة بالفعل. تقول خبيرة التجميل الشهيرة جوانا تشيكي ، التي تعمل على العديد من الوجوه في القائمة "إن البشرة الجافة نادرة للغاية". كيف يمكنك معرفة الفرق؟ "الجلد الجاف يحتوي على مسام صغيرة للغاية وهو ضيق للغاية. الجلد المجفف يفتقر إلى اللمعان واللمعان ، ويمكن أن يكون غير مستقر. ”
الحل الذكي: بدء استراتيجية ترطيب ذكية.
تطبيق مرطب غني مرتين في اليوم. في الصباح ، من الضروري أن تغذي بشرتك لتحل محل الماء الذي فقدته بين عشية وضحاها ، وفي المساء ، تغلق الرطوبة بعد غسل وجهك - مما يساعد على إصلاح بشرتك أثناء النوم. وبالمثل ، سواء كنت جافة أو دهنية ، فإنك تريد تجنب أضرار أشعة الشمس بأي ثمن ، لذا قم بتطبيق كريم الحماية من الشمس يوميًا.
تحتاج أيضًا إلى استهداف مناطق حساسة مثل العينين والشفاه التي تميل إلى عدم وجود الرطوبة وتطوير خطوط دقيقة ، التشيكية تقول. كريم العين اللطيف المهدئ يمكن أن يجعل الخطوط أقل انتشارًا ، وسيحل بلسم الشفاه محل الرطوبة. ابحث عن المكونات مثل زبدة الشيا وزيت اللوز الحلو.
الخطأ # 2: التقشير بقوة.
قد يتحول الذين لديهم جلد جاف إلى التقشير لإزالة الرقائق ، لكن هذا ليس أفضل تكتيك. تقول جيسيكا وو ، العضو المنتدب ، أستاذة مساعدة في طب الأمراض الجلدية في كلية الطب بجامعة جنوب كاليفورنيا ، وأخصائية أمراض جلدية في لوس أنجلوس: "من الأخطاء الشائعة التي يرتكبها الناس محاولة إزالة القشور لأن جلدها يبدو باهتًا وقشاريًا". "هذا يمكن أن يؤدي إلى تهيج. يمكن أن يجعل التنظيف المفرط الجلد أكثر إلتهابًا ويجعله ينتج المزيد من الجلد لإصلاح نفسه. "يمكن أن يكون للقشورات والمطهرات القاسية نفس النتائج. أن تغسل بمقشر للوجه في كل مرة تكون فيها في الحمام ، وذلك باستخدام فرك لطيف مرة في الأسبوع. "كل شيء في الاعتدال ،" ينصح التشيكي. تجنب المنظفات هلام ومنتجات الرغوة مع الكبريتات. يمكن أن تحتوي على مواد منظفة قاسية تجرد بشرتك من الرطوبة التي تحتاجها بشدة.
لبدء يومك ، يقول الدكتور وو ، فإن القليل من الماء سيؤدي إلى إنجاز المهمة. عادة لا تتسخ بشرتك بشكل كافٍ عندما تنام لتبرير تطهير الصباح (على افتراض أنك قمت بإزالة الماكياج الخاص بك في الليلة السابقة).
الخطأ رقم 3: استخدام المنتجات الغنية جدًا أو الثقيلة على بشرتك.
ويي لانغ ، وهو خبير جمالي مشهور ومالك منتجع وي لانج في نيويورك ، يقول إن معظم الذين يعانون من جفاف الجلد يستخدمون المنتجات الخطأ: "عادة ما يستخدم الأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد أو جفافه الكريمات الغنية جدًا والثقيلة. إن جزيئات هذه المنتجات كبيرة إلى حد ما ، ومن الصعب عليها اختراقها بشكل صحيح - بمعنى أن المنتج يجلس على الجلد فقط ولا يمكنه فعل أي شيء جيد. ”
الحل الذكي: ابحث عن العلاجات المستهدفة بدلاً من البلسم الثقيل
"يحتوي المصل الجيد على جزيئات أصغر تسمح له بالاختراق وإضافة الرطوبة التي تمس الحاجة إليها قبل مرطبك ، وقفلها وخلق طبقة جيدة من الماء" ، يقول لانغ.
د. يقترح وو البحث عن مكونات مثل عرق السوس ومستخلصات الصويا. هذه بمثابة مضادات للالتهابات ويمكن أن تقلل من احمرار الجلد وتهيج. كما توصي المنتجات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك ونياسيناميد ، مما يزيد من الترطيب ويقلل من الحكة والضيق.
