جدول المحتويات:
إن إلقاء الكثير من الملابس في الغسالة هو عمل روتيني يعتبر إزعاجًا من البعض. لكن هذه المهمة يمكن أن تفرض ضرائب على بشرتك - غالبًا ما تكون منتجات الغسيل سببًا رئيسيًا لإفراز الأكزيما.
قد تسبب المهيجات مثل المنظفات والعطور والمذيبات إحراقًا واحمرارًا وحكة لأي شخص يعاني من الإكزيما. ردود الفعل ، على الرغم من ذلك ، هي فردية جدا ، لذلك ما هو مهيج بالنسبة لك يمكن أن تكون مختلفة جدا عن ما هو مخرش لشخص آخر.
مسببات الحساسية تعمل بشكل مختلف قليلا. إذا كان لديك حساسية معروفة لشيء يشبه العطر وكنت تتعرض له ، قد تزداد أعراض الأكزيما سوءًا. ومع ذلك ، يتم تأخير رد الفعل عادة حوالي 48 ساعة. أكثر المواد شيوعًا للتسبب في الحساسية هي اللبلاب السام ، ولكن هناك مواد أخرى تشمل العطور والأصباغ والمواد الحافظة والمعادن.
تحتوي منظفات الغسيل على مواد قد تسبب مهيجات أو مسببات للحساسية. ومع ذلك ، فإنها قد لا تكون ضارة كما قد تظن.
7 نصائح الغسيل مع الأكزيما
يمكن أن تحتوي منظفات الغسيل على الإنزيمات ، والمبيض ، والعطور ، وخافضات التوتر السطحي التي تساعد على تخفيف البقع ، والليباز لإزالة الزيوت ، والأميليز لبعض أنواع التربة ، والسليلوز للحفاظ على القطن في حالة جيدة. على الرغم من أن هذه المكونات يمكن أن تسبب حساسية ، إلا أن احتمالات حدوثها منخفضة بالفعل. يتم اختبار المنتجات من أجل التفاعل قبل طرحها في السوق ، وتغسل الملابس المغسولة في دورة شطف واحدة على الأقل قبل أن يتم تجفيفها وارتداؤها ، مما يتخلص من البقايا ويقلل من فرص ملامستها لبشرتك.
البحوث أيضًا يؤكد أنه من النادر أن تسبب المنظفات المغذية تفاعلًا حساسيًا. في إحدى الدراسات ، قام باحثون من مركز كانساس الطبي باستخدام اختبار التصحيح لمسحوق الغسيل المسحوق والسائل على 738 شخص مصابون بالتهاب الجلد التماسي التحسسي. خمسة منهم فقط - أقل من 1 في المائة - تعرضوا إلى رد فعل على محلول المنظفات.
مرتبط: Truth About Hypoallergenic Skin Products
ومع ذلك ، غالبا ما يشار إلى المنتجات المعطرة مثل منظفات الغسيل كمهيج محتمل للأشخاص الذين يعانون من الأكزيما. ، مما يعني أن تعريض جلدك لهم مرارا وتكرارا يمكن أن يسبب أعراض الأكزيما.
مع وضع ذلك في الاعتبار ، وهنا عادات مغذية صحية من شأنها أن تساعدك على إدارة الأكزيما:
- دائما تشغيل ملابس جديدة من خلال غسل. قد يؤدي تلوين الأصباغ والنسيج على ملابس جديدة إلى تهيج الجلد لدى الأشخاص المصابين بالأكزيما ، لذا اعتادوا على غسلها قبل ارتداءها.
- لا تستخدمي الصابون بشكل مفرط توصي الأكاديمية الأمريكية للجلد باستخدام كمية فقط اقترحت المنظفات على الملصق.
- لا تفرط في تحميل الجهاز. تحميل الغسالة بكامل الكمية المناسبة من الملابس يعني أن منظف الغسيل سوف يذوب بشكل صحيح.
- دع دورة الشطف تعمل. إنها من المهم ترك المنظفات تشطف بعيدا عنك الملابس لتجنب ملامسة الجلد. ﻗﺪ ﺗﺮﻏﺐ ﻓﻲ إزاﻟﺔ اﻟﻤﻼﺑﺲ ﻣﺮة ﺛﺎﻧﻴﺔ.
- اﺣﺮص ﻋﻠﻰ ﻣﻼﺑﺲ اﻟﻐﺴﻞ اﻟﻴﺪوي. إذا آﻨﺖ ﺗﻐﺴﻞ اﻟﻤﻼﺑﺲ ﺑﺎﻟﻴﺪ ، ﻓﺘﺄآﺪ ﻣﻦ اﻟﺴﻤﺎح ﻟﻠﻤﻨﻈﻒ ﺑﺄن ﻳﺬوب ﻓﻲ اﻟﻤﺎء ﺛﻢ اﺷﻄﻒ ﺟﻴﺪًا. قد ترغب أيضًا في ارتداء قفازات لحماية يديك.
- تخطي مطهر النسيج فقط إذا كان يزعج بشرتك. يحتوي منقيات النسيج على خافضات التوتر السطحي وغالبًا ما تحتوي على روائح ومواد حافظة وألوان مضافة إليها ، مما قد يكون سببًا تخطيهم. ولكن ، وجدت دراسة صغيرة أن استخدام منعم النسيج السائل قد يساعد على جلد الأكزيما. عمل الباحثون مع 20 شخصًا يعانون من الجلد التأتبي ، وفركوا أذرعهم بالقطن التي تم غسلها بمكيف نسيج إضاف إلى دورة الشطف النهائية والقطن الذي تم غسله بدون مكيف القماش. ثم قام الباحثون بقياس التأثيرات على بشرتهم. في كل حالة ، كان النسيج الليّن ألطف على البشرة ، بل وساعد أيضًا في تحسين البشرة التي كانت مهيجة بالفعل.
- تجنب تجفيف ملابسك. لأن الاحتكاك على الجلد يمكن أن يسبب الإكزيما ، فمن الأفضل دائمًا ارتداء ملابس ناعمة (مثل القطن ، وليس الصوف) وتجنب استخدام نشا الرش الذي سيجعل ملابسك قاسية.
جرّب منتجات الغسيل هذه للإكزيما
إذا كان منظِّف الغسيل العادي يزعج بشرتك ، فابحث عن تلك المصنوعة من الجلد الحساس أو المسمى بالحساسية. ابحث عن الصابون والمنظفات التي تحمل علامة "خالية من العطر" بدلاً من "غير معطر".
إليك بعض الخيارات الجيدة:
- الكل مسح حر: موصى به من قبل جمعية الأكزيما الوطنية ، هذا المنظف خالٍ من الأصباغ والعطور وهي مضادة للحساسية.
- منظف الغسيل الطبيعي من الجيل السابع: يستخدم الجيل السابع عوامل خافضة للتوتر السطحي في منظفات الغسيل.
- صابون سائل Econcentrate Pure & Gentle للصابون: يحتوي أيضًا على مواد خافضة للتوتر السطحي أكثر أمانًا. انها خالية من الصبغة ، هيبوالرجينيك ، والمصنوعة لإزالة المواد المسببة للحساسية.
- Ecos منظفات الغسيل السائلة والمجانية: هذا المنظف مصمم للأشخاص الذين هم حساسون جدا للعطور ، منعمات النسيج ، و السكريات البصرية السليلوز.
- Ultra Purex Natural Elements: منظف الغسيل هذا مضاد للحساسية ولا يحتوي على الأصباغ.
- Clorox Green Works: هذا منظف غسيل طبيعي للبشرة الحساسة.
مهما كان اختيارك ، تذكر أن من المهم الانتباه إلى ما يناسبك وبشرتك.
