التخطيط لإجازة الأمومة - اسأل هايدي - مركز الحمل - EverydayHealth.com

Anonim

أنا أخطط لاتخاذ إجازة الأمومة عندما يولد طفلي. ما الذي يجب أن أقوم به في العمل الآن للاستعداد لذلك؟

مهلة المواعيد الوظيفية مع موعد نهائي للطفل (ويعرف أيضا باسم موعد الاستحقاق)؟ الخبر السار: إنه إعداد رائع لكوني أم عاملة - عندما يكون عليك بالفعل أن تأخذ مهارات اللعب هذه إلى درجة عالية. الأخبار غير الرائعة: ربما ستحصل على بعض الضغط الإضافي للتخفيف (استحضار جلسات ما قبل الولادة في استراحة الغداء). مع ذلك ، لا تدع زملاؤك يرونك عرقًا: إن الرسالة التي تريد إرسالها بصوت عال وواضح إلى رئيسك وزملائك هي أنك ملتزم بكل من عائلتك و مهنتك. للتأكد من حصولهم على هذه النقطة ، ضع هذه النصائح في الاعتبار عند العد إلى الطفل … وإجازة الأمومة:

  • كن مرنًا. يمكنك تخطيط كل شيء لأسفل إلى أصغر التفاصيل حتى تنتهي من عبء العمل الخاص بك قبل تاريخ الاستحقاق الخاص بك ، ثم - بوم - يظهر طفلك لأول مرة قبل أسبوعين من الموعد المحدد. لذا ، فإن الدرس الأول في الدليل التمهيدي للأم العامل هو توقع ما هو غير متوقع - والاستعداد للتعامل مهما كان. إذا كان بإمكانك ، قم بتشغيل تاريخ بدء إجازة الأمومة بالأذن بدلاً من إعداده مسبقًا. بهذه الطريقة لن يتم إبعادك عن جدول المواعيد إذا كان طفلك قد وصل مبكراً - أو متأخراً (بدون أي تضييق في المنزل ، أو إهدار أيام ثمينة لإجازة الأمومة أثناء انتظار طفلك للظهور).
  • اعمل بدلتك. نعم ، حذاءك كبير ليملأه (لا سيما أنه صعد بحجمه). لذلك إذا لعب شخص ما دورًا في عملك أثناء لعب دور الأم الجديد ، فستحتاج إلى منح نفسك متسعًا من الوقت لإظهار استبدالك للحبال قبل الإقلاع. قم بكتابة التعليمات خطوة بخطوة ، وقائمة التلميحات المفيدة ومعلومات جهة الاتصال الخاصة بأي شخص قد يحتاج إليه بديلك ، ثم قم بتدوين كل ذلك في حالة وجود أي أسئلة. وبهذه الطريقة ، لن يحتاج بديلك إلى إحالتك للمساعدة (على الأقل ، وليس في كثير من الأحيان) ، حتى إذا بدأت إجازة الأمومة الخاصة بك في وقت أقرب من المتوقع.
  • حدد مقدار الاتصال الذي تريده. هل تخرج من صوت الحلقات هناء مطلقًا ، أو هل سيصبح التحكم فيك بائسا دون تحديثات متكررة من زملائك؟ سواء كنت تفضل عدم وجود اتصال أو الكثير من الاتصال (أو إذا كنت راضيًا عن سياسة "أنا في حالات الطوارئ التي يمكن الوصول إليها") ، فأخبر زملاء العمل بذلك. تذكر - حتى إذا اخترت خطة الآن ، لديك الخيار لتغيير رأيك إذا وجدت أن متطلبات الأمومة لا تترك لك الوقت أو الميل للإجابة على كل تلك الرسائل الإلكترونية. ضع في اعتبارك قانون ميرفي لإجازة الأمومة ، أيضًا: إذا أخبرتهم أنه يمكنهم إرسال بريد إلكتروني "حسب الحاجة" ، فسيحتاجون إلى "200 مرة في اليوم.
  • قم بتوثيق كل شيء. الآن ليس الوقت المناسب لترك الأشياء حتى مصيرها - أو حتى حسن النية. لحمايتك ، يجب أن تكون جميع ترتيبات إجازة الأمومة التي تجريها مع رئيسك في العمل مكتوبة وموقعة. لذلك ينبغي على جميع الخطوات التي تتخذها لضمان الانتقال السلس. من المرجح أنك لن تحتاج أبداً إلى سحب هذه الأوراق ، ولكن فقط في حالة طرح الأسئلة في وقت لاحق … أفضل لتغطية القواعد الخاصة بك.
  • توقع تسوية إعادة الدخول. عندما تعود من إجازة الأمومة ، " أن تفاجأ إذا كانت الأمور في المكتب تجري قليلا (أو الكثير) بشكل مختلف عن ذي قبل ، أو إذا تحولت مهام وظيفتك فجأة. أشياء في تغيير العمل - حتى على مدى بضعة أشهر (وطالما كانت التغييرات قانونية ، ستحتاج إلى الذهاب مع التدفق). ومع ذلك ، ستستخدم الكثير من التغييرات - من جميع الأنواع - بحلول ذلك الوقت.

هنا للعمل - في العمل والمنزل!

arrow