على الرغم من أن جراحة استبدال مفصل الورك قد توفر أخيراً الراحة من آلام الورك ، فلا يزال لديك بعض العمل الذي يجب القيام به لإنجاح العملية الجراحية.
متابعة الطبيب التعليمات والنشاط خطوات مهمة في الشفاء ، ولكن يجب القيام به بشكل صحيح.
جراحة آلام الورك: منع تجلط الدم
"إن المضاعفات رقم واحد للقلق هي جلطات الدم ،" يقول براين بارسلي ، دكتوراه في الطب ، مساعد أستاذ جراحة العظام في كلية بايلور للطب في هيوستن. "إن النشاط المبكر هو أحد العوامل الرئيسية للجلطات الدموية". سيأخذ فريقك الجراحي خطوات أخرى للمساعدة في منع حدوث جلطات دموية قاتلة ، بما في ذلك إعطاءك مخففات للدم ، وارتداء جوارب ضغط ، ووصف مضخة ضغط. ولكن الأمر متروك لك أن تتحرك ، بمساعدة أخصائي علاج طبيعي.
إليك ما يمكنك فعله:
- كن نشطًا ، وفقًا لتعليمات طبيبك.
- تعرف على العلامات التحذيرية للجلطات الدموية ، بما في ذلك الألم أو الاحمرار أو التورم في ساقك.
جراحة ألم الورك: تجنب العدوى
"نحاول أن نفعل كل ما في وسعنا للحد من خطر العدوى" ، يقول الدكتور بارسلي. سيكون لديك المضادات الحيوية قبل وأثناء الجراحة ، وقد يعمل فريقك الجراحي في بيئة جيدة التهوية.
إليك ما يمكنك فعله:
- كن يقظًا لعلامات العدوى ، مثل الاحمرار ، والتورم ، والجلد الساخن اللمس أو القشعريرة أو الحمى
- اتصل بجهاز تقويم العظام فورًا في حالة حدوث أي من هذه المشاكل.
- خطط لتناول المضادات الحيوية قبل زيارة طبيب األسنان وقبل أي إجراء جراحي.
جراحة ألم الورك: تجنب االنخفاض
بعد جراحة استبدال مفصل الورك سيكون لديك بعض الصعوبة في التحرك بحرية أثناء العلاج. سيعطيك طبيبك إرشادات لتقليل خطر السقوط ، والذي يمكن أن يؤدي إلى خلع مفصل الورك الجديد.
إليك ما يمكنك فعله:
- قم بإعداد منزلك قبل الجراحة عن طريق مسح الممرات وتجنب الفوضى ورمي السجاد
- لتجنب تسلق السلالم أو براز الخطوات ، خِطْ للمستقبل بحيث يكون لديك كل ما تحتاج إليه في متناول يدك على مستوى واحد في منزلك.
- اعمل مع معالجك الفيزيائي للحفاظ على توازنك باستخدام أجهزة مساعدة ، مثل المشاة والقصب ، أثناء الشفاء.
جراحة ألم الورك: اتبع تعليمات ما بعد الجراحة
سيعطيك طبيبك قائمة بالأشياء التي يجب أن تساعد في الشفاء وفي منع المضاعفات ، مثل كخلع.
إليك ما يمكنك فعله:
- لا تنحني من الخصر.
- لا تجلس مع أرجل متقاطعة.
- لا تدير ساقيك حتى تتحول قدميك إلى الداخل أو الخارج
- استخدم وسادة لدعم بين ساقيك في الليل حسب توجيهات الجراح.
جراحة آلام الورك: تخفيف القلق>
خذ ال الخطوات اللازمة لحماية الورك الجديد ، ولكن لا تقلق كثيرا - وفقا لدراسة واحدة ، أقل من 8 في المئة من يزرع الورك تحتاج إلى إعادة بنائها. أعطى تحليل حديث لـ 51000 مراجعة لعمليات جراحية لاستبدال مفصل الورك الأسباب التالية لإعادة إجراء الجراحة:
- 23 في المائة من عمليات المراجعة الجراحية كانت بسبب خلع الغرسة.
- كانت نسبة 20 في المائة نتيجة لتخفيف الجراحات الجديدة المفاصل.
- 15 في المائة كانت بسبب العدوى.
على الرغم من أن المرضى قلقون بشأن الاضطرابات ، يقول البقدونس أن المواد الجديدة والتغييرات في بنية رؤوس الفخذ الأكبر - الغرسات - قد قللت بشكل كبير من خطر الاضطراب. يقول <بارسلي>: «إذا جاء الناس لي لاستبدال مشترك ، فأقول لهم إن الشيء الأول هو استعادة مرونتهم والاستمتاع بالورك الجديد. حتى تبدأ الاستمتاع! لكن تذكر ، إذا شعرت بألم في الورك أو شاهدت علامات العدوى ، اتصل بطبيبك على الفور.
