الإثنين تشير نتائج دراسة جديدة إلى أن نقص فيتامين (د) أثناء الحمل يمكن أن يعوق نمو دماغ الأطفال ، مما يعيق مهاراتهم العقلية والحركية.
لقد قاس الباحثون في إسبانيا مستوى فيتامين (د). بدماء ما يقرب من 2000 امرأة في الثلث الأول أو الثاني من الحمل وتقييم القدرات العقلية والحركية لأطفالهن في عمر 14 شهرًا تقريبًا. ووجد الباحثون أن أطفال الأمهات الذين يعانون من نقص فيتامين (د) سجلوا أقل من أولئك الذين كانت أمهاتهم لديهم مستويات كافية من فيتامين الشمس.
هذه الفروق في درجات النمو العقلي والنفسي لا يحدث على الأرجح أي فرق على المستوى الفردي ، ولكن تقول الدكتورة إيفا موراليس ، وهي طبيبة وبائية طبية في مركز أبحاث علم الأوبئة البيئية في برشلونة.
عمومًا ، قد تؤدي الدرجات الأدنى في هذه الاختبارات إلى انخفاض معدل الذكاء بين أطفال ، أضاف [مورلس].
الدراسة كان نشرت فوق سبتمبر - أيلول 17 وفي أكتوبر - تشرين الأوّل طبعة الطباعة من المجلة
طبّ الأطفال . بحث سابق قد ربط مستويات غير كافية من فيتامين [د] أثناء حالة حمل مع لغة إختلال عند الأطفال في عمر 5 و 10 سنوات.
على الرغم من هذه الروابط ، لا يزال الخبراء يناقشون مقدار ما يجب أن تحصل عليه النساء الحوامل من الفيتامين د
معهد الطب ، وهي مجموعة أمريكية مستقلة تقدم ينصح الجمهور بالحصول على 600 وحدة دولية (IU) في اليوم من فيتامين (د) ولا يزيد عن 4000 وحدة دولية / يوم. ومع ذلك ، تقول جمعية الغدد الصماء أن 600 وحدة لا تمنع حدوث نقص ، وأن ما لا يقل عن 1500 إلى 2000 وحدة في اليوم قد تكون مطلوبة.
بروس هوليس ، مدير علوم التغذية للأطفال في جامعة كارولينا الجنوبية الطبية في تشارلستون ، قال أوصت 600 وحدة في اليوم على الأرجح لتعزيز صحة الهيكل العظمي جيدة في الأجنة ، لكنها "لا تفعل شيئا في الأساس" لمنع أمراض أخرى.
ذكرت دراسات أخرى أن انخفاض مستويات فيتامين (د) قبل الولادة يمكن أن يضعف جهاز المناعة للطفل وزيادة خطر الإصابة بالربو وغيره من أمراض الجهاز التنفسي وأمراض القلب.
يوصي هولي بأن تحصل النساء الحوامل أو اللاتي يرغبن في الحمل على 4000 وحدة في اليوم من فيتامين D.
يجب على النساء تناول مكملات غذائية أو قضاء 10 أو 15 دقيقة في ويضيف هوليس قائلاً: "إن الشمس خلال فصل الصيف إذا كانت بشرتها عادلة للحصول على هذا المستوى من فيتامين" د ". سيكون من الصعب الحصول على هذه الوحدات المتعددة حتى من الأطعمة الغنية بفيتامين د ، مثل الأسماك الدهنية والحليب المدعم.
في الدراسة الحالية ، قام موراليس وزملاؤها بقياس مستويات فيتامين د في 1،820 امرأة حامل تعيش في أربع مناطق إسبانيا. كان معظمهم في الثلث الثاني من الحمل.
وجد الباحثون أن 20 في المائة من النساء يعانين من نقص فيتامين (د) وأن 32 في المائة منهن لم يكن لديهن مستويات كافية من الفيتامين.
وجد موراليس وزملاؤها أن أطفال الأمهات اللواتي كان لديهن قبل الولادة. كان مستوى فيتامين (د) ناقصًا في المتوسط بمقدار 2.6 نقطة أقل في اختبار عقلي و 2.3 نقطة أقل في اختبار نفسي عند عمر 14 شهرًا تقريبًا من أطفال النساء اللواتي كان مستوى فيتامين D السابق للولادة كافياً.
الاختلافات بين أربع وخمس درجات يمكن للنقاط في هذه الأنواع من الاختبارات النفسية العصبية أن تقلل من عدد الأطفال الذين لديهم ذكاء فوق المتوسط (درجات ذكاء فوق 110 نقطة) بأكثر من 50 في المائة ، كما أشار موراليس.
أخذ المؤلفون في الاعتبار العوامل الأخرى التي يمكن أن تؤثر على عقلية الأطفال و التطور الحركي ، بما في ذلك وزن الولادة ، وعمر الأم ، والطبقة الاجتماعية ومستوى تعليم الأم ، وما إذا كانت الأم تشرب الكحول أو تدخن أثناء الحمل.
وجدت الدراسة وجود رابط بين نقص فيتامين د أثناء الحمل وتطور دماغ الأطفال ، لكنه لم يثبت وجود علاقة سبب وتأثير.
للحصول على فكرة أفضل حول ما تعنيه هذه الاختلافات في درجات النمو ، يجب على المؤلفين تقييم الأطفال عندما يبلغون 7 أو 8 سنوات من العمر ويبدأون في تعلم القراءة والكتابة ، حسب قول الدكتور روث لورانس ، المدير الطبي للرضاعة الطبيعية والإنسان. وقال لورانس ان مركز دراسات الرضاعة في جامعة روتشيستر المركز الطبي في نيويورك.
أيضا ، هذه الدراسة لا تتناول النظام الغذائي للرضع. وعلى الرغم من أن فيتامين "د" موجود في كل من حليب الثدي وحليب الأطفال ، إلا أن الكوليسترول وحمض الأمينية توراين موجودان فقط في حليب الثدي ويؤثران أيضًا على نمو الدماغ بعد الولادة.
ينصح لورانس النساء الحوامل بالحصول على استشارة غذائية في الثلث الأول من الحمل. والنظر في مكملات فيتامين د. وقالت: "لقد أدركنا أن فيتامين (د) له تأثير أكبر بكثير من منع الكساح."
قد يكون لفيتامين (د) فوائد إضافية للأمهات. ووجدت أبحاث أخرى أجراها هوليس وفريقه أن النساء الحوامل اللواتي يتناولن فيتامين (د) يمكن أن يقللن من خطر الإصابة بداء السكري المرتبط بالحمل وارتفاع ضغط الدم.
الدراسات الأولية التي تشير إلى أن المستويات العالية من فيتامين (د) قد تؤدي إلى عيوب خلقية ، مزيفة وقال هوليس: "يمكن للنساء استقبال ما يصل إلى 50 ألف وحدة في اليوم قبل أن يقلقن على تناول الكثير من فيتامين" د ". الإفراط في فيتامين (د) يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع في مستويات الكالسيوم في الدم ، والتي يمكن أن تؤدي بدورها إلى تلف الكلى والأعصاب وإيقاع القلب غير الطبيعي.
