واحد من أعظم مخاطر داء السكري من النوع الثاني هو أنه يمكن أن يكون بطيئًا وصامتًا. كثير من الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة لا يعانون من أي أعراض على الإطلاق ، على الرغم من أن سكر الدم غير المتوازن يؤثر بالفعل على خلاياهم وأنسجتهم. قد تكون واحدًا من هؤلاء الأشخاص.
كيف يمكنك معرفة ما إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بالسكري من النوع 2؟ قد تكون أكثر عرضة لتطور الحالة إذا كنت:
- زائدي الوزن ، مع مؤشر كتلة جسم (BMI) من 25 أو أعلى
- غير نشط
- هل تبلغ 45 عامًا أو أكثر
- لديك تاريخ عائلي مرض السكري من النوع الثاني
- هل الأمريكيين من أصل أفريقي ، من أصل اسباني ، أميركي هندي ، أميركي آسيوي ، أو من جزر المحيط الهادئ
- لديهم ارتفاع في ضغط الدم
- لديهم مستويات منخفضة من HDL ، أو الكوليسترول "الجيد"
- هل لديك مستويات عالية من الدهون الثلاثية (نوع من الدهون) في دمك
على الرغم من أن علامات داء السكري من النوع 2 قد تتطور ببطء على مدى سنوات عديدة ، فإن هذه الحالة تسبب أعراض لكثير من الناس. هل أي من هذه الأصوات مألوفة؟
- زيادة العطش
- كثرة التبول
- زيادة الجوع
- فقدان الوزن غير المفسر
- التعب الشديد
- التهيج
- عدم وضوح الرؤية
- القروح بطيئة شفاء
- إصابات الجلد أو المثانة أو اللثة
سواء كنت تعاني من أي من هذه الأعراض أو لا ، فإن المستويات غير المسيطر عليها من ارتفاع نسبة السكر بالدم بمرور الوقت يمكن أن تؤدي إلى تلف الأنسجة في جميع أنحاء الجسم ، من عينيك إلى أصابع قدميك.
مرض السكري غير المنضبط مخيف - وحتى مميت
مرض السكري من النوع الثاني يضر بالنظم الأساسية في جسمك: الأوعية الدموية أو الأعصاب أو كليهما. يمكن أن تكون عواقب مرض السكري غير المسيطر خطيرة للغاية ، وبعضها يمكن أن يكون في نهاية المطاف مميتًا. وهي تشمل:
- مرض القلب وارتفاع خطر الإصابة بالنوبة القلبية والسكتة الدماغية
- مشاكل العين والبصر ، بما في ذلك العمى
- أمراض الكلى التي يمكن أن تؤدي إلى الفشل الكلوي
- الاعتلال العصبي (تلف الأعصاب) الذي يمكن أن يسبب وخزًا وآلام اليدين والقدمين
- الالتهابات
- مشاكل الأسنان
- البتر بسبب العدوى في القدمين
هذه المضاعفات تبدو مخيفة - وهي كذلك. لحسن الحظ ، يمكن أن يساعد التحكم في مستويات الجلوكوز في الدم في منع العديد من هذه المشاكل الثانوية ، أو على الأقل إدارتها إذا كانت قد تطورت بالفعل.
Take Action Today
إذا كان لديك أي أعراض لمرض السكري من النوع 2 ، راجع الطبيب في اقرب وقت ممكن. إذا لم يكن لديك أعراض ولكن لديك عوامل الخطر لمرض السكري ، راجع الطبيب. اختبارات الدم البسيطة ستحدد ما إذا كنت مصاباً بالسكري أم لا.
تذكر أن السكري غير الخاضع للتحكم يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة. لا تنتظر مع مرض السكري من النوع 2 تحت السيطرة ، ستشعر بتحسن - وستعيش حياة أطول وأكثر صحة مع مضاعفات أقل.
