يمكنك مساعدة الأطفال على تجنب مرض السكري من النوع 2 - مركز السكري من النوع 2 - EverydayHealth.com

Anonim

Stocksy

في يوم من الأيام ، كان السكري من النوع الثاني يسمى "السكري الذي يصيب البالغين". إذا كان الأطفال مصابين بالسكري ، فقد كان 99 مرة من أصل 100 مرض السكر النوع 1؛ لم يظهر داء السكري من النوع 2 حتى منتصف العمر. ولكن الآن ، يتم تشخيص حوالي 3600 طفل أمريكي حديثًا بالسكري من النوع الثاني سنويًا ، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها.

مرض السكري من النوع الثاني: لماذا الزيادة؟

"لا أحد غير متأكد من السبب ، ولكن معظم يقول الدكتور فرانك دياموند ، المدير السريري لمركز جنوب فلوريدا للسكري وأستاذ طب الأطفال في جامعة جنوب فلوريدا في تامبا: "يعتقد الخبراء أنه مرتبط جزئياً بوباء السمنة". "لدينا الآن ما يقرب من 17 في المائة من عدد الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن. قد يكتسب الأطفال المعرضون للخطر من الناحية الوراثية المرض في وقت مبكر بسبب زيادة مقاومة الأنسولين المرتبطة بالبدانة المبكرة. نحن نشهد العديد من الأطفال ذوي الأوزان البالغة في عيادات الأطفال لدينا اليوم. "

د. كما يشير دايموند إلى أن الزيادة قد تكون بسبب ارتفاع نسبة الأطفال ذوي تراث الأقليات العرقية التي تزيد من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.

بشكل أساسي ، كما يقول بول روبرتسون ، رئيس قسم الطب والعلوم في الرابطة الأمريكية لمرض السكري ، وأستاذ الطب والصيدلة في جامعة واشنطن في سياتل ، أسباب مرض السكري من النوع 2 في الطفولة تختلط إلى خطر وراثي مختلط مع عدم النشاط البدني والعادات الغذائية السيئة.

"نحن نعرف ما إذا تم تصحيح الأنظمة الغذائية يقول الدكتور روبرتسون: "مرض السكري من النوع الثاني: ما يستطيع الآباء فعله

الخطوة الأولى للوقاية من داء السكري من النوع الثاني في مرحلة الطفولة هي مواجهة حقيقة أنه

> يمكن أن يحدث للأطفال ، ويقول الماس. ثم كن حذرا للأعراض واطلب فحص مرض السكري. "تشمل الأعراض التعب بسهولة والعطش وزيادة التبول. يقول: "إن سواد البشرة (شحوب الأسنان) على الجزء الخلفي من الرقبة ، وتحت الذراعين ، وفي منطقة الفخذ ، يرتبط بالبدانة و [هو] اكتشاف شائع مع الأطفال المصابين بالسكري من النوع الثاني المشخصين حديثًا". > ضع في اعتبارك أيضًا أنه إذا كنت مصابة بسكري الحمل أثناء فترة الحمل ، فإن أطفالك معرضون لخطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري.

"خاصة في العائلات التي لديها تاريخ عائلي إيجابي من مرض السكري من النوع 2 ، تجنب زيادة الوزن بشكل مفرط و يقول دايموند: "إن التشجيع على اتباع أسلوب حياة نشط مهم للغاية وأفضل الأدوات لتجنب الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني". قد يكون بعض الأطفال مرشحين لعقار يسمى ميتفورمين.

السكري من النوع 2: اختبار

الآباء الذين يشعرون بالقلق من أن طفلهم قد يكون لديهم مرض السكري يجب أن يطلبوا اختبار الصيام للجلوكوز. يحدد هذا الاختبار كمية السكر الموجودة في الدم قبل تناوله.

"القيمة التي تزيد على 99 ملغ / ديسيلتر غير طبيعية وتشير إلى" السكري "الوشيك أو عدم تحمل الجلوكوز. إن القيمة التي تساوي أو تزيد عن 126 ملغ / ديسيلتر هي تشخيص مرض السكري ، "كما تقول دياموند.

أي نتائج أعلى من المعدل الطبيعي يجب أن تكون أعلامًا حمراء لك ولعائلتك:

تناول نظام غذائي صحي غني بكامله الحبوب والبروتينات الخالية من الدهون والفواكه والخضروات. يمكنك الحصول على المساعدة في تغيير النظام الغذائي لعائلتك من اختصاصي تغذية ، إذا كان ضروريًا.

احصل على 30 دقيقة على الأقل من التمارين يوميًا.

  • ساعد طفلك على خسارة 5 بالمائة على الأقل من وزن جسمه إذا كان يعاني من زيادة الوزن.
  • تذكر أن داء السكري من النوع الثاني في مرحلة الطفولة هو ضمن سيطرة عائلتك.
  • "افقد الوزن ، كن نشطًا ، تناول الأطعمة المناسبة" ، يقول روبرتسون. "يمكن أن تقوم تعديلات نمط الحياة بقدر كبير من حيث استنزاف مرض السكري من النوع الثاني."

arrow