Key Takeaways
مرض الزهايمر شائع جدًا ، ويزداد الخطر بشكل كبير مع تقدم العمر
يمكن التحكم في بعض عوامل الخطر لمرض الزهايمر لتقليل المخاطر بشكل كبير ، بما في ذلك التدخين والكولسترول وسكر الدم.
عوامل الخطر الوراثية خارجة عن سيطرتنا ؛ إن إصدار الجين المشبكي المعروف باسم ApoE يمنح أعظم المخاطر.
مرض الزهايمر يضعف بشكل تدريجي ذاكرة الشخص ومنطقه وشخصيته. وهو مرض في سن الشيخوخة ، ويؤثر في المقام الأول على الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 سنة. وبالنسبة للأشخاص الذين يعيشون في سن 85 سنة أو أكثر ، فإن احتمالية الإصابة بهذا الاضطراب التدريجي التنكسي تصل إلى واحد من كل اثنين. ويؤثر هذا المرض على 5 ملايين شخص في الولايات المتحدة ، وما يصل إلى 44 مليون شخص في جميع أنحاء العالم.
تشمل الأعراض المبكرة لمرض الزهايمر نسيان المعلومات الهامة ، التي تم تعلمها مؤخرًا ، والتشابك ، ووضع الأشياء في أماكن غريبة. تتفاقم هذه الأعراض عبر المراحل الثلاث للمرض - خفيفة ومعتدلة وحادة - ويمكن أن تنتهي في نهاية المطاف بالموت ، ويرجع ذلك جزئياً إلى الصحة الهشة المرتبطة بالمرحلة الحادة.
على الرغم من أن مرض الزهايمر كان السبب الرئيسي السادس وفاة في الولايات المتحدة في عام 2013 ، لا يزال العديد من المجهولين تتداخل مع العلاجات الفعالة والوقاية من هذا الاضطراب. حدد الباحثون بعض عوامل الخطر ، ومع زيادة الفهم ، قد تساعد العلاجات والاختبارات التشخيصية الجديدة الأطباء والمرضى والعائلات على التعامل مع هذا المرض العصبي الصعب.
كيف يمكنك التحكم في عوامل الخطر التي يمكنك التحكم فيها؟ تابع القراءة للحصول على الجواب - وأكثر - عن مرض الزهايمر.
1. مرض الزهايمر يحدث بشكل متكرر مع أمراض أخرى . كثير من الناس الذين يصابون بمرض الزهايمر يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية كذلك ، كما يقول تيموثي هوهمان ، الدكتوراه ، وهو عضو أساسي في هيئة التدريس في جامعة فاندربيلت مركز الذاكرة والزهايمر في ناشفيل ، تينيسي. يفكر الباحثون بطريقة مختلفة حول مرض الزهايمر الآن ، كما يقول ، ويركزون أكثر على هذه الاضطرابات المتزامنة وكيفية ملاءمتها للصورة السريرية للمرض. وجدت دراسة أجريت في عام 2015 أن بعض عوامل الخطر القوية لأمراض القلب والأوعية الدموية قد تكون أيضًا عوامل في مرض الزهايمر ، كما أنها مرتبطة أيضًا بأحجام أصغر للمخ ، حتى في الأشخاص تحت سن 50 عامًا.
2. يمكن استدعاء الزهايمر نوع من مرض السكري . غالباً ما يتحدث أخصائيو الخرف عن مرض الزهايمر باعتباره "النوع الثالث من داء السكري" بالإضافة إلى النوع الأول (الشكل المعتمد على الأنسولين) والنوع 2 ، كما يقول بول شولز ، دكتوراه في الطب ، وأستاذ الأعصاب ومدير اضطرابات الذاكرة والذاكرة في الجامعة. من مركز تكساس للعلوم الصحية في هيوستن. يقول الدكتور شولز أن نفس الإنزيمات التي تخفض نسبة السكر في الدم مسؤولة أيضًا عن تقليل مستويات الأميلويد ، وهو بروتين ظهر بشكل بارز في لويحات الدماغ المرتبطة بالزهايمر. "أحد الأفكار هو أنه عندما تتورط هذه الإنزيمات بشكل كبير في التعامل مع السكر المرتفع ، فإنها غير متوفرة لخفض مستويات أميلويد". كما يقول
3. مرض الزهايمر يمثل أحد نوعين عريضين من الخرف . يمكن أن ينشأ الخرف بإحدى الطريقتين الأساسيتين: من خلال وجود مشكلة في الجهاز الدوري ، مما يؤدي إلى حدوث سكتة دماغية تدمر الدماغ أو تلف الخلايا التي تشكل الدماغ. وقد تم وضع مرض الزهايمر تاريخيا في الفئة الأخيرة ، جنبا إلى جنب مع ظروف مثل مرض باركنسون. لكن التركيز الجديد على أبحاث مرض الزهايمر ، كما يقول الدكتور هوهمان ، هو كيف يمكن أن تكون نوبات تجويع الأوكسجين في الأوعية الدموية الدقيقة التي تخدم الدماغ مرتبطة بمرض الزهايمر ، لربط أسباب الخرف. تشير الأبحاث على نحو متزايد إلى أن عوامل الخطر لأحد قد تتداخل مع عوامل الخطر الأخرى ، كما تقول شولتز
4. يمكنك تعديل بعض عوامل الخطر . تُعرف عوامل الخطر التي يمكنك التحكم فيها بعوامل "نمط الحياة" ، مثل التدخين وارتفاع الكوليسترول وارتفاع نسبة السكر في الدم ، كما يقول شولز. محيط الخصر الكبير هو عامل خطر آخر ، كما هو الحفاظ على إصابات الدماغ المؤلمة. ويقول: "إن ارتداء أحزمة الأمان أثناء القيادة والخوذات أثناء ركوب الدراجات أو التزلج ، هي وسائل للحد من خطر مثل هذه الإصابة. وإذا فقدنا جميعًا الوزن ، وضبطنا ضغط الدم لدينا ، وخفضنا نسبة السكر في الدم ، والكولسترول في الدم ، تدريبات جسدية وعقلية ، يعتقد أن حدوث (مرض الزهايمر) من شأنه أن ينخفض بشكل ملحوظ ، "يقول شولز ، مما يشير إلى انخفاض في حدوث حاد بنسبة 50 إلى 75 في المئة إذا تصرف الناس على تلك النصيحة.
5. لا يمكن تعديل بعض عوامل الخطر . إن الشيخوخة هي حقيقة من حقائق الحياة ، وهي أيضاً أكبر عامل خطر لمرض الزهايمر ، مع وجود خطر يتضاعف كل خمس سنوات في العمر ، كما تقول شولتز. خارج نطاق سيطرتنا ، ورثت نسخة من الجين الشحمي المعروف باسم ApoE (واحد من ثلاثة أشكال من الجين) يعني خطرًا كبيرًا على ظهور مرض الزهايمر في سن مبكرة ، كما أن جنبًا إلى جنب مع خطر الجينات هو تاريخ عائلي مرض الزهايمر.
6. إن استخدام تجهيزات المطابخ المصنوعة من الألمنيوم لا يتسبب في الإصابة بالزهيمي ص ل . تشير شولتز إلى أن العديد من الشائعات قد ظهرت فيما يتعلق بمخاطر وأسباب مرض الزهايمر. واحد هو أن استخدام تجهيزات المطابخ الألمنيوم يمكن أن يسبب هذا المرض. لا يقول ،
7. لا يوجد علاج . يقول شولتز: "في غياب العلاج (لمرض الزهايمر) ، فإن أفضل علاج حالي هو الوقاية من مرض الزهايمر" ، مضيفًا أن تعديل عوامل الخطر هو "طريقة رائعة لإنجاز ذلك". ويلاحظ هوهمان أن نوعًا من الجزيئات يسمى أظهرت الأجسام المضادة أحادية النسيلة تأثيرات متواضعة جدا في الأبحاث الحديثة لبعض الناس في وقت مبكر جدا من مسار المرض ، ولكن عموما ، تبقى صورة الشفاء غير مكتملة للغاية.
8. يمكن أن يكون تشخيص مرض الزهايمر خادعًا ومكلفًا . يمكن للأطباء استخدام فحص PET ، الذي يمكن أن يبرز كيميائيًا وجود الأميلويد في الدماغ مع جهاز التتبع الإشعاعي الذي يرتبط بالبروتين. لكن عمليات المسح هذه باهظة الثمن ، كما تقول شولتز ، وهي "لا تصلح بعد لميزانيات معظم الناس."
9. اختبارات الدم ، وليس فحوصات الدماغ ، قد تكون مستقبل تشخيص مرض الزهايمر . يقول شولز أن اختبارات الدم قد تكون في الأفق التي يمكن أن تحل مشكلة الميزانية. يقول هوهمان إن هناك "دفعة كبيرة" لتحديد علامات في الدم ، بما في ذلك واحد يسمى plasmalogen ، وهو جزيء هيكلي من الدماغ أن بعض الدراسات تظهر تنخفض في الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر. مرشح آخر هو progranulin ، الذي يحمي ضد ترسب اميلويد في نماذج الماوس. قد يكون الكثير ممكن. يقول هوهمان إن تحديد المرشحين المحتملين لاختبار الدم "يتحرك بشكل أسرع من قدرتنا على معرفة ما الذي يعنونه" في بعض الحالات.
10. تحتاج بعض المجموعات العرقية إلى المزيد من الاهتمام البحثي . يقول هوهمان إن إحدى الثغرات الموجودة في أبحاث مرض الزهايمر هي دراسة العوامل الوراثية في المجموعات السكانية ذات الخلفيات السلفية المختلفة. ويضيف: "من ناحية الوراثة ، هناك دافع للقيام بعمل أفضل … للحصول على صورة عالمية أفضل حول اختلاف خطر الزهايمر" عبر هذه المجموعات السكانية.
