جدول المحتويات:
الوجبات السريعة
بدء العلاج مبكراً يمكن تباطؤ تطور مرض التصلب العصبي المتعدد.
لا يوجد شخصان لديهما نفس أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد.
يمكن لكل من العلاجات التقليدية والتكميلية المساعدة في تخفيف أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد.
يمكن أن يكون تشخيص التصلب المتعدد مخيفًا وساحقًا ، ولكن أثناء قد يشعر المرء بمفرده ، فأنت لست وحدك الشخص الوحيد الذي يتعامل مع هذا الشرط.
التصلب المتعدد هو أكثر الأمراض العصبية شيوعًا لدى البالغين الشباب ، وعادة ما يصاب بين 20 و 40 عامًا. يقدر عددهم في الولايات المتحدة بحوالي 400،000 شخص. و 2.3 مليون شخص في جميع أنحاء العالم لديهم مرض التصلب العصبي المتعدد - وهناك تشخيص أمريكي جديد واحد من مرض التصلب العصبي المتعدد كل ساعة ، وفقا لجمعية التصلب المتعدد الوطنية (NMSS). الأخبار الجيدة: يمكن عادة إدارة أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد بنجاح.
"إن وجود مرض التصلب العصبي المتعدد اليوم مختلف كثيرًا عما كان عليه في الماضي ، لأن لدينا الآن عددًا من العلاجات الجديدة والواعدة التي تقوم بعمل جيد في السيطرة على الأعراض ، "ويقول وليام Sheremata، MD، أستاذ فخري في علم الأعصاب السريري في كلية الحقوق بجامعة ميلر ميامي للطب في ولاية فلوريدا.
طرق للتعامل مع ديك MS التشخيص
إذا كنت شخصت حديثا مع MS، هذه النصائح يمكن أن تساعد تدير المرض.
1. تعلم قدر الإمكان عن MS. هناك العديد من الأساطير والمفاهيم الخاطئة حول مرض التصلب المتعدد، ودون الحقائق، يمكن تشخيص مرض التصلب العصبي المتعدد الخاص بك سيكون ترويعا مما هو ضروري.
MS هو مرض التهابي مزمن يؤثر على النظام العصبي المركزي. ويعتقد أن السبب هو جهاز المناعة الذي يهاجم المايلين ، وهو العزل الواقي الذي يغطي الألياف العصبية في الدماغ والحبل الشوكي. يتم تدمير المايلين واستبداله بآثار الأنسجة المتصلبة (الآفات) ، وتتلف بعض الأعصاب الكامنة ، مما يسبب مجموعة واسعة من الأعراض.
لكن مرض التصلب العصبي المتعدد يكاد يكون قاتلا ، ومن الممكن أن يعيش حياة مرضية مع المرض . يمكن أن يساعدك طبيبك ومنظماتك مثل NMSS على فهم المزيد عن مرض التصلب العصبي المتعدد والبقاء على اطلاع على أحدث العلاجات.
2. تأكد من أن تشخيص مرض التصلب العصبي المتعدد الخاص بك نهائي. MS ليس مرضًا سهل التشخيص ، لذا قد يستغرق الحصول على تشخيص نهائي بعض الوقت. يمكن استخدام اختبارات مختلفة لإجراء التشخيص ، بما في ذلك التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) ، والإمكانيات المحرضة (EP) ، وتحليل السائل الشوكي (النخاع الشوكي) ، وكذلك الفحص العصبي. وفقًا لأحدث المعايير ، يجب على الطبيب المعالج القيام بكل ما يلي لإجراء تشخيص مرض التصلب العصبي المتعدد:
- البحث عن دليل على حدوث ضرر في منطقتين منفصلتين بالجهاز العصبي المركزي
- العثور على دليل على وقوع حوادث الضرر لمدة شهر واحد على الأقل بصرف النظر
- استبعاد جميع الأمراض والتشخيصات الأخرى
بالنسبة لكثير من الناس ، فإن الحصول على تشخيص نهائي هو في الواقع مصدر ارتياح - لأن لديهم الآن اسمًا لأعراض غير مفسرة.
3. نفهم أن أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد لا يمكن التنبؤ بها. لا يوجد شخصان لديهم نفس أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد بالضبط ، وقد يكون لديك أعراض مختلفة من وقت لآخر. أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد يمكن أن تشمل الخدر ، عدم وضوح الرؤية ، فقدان التوازن ، ضعف التنسيق ، الكلام غير السليم ، الهزات ، الإرهاق الشديد ، مشاكل الذاكرة ، ضعف المثانة ، الشلل ، العمى ، وأكثر من ذلك. ولكن هذه الأعراض لا يمكن التنبؤ بها.
"على مدار المرض ، بعض أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد تأتي وتذهب ، في حين أن البعض الآخر قد يستمر لفترة طويلة ،" يقول الدكتور Sheremata. "سيكون الأمر مختلفًا بالنسبة لكل مريض من مرضى التصلب المتعدد."
4. لا تؤخر علاج MS. بعد تلقي تشخيص مرض التصلب العصبي المتعدد ، من المهم أن تبدأ العلاج في أقرب وقت ممكن. وقد تبين أن عددا من الأدوية التي وافقت عليها إدارة الأغذية والعقاقير تقلل من وتيرة وشدة هجمات MS ، أو الانتكاسات ، وكذلك لإبطاء تطور مرض التصلب العصبي المتعدد.يقول شيرماتا: "إن المرض أكثر احتمالا للتقدم وربما يؤدي إلى العجز إذا لم تبدأ العلاج في وقت مبكر من المرض." تتبع أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد الخاص بك.
الاحتفاظ بسجل لأعراض مرض التصلب العصبي المتعدد وكيف تشعر سيساعد الطبيب على تحديد كيفية تقدم المرض وما إذا كانت الأدوية التي تتناولها تعمل. وسوف يساعدك أيضًا طبيبك على التعرف على الانتكاس الذي يتميز بتدهور الأعراض السابقة أو ظهور أعراض جديدة تدوم لأكثر من 24 ساعة.
إذا كنت تعاني من أعراض تعتقد أنها مرتبطة MS ، كتابتها في سجل. قم بتضمين الأعراض ، وتفاصيل ما شعرت به ، ومدة استمراره. 6. تجنب أعراض MS أعراض.
التعب الشديد هو مؤشر شائع للانتكاس وشيكة ، والتي يمكن أن تستمر لأيام أو أسابيع أو أشهر. لكن يعتقد أن بعض المحفزات تحدث انتكاسات أو تجعلها أسوأ. يمكن أن يؤدي الإجهاد وقلة النوم والعدوى والحمامات الساخنة أو أي شيء آخر يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى تفاقم أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد وربما يؤدي إلى حدوث انتكاس.
في بعض الحالات ، قد يكون تفاقم الأعراض في الواقع زائفًا الانتكاس ، حيث تتحلل الأعراض بسرعة عندما يبرد الجسم أو تزيل عدوى طفيفة. يشجع شرب الكحول الزائد للأشخاص المصابين بمرض التصلب المتعدد لأن التسمم يسبب ضعف التنسيق والكلام غير السليم ، مما يمكن أن يفاقم أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد الموجودة.
7. ابحث عن الطبيب المناسب لك.
مرض التصلب العصبي المتعدد هو مرض مدى الحياة ، لذلك من المهم أن تكون تحت رعاية اختصاصي مرض التصلب العصبي المتعدد الذي هو مباراة جيدة بالنسبة لك. طبيب الأعصاب الذي قدم تشخيص مرض التصلب العصبي المتعدد الأولي الخاص بك قد لا يكون هو الأخصائي الذي تريد الالتزام به مدى الحياة. يمكن أن يساعدك NMSS Partners في برنامج MS Care في تحديد موقع أخصائي الأعصاب في منطقتك (داخل الولايات المتحدة) من ذوي الخبرة في علاج مرض التصلب العصبي المتعدد. مجموعات الدعم للأشخاص الذين يعانون من مرض التصلب العصبي المتعدد (المتاحة من خلال المستشفيات و NMSS) هي أيضا مفيدة للحصول على إحالات الطبيب.
8. النظر في الطب التكميلي والبديل. بالإضافة إلى تناول الأدوية للسيطرة على أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد ، قد ترغب في النظر في العلاجات التكميلية ، مثل الارتجاع البيولوجي ، والوخز بالإبر ، والتصوير الموجه ، والتأمل ، والتدليك ، والتاي تشي ، واليوغا ، والمكملات الغذائية. تتجه غالبية الأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد إلى هذه الأشكال وغيرها من الأدوية التكميلية للتخفيف من الأعراض ، وفقًا لـ NMSS. وكثيرا ما تستخدم هذه العلاجات الطبيعية لتخفيف الألم ، والتعب ، والتوتر.
9. فكر في من ستخبره. إن الإعلان إلى رب عملك بأن لديك مرض التصلب العصبي المتعدد يمكن أن يؤثر سلبًا على أمن العمل وخيارات التوظيف والمسار الوظيفي. قبل الإفصاح عن المرض في مكان عملك ، تعرف على حقوقك بموجب قانون الأمريكيين ذوي الإعاقة.
بالطبع ، سترغب في إخبار أقرب أفراد عائلتك وأصدقائك ، خاصة أولئك الذين يعرفونك جيدًا بما يكفي للاحظ أن شيئًا ما خطأ. لكنك غير ملزم بمشاركة أخبار تشخيص مرض التصلب العصبي المتعدد لدى الجميع في حياتك. وبدلاً من ذلك ، اختر الأشخاص الذين سيكونون أكثر مساندة ومساعدة عندما تتعلم كيف تعيش مع المرض. 10. لا تتخلى عن الأمل.
على الرغم من عدم وجود علاج حالي لمرض التصلب العصبي المتعدد ، إلا أن العلاجات الأحدث قد تبطئ من تقدم المرض وتحسن من جودة حياتك وتحد من الإعاقة. والأبحاث مستمرة ، بهدف تطوير علاجات أفضل في المستقبل القريب من شأنها أن توقف التقدم وحتى استعادة الوظائف والقدرات التي فقدت.
