جدول المحتويات:
- السمنة تسبب عوامل الخطر الرئيسية لأمراض القلب - ارتفاع الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم - التي ينظر إليها الآن في سن أصغر. تحدد السمنة الشديدة المخاطر الصحية. إن التحكم في السمنة كخطر الإصابة بأمراض القلب له أهمية خاصة الآن لأن أمراض القلب مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية هي القاتل الأول للكبار في الولايات المتحدة.
- والخبر السار هو أن السمنة الشديدة الطفولة يمكن الوقاية منها. وتعد أيام العودة إلى المدرسة وقتًا جيدًا لتطبيق عادات صحية جديدة للقلب. "إذا كان لدي شخص يعاني من السمنة المفرطة في سن مبكرة ، فإن السؤال هو: لماذا لم نتمكن من منعها؟" علق فوستر. وأضاف "السمنة لها أسباب كثيرة." يسأل عن كل مريض: "ما هو الأصل؟ هل هو النظام الغذائي ، وعلم الوراثة ، والقلق؟" إن معرفة المصدر يساعده على تطوير العلاج الفردي المناسب ، والذي قد يتضمن نصيحة نظام غذائي للعائلة بأكملها.
الاثنين 9 سبتمبر 2013 - فئة جديدة من مخاطر القلب تسمى "السمنة الشديدة" تسطع الضوء على العواقب الصحية الخطيرة للأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن بشكل خطير ، بيان جديد من جمعية القلب الأمريكية نشر اليوم في دورية Circulation.
ما يصل إلى 17 بالمائة من أطفال الولايات المتحدة يعانون من السمنة ، استنادًا إلى بيانات من مراكز مكافحة الأمراض - ما يقرب من ثلاثة أضعاف العدد في عام 1980. والان ، 5 بالمائة هبوط في فئة جديدة من السمنة الشديدة ، مما يعرض قلوبهم للشباب لخطر أكبر ويتسبب في أضرار يمكن أن تدوم مدى الحياة. يتم تحديد تصنيف السمنة عند الأطفال مقارنة بالأقران من نفس الجنس والعمر ، بناءً على مؤشر كتلة الجسم ، في الأساس ، الوزن مقارنة بالطول: BMI = (£ x 703) مقسومًا على (بوصة من الارتفاع التربيعي):
- السمنة = مؤشر كتلة الجسم أعلى من النسبة المئوية 95 لمجموعة الأقران
- السمنة الشديدة = مؤشر كتلة الجسم 20٪ فوق 95 في المئة
ober ober sity هي فئة عالية المخاطر. وقال المؤلف الرئيسي لبيان الإعارة ، آرون كيلي ، دكتوراه ، في بيان أن السمنة الشديدة في ارتفاع. وكتب الدكتور كيلي الباحث في كلية الطب بجامعة مينيسوتا في منيابوليس: "إنه مرض أكثر خطورة بكثير من أمراض الطفولة من السمنة".
"إننا نشهد زيادة في السمنة لا يمكننا علاجها بسهولة" ، قال طبيب القلب فالنتين فوستر. ، دكتوراه في الطب ، دكتوراه ، مدير جبل سيناء القلب في مركز جبل سيناء الطبي في مدينة نيويورك.
الأطفال الذين يعانون من السمنة الشديدة يحتاجون إلى تغيير نمط الحياة ، ويحتمل أيضًا تناول الأدوية. في بعض الحالات ، قد يحتاج الأطفال لعملية جراحية لإنقاص الوزن لحماية صحتهم. في الوقت الحالي ، تمت الموافقة على استخدام دواء واحد فقط ، وهو أورليستات ، لاستخدامه لدى المراهقين الذين تبلغ أعمارهم 12 عامًا أو أكثر. ويشير التقرير الجديد إلى أن معظم التأمين الصحي لا يغطي جراحة إنقاص الوزن لدى الشباب. بالإضافة إلى ذلك ، قال الدكتور فوستر ، "هناك مخاطر مع جراحة لعلاج البدانة - وليس جوابا جذابا للمشكلة."
السمنة تسبب عوامل الخطر الرئيسية لأمراض القلب - ارتفاع الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم - التي ينظر إليها الآن في سن أصغر. تحدد السمنة الشديدة المخاطر الصحية. إن التحكم في السمنة كخطر الإصابة بأمراض القلب له أهمية خاصة الآن لأن أمراض القلب مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية هي القاتل الأول للكبار في الولايات المتحدة.
بالنسبة للأطفال المصابين بالسمنة الشديدة ، تصلب الشرايين - وهو تراكم خطير للدهون في الأوعية الدموية - يمكن أن تبدأ حتى في مرحلة الطفولة ، وفقا للبيان الجديد. قد تستمر قضية الوزن مدى الحياة ، حيث أن ثلثي المرضى البالغين الذين يعانون من السمنة يعانون من السمنة المفرطة كالأطفال ، حسبما قال فوستر.
في الأطفال ، تعتبر السمنة مصدر قلق لأكثر من مجرد نتائج صحية طويلة الأجل. كما أنه مرتبط بالظروف الصحية المباشرة:
أمراض القلب والأوعية الدموية
- ما قبل السكري ومرض السكري
- مرض الكبد الدهني
- توقف التنفس أثناء النوم (عرقلة التنفس أثناء النوم)
- إجهاد على العظام والمفاصل
- المشاكل النفسية الاجتماعية بما في ذلك الاكتئاب
- اضطرابات الأكل بما في ذلك الأكل بنهم وفقدان السيطرة على الأكل
- 10 نصائح للوقاية والعلاج من السمنة الشديدة لدى الأطفال
والخبر السار هو أن السمنة الشديدة الطفولة يمكن الوقاية منها. وتعد أيام العودة إلى المدرسة وقتًا جيدًا لتطبيق عادات صحية جديدة للقلب. "إذا كان لدي شخص يعاني من السمنة المفرطة في سن مبكرة ، فإن السؤال هو: لماذا لم نتمكن من منعها؟" علق فوستر. وأضاف "السمنة لها أسباب كثيرة." يسأل عن كل مريض: "ما هو الأصل؟ هل هو النظام الغذائي ، وعلم الوراثة ، والقلق؟" إن معرفة المصدر يساعده على تطوير العلاج الفردي المناسب ، والذي قد يتضمن نصيحة نظام غذائي للعائلة بأكملها.
كيف يمكن للوالدين منع أو تقليل مخاطر السمنة لدى أطفالهم؟
قدم <فوستر> هذه النصائح الصحية العشرة للوالدين:
ابدأ الوقاية مبكراً ، عندما يكون طفلك من 3 إلى 5 سنوات.
- يؤدي عن طريق اتباع نظام غذائي صحي للقلب وممارسة الرياضة بانتظام.
- تأكد من أن الأكل الصحي تعتبر العادات وممارسة الرياضة جزءًا من الروتين اليومي لطفلتك.
- علّم طفلك عن خيارات التغذية الجيدة والفقيرة.
- تجنب إعطاء الأطفال الوصول إلى الطعام المحتوي على دهون مفرطة ، سكر ، وملح
- أعرض طعامًا صحيًا يوميًا و خيارات وجبة خفيفة: الماء والفواكه والخضروات.
- الحد من المشروبات الغازية واستهلاك الوجبات السريعة.
- تشجيع الأنشطة الهوائية اليومية مثل المشي وركوب الدراجات والتزلج والسباحة.
- العب مع طفلك لتشجيع النشاط البدني
- الحد من مشاهدة التلفزيون للأطفال ولعب الكمبيوتر.
- اتخاذ خطوات Fuster يمكن أن يساعد في حماية قلوب الأطفال من الآثار المدمرة للسمنة الشديدة في مرحلة الطفولة. تعمل Fuster على مشاريع بحثية مستمرة لتعليم الأطفال عن النظام الغذائي والتمارين باستخدام Sesame Street ، وهي تظهر نتائج واعدة.
لماذا لا تساعد أطفالك على تكوين عادات صحية قلبية جيدة يمكن أن تدوم مدى الحياة ، وتقليل مخاطر مرض القلب في نفس الوقت؟
PHOTO CREDIT: بيتر Dazeley / غيتي صور
